Cách tính thời gian rụng trứng thế nào để chính xác nhất

Bạn thân mến!

Yếu tố quan trọng nhất để nhanh chóng thụ thai là xác định được thời gian rụng trứng. Nhưng có rất nhiều phương pháp xác định việc trứng rụng - từ việc theo dõi nhiệt độ cơ thể cho đến sử dụng một công cụ đoán thời gian rụng trứng.

Nếu chu kỳ của bạn từ 25 đến  28 ngày là chu kỳ kinh bình thường và hoàn toàn tính được ngày trứng rụng. Thông thường phụ nữ rụng trứng 14 ngày trước kỳ kinh nguyệt kế tiếp. (Một chu kỳ kinh nguyệt thông thường sẽ kéo dài từ khoảng 23 đến 35 ngày). Và vì tinh trùng có thể sống từ hai đến ba ngày sau khi giao hợp còn trứng thì chỉ có thể sống từ 12 đến 24 giờ sau khi trứng rụng nên thời gian tối ưu để giao hợp là từ một đến ba ngày trước khi rụng trứng.