VicoTas
Câu hỏi
avatar tybaby9
25/06/2013 10:45

Bí quyết nào giúp phụ nữ luôn trẻ đẹp ?



Danh sách câu trả lời (1)
avatar ngocthuc1102 25/06/2013 10:45

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn luôn trẻ trung và xinh đẹp. Thế nhưng, thời gian luôn có sức tàn phá ghê gớm với nhan sắc mà chúng ta không cưỡng lại được.

Tuy nhiên, vẫn có một số bí quyết và công nghệ có thể giúp bạn xinh đẹp và trẻ hơn so với tuổi của mình. Nếu bạn tập luyện thể thao thường xuyên và quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chắc chắn cơ thể bạn sẽ gọn gàng và trẻ trung hơn rất nhiều.

Một số bí quyết giúp bạn trẻ trung và xinh đẹp hơn:

1. Uống ít nhất khoảng 8 ly nước/ngày. Nước giúp cơ thể bạn thủy hợp tốt và đẩy các độc tố ra ngoài cơ thể. Đồng thời nó cũng giúp cho khuôn mặt bạn luôn căng mịn và sáng rỡ.

2. Luôn bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da không bị tia cực tím làm hại mỗi khi bạn ra đường. Bạn phảichọn loại kem chống nắng có chứa thành phần SPF cao (ít nhất là 15 SPF).

3. Thay đổi kiểu tóc gọn gàng, trẻ trung hơn. Bạn đừng khư khư giữ kiểu tóc lỗi thời. Với cách làm này, bạn có thể làm giảm độ tuổi của mình xuống rất nhiều.

4. Hãy quan tâm đến màu sắc của son môi. Tránh sử dụng các loại son môi có màu đỏ chói và nâu sậm, thay vào đó hãy chọn son môi có màu trung lập như be và hồng.

5. Đừng tô đường chân mày quá đậm. Kẻ đường chân mày với màu sắc nhẹ nhàng phù hợp với tông màu trang điểm của đôi mắt là chìa khóa giúp bạn nhìn trẻ trung hơn.

6. Hãy cắt sửa móng tay và chăm sóc bàn chân thường xuyên. Đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất một lần trong tháng

7. Tránh mặc áo choàng cổ tròn vì nó sẽ tạo cho bạn một tư thế ủ rũ và chán nản. Thay vào đó, bạn nên mặc áo có cổ chữ V.

8. Luôn duy trì tư thế và dáng điệu tự tin. Điều này không những làm bạn trẻ hơn mà còn giúp bạn thon thả, năng động hơn.

9. Sử dụng nước hoa có hương thơm hoa cỏ nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có cảm giác dễ chịu và nhờ vậy trông bạn tươi tắn hơn.

10. Ngủ ít nhất 7 – 8 tiếng một ngày giúp bạn nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần và cảm thấy thoải mái hơn.

11. Khi yêu, bạn cảm thấy trẻ hơn tuổi thật của mình. Yêu người yêu của mình và yêu chính bản thân mình hơn nữa.

12. Tránh ăn các loại thực phẩm được chế biến theo kiểu công nghiệp và những loại thức ăn chứa nhiều đường.

13. Hãy ăn nhiều trái cây, rau củ và những loại thực phẩm chứa nhiều protein.

14. Cố gắng luyện tập thể thao và thực hiện chế độ ăn kiêng đầy đủ chất dinh dưỡng (nếu bạn dư cân) để có sức khỏe và thân hình cân đối. Tuyệt đối không nhịn ăn.

15. Hãy quan tâm chăm sóc da, dưỡng ẩm cho da hàng ngày.

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác
nophoto Lão hóa... tâm lý?

Đăng lúc: 10:45 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Trị tóc có dầu!!!

Đăng lúc: 10:45 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cho em hỏi một số vấn đề về giới tính ?

Đăng lúc: 10:45 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Bị trầm cảm, khám bệnh ở đâu ?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Con gái có bao giờ xem phim xxx ko?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto MÌnh có còn trinh ko?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Xem hình ảnh khiêu dâm nhiều có thể gây mù không?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Mình muốn xóa sẹo ở tay và chân nhưng ngoài cách dùng tia laze thì còn cách nào không???

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Liệu bạn gai em có thai ko ?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Có ai biết gì về huyền thoại củ nhân sâm ko chia sẻ mình với ?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Thuốc trị sẹo? Giúp em với

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Củ Chuối Mình muốn đính hạt ở mũi, đính thôi, không xỏ không sâu gì hết.?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto seo cua em dai 10cm,rong 3cm ko bi co keo chi hoi lom nhe.em muon xoa vet seo nay thi chi phi het bao nhieu?xin cho em dia chi lien he

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Xông hơi Homespa có làm giảm cân phụ nữ sau khi sinh?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Đeo kính cận không ngăn được khói bụi và tia tử ngoại, chọn cách nào để bảo vệ mắt?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Mắt bị mờ nhìn không rõ . xin hãy giúp em ?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Sử dụng nước ngầm nhiễm arsenic sẽ bị ung thư..??

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Hướng dẫn cách rửa mặt cho da nhờn?

Đăng lúc: 10:44 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

lighting Dùng nhân sâm và tam thất thế nào cho hiệu quả?

Đăng lúc: 10:43 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

lighting Trời rét cần bồi bổ những gì ?

Đăng lúc: 10:43 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Rao vặt Siêu Vip