Cách kiểm tra và khắc phục khi nguồn bị sụt áp??

Mình nghe nói,muốn biết nguồn của mình có bị sụt áp hay ko ? thì dùng đồng hồ để đo 2 dây nguồn chính là dây 12v và dây 5v,nếu độ sụt áp <=5% là Ok.Nhưng khi đo lại phải mắc thêm 1 "điện trở giả",(còn gọi là điện trở sứ) vào đồng hồ...Điều mình thắc mắc là cái điện trở giả đó mua ở đâu,cách mắc như thế nào khi đo...Ai có thể post cho mình chi tiets được ko ?
Câu thứ 2 :nếu biết nguồn mình sụt áp rồi,muốn sài tiếp mà cho máy mình ko bị tắt đột ngột giữa chừng thì phải làm sao ? (Tháo bớt phần cứng hay là đi sữa chữa...hay là mua cái nguồn mới ... Lựa chọn nào sẽ là tối ưu nhất..)

---

---