Cách tính ngày để quan hệ mà ko mang thai chỉ mình với.???

Một chu kỳ kinh nguyệt của bạn nếu thường từ 18 - 30 ngày. Và thời điểm trứng rụng thông thường bắt đầu từ ngày 12 đến ngày 16 của vòng kinh, trung bình là 14 ngày . Điều này tuỳ theo mỗi người và bản thân ở mỗi người thì tuỳ theo từng tháng. Ví dụ như: Nếu vòng kinh của nàng bắt đầu từ ngày 1, thì có nghĩa là từ ngày 12 đến ngày 16, bạn sẽ có hiện tượng rụng trứng. Tuy nhiên, có thể tháng này trứng rụng vào ngày 12, nhưng tháng sau có thể sẽ là ngày 14 hoặc ngày 16.

Trong giai đoạn rụng trứng, nếu giao hợp, trứng sẽ gặp được gặp tinh trùng và thụ thai. Vì thế, nếu các cặp đôi muốn tránh thai an toàn thì tuyệt đối không được giao hợp trong những ngày được coi là tuyệt đối không an toàn này.

Cách nhận biết khi trứng rụng:

* Nhiệt độ cơ thể tăng: Để nhận biết sớm việc rụng trứng, bạn có thể kiểm tra bằng cách đo nhiệt độ gốc hàng ngày. Bạn sẽ thấy hiện tượng trước khi rụng trứng thì nhiệt độ xuống thấp, sau khi rụng trứng thì tăng và giữ ở mức cao hơn trung bình.

* Dịch âm đạo ra nhiều và quánh: Vào những ngày này, dịch âm đạo sẽ tiết ra nhiều hơn và từ thể lỏng trong suốt trước đó giờ bắt đầu chuyển sang trạng thái dính dính và có màu trắng đục.
Nhưng tuy nhiên, tính ngày theo chù kỳ kinh nguyệt để phòng tránh thai quyết không phải là biện pháp tuyệt đối an toàn. Và kế hoạch tránh thai vẫn sẽ có thể bị vỡ kế hoạch với cách tính này.

Phương pháp tránh thai bằng cách tính lịch này chỉ áp dụng cho những người có chu kỳ kinh nguyệt đều và vòng kinh không quá dài (chỉ khoảng từ 28 -30 ngày). Nếu kỳ kinh không đều và quá dài sẽ khiến phương pháp này có nguy cơ bị phá sản cao.

Nếu bạn không thấy chắc chắn thì hãy dùng viên tránh thai hàng ngày hoặc dùng bao cao su.Chúc bạn mạnh khỏe và hạnh phúc