Cho em hỏi làm thế nào để hạn chế thủ dâm?

Cám ơn ý kiến của tất cả các bạn. Mình cũng đang dính tình trạng này nhưng không đến mức nặng như bạn giocuondi. TB 2 ngày mình thủ dâm 1 lần, mình ko biết như thế có nhiều hơn mức bình thường và có hại cho sức khỏe không? Nên thủ dâm 1 tháng bao nhiêu lần thì phù hợp với sức khỏe? Mong nhận dc ý kiến đóng góp với tất cả các bạn.

Thủ dâm ko có hại, với độ tuổi của bạn, bạn nên hạn chế việc "thủ dâm" thì tốt hơn, nó ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nếu bạn "thủ dâm" quá nhiều và ko thể kiềm chế được ham muốn " tình dục" thì có lẽ bạn bị " nghiện thủ dâm", bệnh này ko nặng lắm nhưng ảnh hưởng đến thể lực và suy nghĩ của bạn, lúc nào bạn cũng nghĩ đến việc thủ dâm và những hình ảnh "sex", lần trước tôi có tham khảo 1 bài báo nào đó nói về bệnh "nghiện thủ dâm", bệnh này có thể vào viện chữa trị 1 tháng là bạn có thể hồi phục như từ cõi chết trở về. Còn các bệnh pháp chữa trị bệnh nghiện này chỉ là tham gia các hoạt động xã hội và tập thể dục thường xuyên, giữ suy nghĩ luân được thanh thảm, ko được nghĩ đến hình ảnh sex nữa, nếu bạn duy trì được trong 1 tháng hoặc 2-3 tuần, bạn sẽ thoát khỏi việc thủ dâm ngay thôi !

đòi bố mẹ tìm vợ cho là xong 

Thủ dâm không chỉ là hình thức tự sướng mà còn là cách hạ nhiệt sự bức bối của ham muốn tình dục, giảm căng thẳng, thoát ức chế. Tuy nhiên, cũng như mọi hoạt động khác, thủ dâm cần phải có chừng có mực thì mới không gây hại cho sức khỏe. Mỗi ngày em thủ dâm 5-7 lần mà ngày nào cũng vậy là ngang với sức làm việc của mấy con trâu khỏe đấy!

Mỗi lần thủ dâm, cơ thể em mất đi một lượng tinh dịch. Sau đó, rất cần thời gian cho cơ thể tổng hợp chất dinh dưỡng để tạo ra lượng tinh dịch tiếp theo. Em cứ liên tưởng thế này nhé: có sản xuất thì có tiêu thụ nhưng nếu tiêu thụ quá nhanh thì hoặc là sản xuất phải nhanh theo nhưng kém chất lượng, hoặc là phải lấy năng lượng dành cho các hoạt động khác để bù. Thế nên, cơ thể sẽ mệt mỏi, cơ quan sinh dục cũng bị suy yếu đi và rất có thể dẫn tới vô sinh.

Để kìm hãm thủ dâm, bản thân em phải cố gắng rất nhiều. Nếu chỉ ngồi một chỗ mà quên được thì khó lắm, nhưng nếu em dùng thời gian để làm nhiều việc, tham gia vào nhiều hoạt động khác thì sẽ dễ quên thôi. Hãy hòa mình vào tập thể chứ đừng chỉ có một mình;  hạn chế xem phim, ảnh, truyện, sách báo nói về chủ đề tình dục; thực hiện ăn uống, nghỉ ngơi điều độ. Làm được những việc đó, nhu cầu thủ dâm sẽ tự giảm đi, em sẽ thấy khỏe mạnh, thoải mái.

Hiện tượng đau tinh hoàn là bình thường nếu chỉ xuất hiện khi có kích thích, có ham muốn, giảm hẳn những nguyên nhân đó đi thì dấu hiệu đau sẽ hết. Rất nhiều khả năng hiện tượng đau tinh hoàn của em thuộc trường hợp này. Còn em cảm giác hai anh bạn song sinh ấy nhỏ hơn trước ư, có lẽ do lo lắng quá khiến em cảm nhận thế thôi. Nhưng biết lo cũng là điều tốt để em không bị lệ thuộc và tiêu tốn thời gian vào việc riêng đó nữa.

Trong trường hợp em không thể dứt được ra khỏi tình trạng thủ dâm dày đặc như hiện nay hoặc đã giảm nhiều mà tinh hoàn vẫn đau thì nên đi khám chuyên khoa sinh dục - tiết niệu của bệnh viện đa khoa hoặc phòng khám nam khoa để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị.