Câu hỏi

30/05/2013 14:20
Càng ngày em cang ko biết phải làm gì ăn gì cũng mập mà không ăn cũng mập em sợ lắm, mấy ngày nay mặt em tự nhiên to hẳn lên??
Trước đây em là một vận đông viên,sau khi nghĩ chơi thể thao , em đi học thì không có thời gian tâpk luyện nên em bị "phát tướng"đến dễ sợ .mấy bạn chọc quê em hoài ah, người em bây giờ tuy săn chắc nhưng không còn như hồi trước nữa. Hiện nay em cao 162cm nặng 59kg. Tuy biết là chưa đến nỗi nhưng nhìn em to em cũng phát bực. Càng ngày em cang ko biết phải làm gì ăn gì cũng mập mà không ăn cũng mập em sợ lắm, mấy ngày nay mặt em tự nhiên to hẳn lên luôn nên em ko dám đi chơi với chúng bạn nữa chúng nó trêu quá. kíu em với, khẩn cấp lắm rồi.
jessika000
30/05/2013 14:20
Danh sách câu trả lời (1)

Do trước đây là vận động viên nên cơ thể đã quen với việc vận động nhiều và tiêu thụ năng lượng nhiều hơn những người bình thường. Khi Bạn ngưng vận động đột ngột, nhưng vẫn giữ chế độ ăn như trước, dẫn đến hiện tượng Bạn “ăn gì cũng mập”, đó là do cơ thể không thể nào chuyển hóa sử dụng hết lượng calo do thức ăn cung cấp hằng ngày, lượng calo dư thừa đó sẽ được tích trữ dưới dạng mỡ thừa tích tụ trên khắp cơ thể ....
Muốn làm cho cơ thể thon gọn, hiện có rất nhiều phương pháp. Trước hết, Bạn có thể áp dụng các chế độ tập luyện toàn thân để đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong người, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Tập luyện và ăn uống hợp lý sẽ giúp cơ thể có được sự cân đối và chắc khỏe.
Ngoài ra, Bạn có thể tham khảo các phương pháp thẩm mỹ để có được hiệu quả nhanh chóng hơn. Hiện nay, phương pháp hiệu quả và ích tác dụng phụ nhất là việc phối hợp điều trị bằng các công nghệ Sóng Siêu Âm Hội Tụ, Siêu âm cộng hưởng, RF, điện sinh học…Tuy nhiên hiệu quả điều trị còn phụ thuộc vào kinh nghiệm của bác sĩ. Bạn cần tham khảo để chọn lựa đúng nơi đáng tin cậy.
Muốn làm cho cơ thể thon gọn, hiện có rất nhiều phương pháp. Trước hết, Bạn có thể áp dụng các chế độ tập luyện toàn thân để đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong người, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Tập luyện và ăn uống hợp lý sẽ giúp cơ thể có được sự cân đối và chắc khỏe.
Ngoài ra, Bạn có thể tham khảo các phương pháp thẩm mỹ để có được hiệu quả nhanh chóng hơn. Hiện nay, phương pháp hiệu quả và ích tác dụng phụ nhất là việc phối hợp điều trị bằng các công nghệ Sóng Siêu Âm Hội Tụ, Siêu âm cộng hưởng, RF, điện sinh học…Tuy nhiên hiệu quả điều trị còn phụ thuộc vào kinh nghiệm của bác sĩ. Bạn cần tham khảo để chọn lựa đúng nơi đáng tin cậy.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip