Cách chăm sóc da nứt nẻ mùa khô hanh?

Mùa thu, mùa đông khí hậu khô hanh cũng kéo theo độ ẩm làn da bị giảm mạnh, bề mặt da trở nên khô căng và thô ráp, nếu không có cách chăm sóc da cẩn thận làn da của bạn sẽ dễ bị tổn thương dẫn đến lão hóa sớm.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Cách tốt nhất để bổ sung nước cho cơ thể là ăn nhiều rau quả, trái cây và uống nhiều nước lọc. Đây là yếu tố tác động bề mặt da từ bên trong, đối với da khô thì việc này cực kì quan trọng trong việc duy trì một làn da mịn màng đầy sức sống.

Chọn sữa rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt chứa độ ẩm đặc biệt giúp da trơn láng, không bị căng và khó chịu. Tránh sử dụng xà phòng để rửa mặt hay mỹ phẩm có chứa xút.

Chú ý khi cho một lượng sữa rửa mặt ra tay bạn nên đánh tan lượng sữa trước khi thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng vùng mặt, vùng cổ rồi xả sạch qua nước, dùng khăn mềm lau khô.

Vai trò của tinh dầu trong việc giữ ẩm cho da

Với da khô bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa nhiều vitamin, tinh dầu. Sử dụng tinh dầu giúp tế bào da hoạt động tốt hơn. Dùng kem giữ ẩm đều đặn ngày 2 lần để lưu lại lượng nước dưới da

Nên chú ý chọn các loại tinh dầu hoặc sữa dưỡng da phù hợp với đặc tính của da mình. Cách sử dụng đơn giản bạn dùng tay nhẹ nhàng thoa nhẹ kem khắp bề mặt da, nếu vùng da bị bong tróc vảy sừng bạn nên sử dụng thêm một loại kem đặc biệt thoa vào vùng nhạy cảm đó, chú ý kem này có độ nhờn bóng khi bôi, thích hợp nhất sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Massage và đắp mặt nạ

Thường xuyên masseage da sẽ giúp hạn chế rất nhiều tình trạng khô da, kết hợp đắp mặt nà 1 tuần 1 lần sẽ giúp lưu thông mạch máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, hấp thụ chất dinh dưỡng và tái tạo tế bào da. Mặt nạ phù hợp sẽ giúp bổ sung độ ẩm, lượng nước bị mất đi do ảnh hưởng của khí hậu khô hanh.

Với mặt nạ cho da khô bạn có thể trộn tinh dầu và kem dưỡng da theo tỉ lệ 1:2 rồi thoa đều khắp bề mặt da rồi dùng lap (miếng nilon mỹ phẩm) đắp lại các chất dinh dưỡng có thể hấp thụ hoàn toàn vào da, sau 15 – 20 phút gỡ bỏ mặt nạ ra, dùng tay vỗ nhẹ nhàng khắp bề mặt da, không cần rửa mặt và dùng kem dưỡng da. Đối với phương pháp đắp mặt nạ chỉ có thể sử dụng 1 lần trong tuần.

Nước hoa hồng

Chọn loại nước hoa hồng không chứa cồn để tránh gây dị ứng da và làm khô da.

Vai trò của nước hoa hồng cực kì quan trọng trong việc loại bỏ bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt, làm se khít lỗ chân lông và đặc biệt giữ ẩm cho da và tăng hiệu quả hấp thụ kem dưỡng da.

Tẩy tế bào chết

Chu kì nửa tháng 1 lần bạn có thể tiến hành tẩy da chết để loại bỏ bui bẩn cũng như lớp sừng trên bề mặt da, cho làn da có điều kiện tái tạo làn da mới.

Khi lớp da chết đã bị lấy đi, hiệu quả của việc dưỡng da sẽ hiệu quả hơn.

Những người bị nứt gót chân nên ngâm chân bằng nước ấm pha muối loãng mỗi ngày, sau đó bôi kem dưỡng ẩm. Người bị nứt môi nên sử dụng sản phẩm dưỡng môi từ tự nhiên hoặc bôi một lớp son chống nẻ.

Đối với da mặt, cần phải chăm đắp mặt nạ từ hoa quả để bổ sung nước cho da, massage và sử dụng các sản phẩm có độ dưỡng ẩm cao.

Ngoài ra, cần đảm bảo uống đủ ít nhất hai lít nước một ngày, tăng cường ăn hoa quả và tập thể dục đều đặn; khi đi ra ngoài cần phải đeo khẩu trang, găng tay, tất (nhất là khi có nắng hanh) để tránh làm da bị mất nước.