
Bổ sung canxi làm tăng nguy cơ đột quỵ đúng không ạ?
Em đọc báo thấy thông tin này có đúng thế không hả mọi người? Họ bảo là canxi vào cơ thể sẽ lắng đọng vào thành mạch máu và tạo nên các mảng xơ vữa, dẫn đến xơ vữa động mạch rồi gây đột quỵ. Đúng thế không ah?

Cũng có cách gì chứ, chả lẽ vì sợ tim mạch mà để bị loãng xương sao.

Mẹ mình bệnh tim nên mình cũng hay đọc mấy bài về tim mạch lắm. Mình cũng đọc mấy bài báo của các nhà khoa học nước ngoài, người ta cũng nói thế. Hôm trước mình cũng tính mua thêm canxi cho mẹ bổ sung nhưng đọc xong lại thôi

Nhiều người cần bổ sung canxi nhằm ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Nhưng thay vì bổ sung bằng chế độ ăn uống, việc dùng viên thuốc canxi có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim.
Điều này khác với vài nghiên cứu trước đó cho rằng dùng viên canxi có thể giúp phòng ngừa đột quỵ và cơn đau tim. Nghiên cứu mới đây đã khảo sát gần 24.000 người Đức trong chương trình tìm hiểu dinh dưỡng và ung thư, các nhà khoa học nhận thấy những người có uống viên canxi thường xuyên lại tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim hơn những người bổ sung qua chế độ ăn uống.
Nghiên cứu này chưa giải thích vì sao chế độ ăn uống tốt hơn, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên dùng viên canxi nếu việc bổ sung qua chế độ ăn uống không cung cấp đầy đủ, vì họ cho rằng tỉ lệ bệnh tật do loãng xương gây ra có khi còn cao hơn cả bệnh tim và đột quỵ cộng lại.