
Cách chữa say nắng
Dạo này trời nắng nóng quá, em đi đường về nhà là mồ hôi đầm đìa, có khi lại bị say nắng, mệt mỏi và chóng mặt nữa. Phải nằm nghỉ thì mới từ từ khỏe được. Sắp tới em có đợt đi công tác xa mà sợ bị say nắng nữa thì không làm việc được gì. Có anh chị em nào biết cách chữa nhanh khi bị say nắng không, giúp em với?

Phòng bệnh:
- Khi đi ra ngoài nắng cần phải có nón, khăn che mặt.
- Cần có chòi, trại để nghỉ mát khi làm việc suốt ngày ngoài nắng.
- Mùa hè không nên uống nhiều nước đá lạnh hay quạt trực tiếp cho mát.
Ngoài ra để đề phòng cảm nắng hoặc say nắng, có thể dùng: Lá tre 20g, sắn dây 20g, mạch môn 20g, cam thảo đất 20g, thổ phục linh 20g, hương nhu 30g, sâm đại hành 20g. Tất cả đều nấu trong 3 lít nước sôi, uống thay nước hàng ngày.
Chữa bệnh say nắng:
Với trường hợp bị say nắng, say nóng, cần phải đưa bệnh nhân vào chỗ râm mát, nới rộng quần áo, có thể đặt bệnh nhân trước quạt, đắp khăn mặt có nước mát và cho bệnh nhân uống nước. Đi nắng về không được không được phép lao vào nhà tắm ngay mà phải nghỉ ngơi một lúc cho ráo mồ hôi, mát mẻ thì mới tắm.
Một số bài thuốc dân gian đơn giản trị bệnh:
- Khi người bệnh bị cảm nắng lại sốt cao không có mồ hôi thì sử dụng hương nhu 20g, gừng tươi 6g, nước 500ml, đun sôi trong 15 phút, gạn lấy nước uống nóng, còn bã đắp hai bên thái dương và gan bàn chân,, đắp chăn cho ra mồ hôi; vỏ đậu xanh, sắc lấy nước đặc cho uống rất công hiệu.
- Nếu cảm nắng bị ngất xỉu: Lấy mè đen (vừng đen, hắc chi ma) rang gần cháy, để nguội tán bột, mỗi lần uống 10 – 12g hòa với nước.
- Bị trúng nắng nhức đầu, xây xẩm mặt mày: Lấy rau má giã vắt nước cốt cho vài hạt muối rồi uống, còn bã đắp thái dương và gan bàn chân.
- Trường hợp vừa nôn vừa tiêu chảy: Dùng lá sen tươi giã nát vắt nước cốt cho vài hạt muối rồi uống.
- Các trường hợp say nắng nhẹ: Bí đao 60g, lá sen 1 tàu, gạo tẻ 80g, nấu thành cháo cho ít đường và ăn khi còn ấm, ngày hai lần. Hoặc dùng bột cúc hoa 15g, gạo tẻ 50g, đường vừa đủ nấu gạo thành cháo, rồi cho bột cúc hoa và đường vào đun sôi thêm một lát, ăn nóng.

Hồi trước chị hay đi nắng cũng bị như em, thậm chí có khi về tới nhà là nằm luôn, mồ hôi ra như tắm Cũng hên là chị được một cô làm trong bệnh viện y học cỗ truyền mách nước là uống bột sắn dây pha với nước nóng và một ít đường sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể, chữa say nắng hiệu quả nhanh lắm. Hihi, nên giờ c cũng an tâm khi phải ra nắng. Em thử xem sao. Ah, chị hay mua bên http://kentary.com/ đó em.