Chữa xuất tinh sớm hiệu quả bằng cách nào

Xuất Tinh Sớm

I. KHÁI NIỆM

Xuất tinh sớm trên lâm sàng lại không định nghĩa sát đúng và đầy đủ ý. Nói chung là chỉ khi giao cấu phía nam dương vật lại chưa tiếp xúc với âm đạo của phía nữ hoặc tiến vào âm đạo không lâu dễ phát sinh ra phóng tinh, cho tới không thể tiếp tục sinh hoạt tình dục bình thường, gọi là xuất tinh sớm, người bệnh xuất tinh sớm bởi không thể hoàn thành sinh hoạt tình dục bình thường hoặc làm cho lượng tinh dịch bắn vào âm đạo quá ít, quá lắm thì không thể bắn vào âm đạo, có thể đã dẫn đến không chửa đẻ.

Xuất tinh sớm là nguyên nhân thường gặp nhất ở nam giới, có đến 50% nam giới bị xuất tinh sớm ở một thời điểm nào đó trong đời nhưng chứng bệnh này thường có thể chữa khỏi

Y học hiện đại cho rằng nguyên nhân của bệnh xuất tinh sớm có 2 mặt, một là nhân tố tinh thần, như căng thẳng tình cảm của giao cấu trước khi cưới tạo thành sợ hãi lo lắng quá mức mà làm cho mất khống chế phóng tinh. Hoặc hoàn cảnh giao cấu không đúng, làm cho hoạt động giới tính quá phần thôi thúc căng thẳng mà hình thành điều kiện phản xạ không tốt. Hai là nhân tố khí chất, như viêm nhiễm máy sinh dục hoặc đường tiểu tiện, dễ dẫn đến sung huyết bộ máy sinh dục tăng cường mẫn cảm nhằm vào tính kích thích mà dẫn đến phóng tinh quá sớm.

Đông y cho rằng thận tàng tinh, chủ máy sinh dục, giữ đóng mở cửa tinh, thận hư cửa tinh mất khống chế là nguyên nhân bệnh chủ yếu và bệnh cơ bản dẫn đến bệnh này. Thận khí hư tổn, không có quyền cố nhiếp, hoặc thận tinh không đủu, âm hư hoả vượng hun đốt nhà, tinh đều có thể dẫn đến xuất tinh sớm. Ngoài ra thấp nhiệt hạ chú nhiễu động nhà tinh, hoặc tâm lý lưỡng hư không thể nhiếp tinh cũng có thể dẫn đến xuất tinh sớm.

II. CHẨN ĐOÁN

Chẩn đoán xuất tinh sớm, lâm sàng thường dựa vào hỏi vấn và phân tích bệnh sử, nếu như có một trong những tình huống dưới đây thì có thể chẩn doán là bệnh này

Chỉ cần khi có một ý nguyện giao cấu gặp ngay phóng tinh trên ngựa

Chuẩn bị khi giao cấu hoặc mới bắt đầu giao cấu phóng tinh xuất hiện theo ngay.

Giao cấu chưa đến nửa phút đồng hồ, tinh dịch đã bắn ra.

Nhưng hiện tượng kể trên ngẫu nhiên phát sinh thì không thể gọi là xuất tinh sớm, mà thường trải qua xuất tinh sớm căn bản không thể tiến hành giao cấu bình thường mới có thể xác nhận là trạng thái bệnh. Đến như lần giao cấu thứ nhất của tân hôn, tinh thần quá phần căng thẳng mà phái sinh xuất tinh sớm, đó thuộc hiện tượng bình thường. Trên lâm sàng có một số người tịt cho là xuất tinh sớm, nhưng lại không biết thế nào là bình thường, chỉ là tự cho rằng thời gian giao cấu không đủ dài mà thôi, có khi vì thế làm thành một loại chịu dựng áp lực rất nặng, từ đó mà dẫn tới cơ năng chướng ngại. Cho nên trên lâm sàng làm chẩn đoán này phải thận trọng. Xuất tinh sớm tuy thường do nhân tố tinh thần dẫn tới. nhưng trước khi chẩn đoán là do tinh thần, trước hết phải loại trừ nguyên nhân của khí chất như nhân tố của viêm nhiễm máy sinh dục ngoài cộng viêm nhiễm đường tiểu tiện phía dưới, gặp khi nghi ngờ có số bệnh đó, thì sau khi tất yếu phải tiến hành kiểm tra và xét nghiệm, mới làm chẩn doán kết luận.

III. YẾU ĐIỂM THÍ TRỊ

Bổ thận cố sáp là phép tắc trị liệu cơ bản của xuất tinh sớm. Bệnh này lấy thận hư làm gốc, thận hư khí tổn phải lấy ôn dương ích khí nhưng không dùng quá vị thấp nhiệt, để tránh hư hỏa vượng sinh nhiễu động nhà tinh. Thận âm hư thì phải tư âm thanh nhiệt, nhưng cũng chông thể dùng quá vị khổ hàn đề phòng giết hại thận khí, ảnh hưởng đến sự kín chắc cửa tinh. Trị xuất tinh sớm cần dùng nặng loại thuốc cố sáp đổ giữ chắc cửa tinh phép cố sáp tuy hợp ở các loại hình xuất tinh sớm,

nhưng thấp nhiệt nội thịnh thì không nên phải dùng quá sớm để đề phòng đóng cửa giữ giặc.

IV. PHƯƠNG DƯỢC CƠ BẢN

1. DƯỢC VẬT CƠ BẢN:

Kim anh tử, Khiếm thực, Liên tu, Liên tử nhục, Long cốt, Mẫu lệ, Ngũ vị tử, Thục địa, Câu kỷ tử, Thỏ ty tử, Sơn thù nhục, Ba kích thiên, Dâm dương hoắc, Xà sàng tử, Đảng sâm, Bạch truật, Đương quy.

2. PHƯƠNG TỄ THÔNC  DỤNG:

           2.1. Địa long táo tiết hoàn (1)

Địa long 2gr, Phục linh 3,25gr, Tiểu hồi hương 0,75gr

Phương pháp chế dùng: Mọi thứ thuốc nghiền mịn, làm viên với mật, đó là lượng 1 lần uống, 1 ngày 3 lần uống, 10 ngày là 1 liệu trình.

Thống kê hiệu quả chữa: Phối hợp với điểm huyệt trị xuất tinh sớm nhiều ngàn ca, tỷ lệ có hiệu 95%.

         2.2. Bí tinh thang (2)

Sinh mẫu lệ 30g, Sinh long cốt 30gr, Sinh khiếm thực 30gr, Sinh liên tử 30gr, Tri mẫu 8gr, Mạch đông 18gr, Ngũ vị  tử 9gr.

Nếu can thận hoả vượng có thể gia sao Hoàng bá 6-9gr, Sinh hàng thược (Thược dược ….. châu) l8gr.

Tinh quan bất cố nặng gia sinh Sơn dược 45gr, Thỏ ty tử 18gr.

Phương pháp chế dùng: sắc nước 2 lần mỗi lần chừng 50 phút, đem 2 nước thuốc trộn lẫn rồi phân làm 3 lần sớm, trưa, tối uống nóng.

Thống kê hiệu quả chữa: trị 5 ca xuất tinh sớm đều khỏi cả

           2.3. Tàn hương đỉnh (3)

Tế tân 20gr, Đinh hương 20gr, cồn 950. Lấy 100 cm3

Phương pháp chế dùng: Đem 2 thứ thuốc ngâm vào trong cồn nửa tháng thì được. Khi sử dụng lấy bông tẩm dịch ấy đắp sát vùng quy dầu, qua 1,5-3 phút sau thì có thể làm tình dục.

Thống kê hiệu quả chữa: Dùng phương này chữa khỏi 156 ca xuất tinh sớm.

           2.4. Phương kinh nghiệm (4): Ngũ bội tử

Phương pháp chế dùng: Lấy 20gr Ngũ bội tử sắc ngào lửa nhỏ nửa giờ đồng hồ, lại thêm vào lượng nước đun sôi còn nóng ấm, thừa lúc ấy xông quy đầu và đương vậtt mấy phút tới khi nước nóng giảm xuống còn chừng trên dưới 400c có thể đem ngâm quy đầu vào trong nước thuốc chừng 5-10 phút, mỗi tối chừng 1 lần, 15-20 ngày là 1 liệu trình, đợi niêm mạc da quy đầu biến dầy, biến thô là được, ở thời gian trị liệu cần chấm dứt sinh hoạt tình dục.

Thống kê hiệu quả chữa: 5 ca bệnh nhân, 2 ca chỉ dùng riêng phương này, 3 ca còn lại kia ngoài xuất tinh sớm lại có kèm di tinh, liệt dương, dùng riêng phương này đồng thời phối hợp biện chứng dùng đông dược uống trong đều thu được hiệu quả như mong muốn.

Xuất tinh sớm

V. BIỆN CHỨNG LUẬN TRỊ

1. THẬN KHÍ BẤT CỐ HÌNH:

Biểu hiện lâm sàng: Xuất tinh sớm, di tinh, khả năng làm tình giảm, thắt lưng và đầu gối buốt và mềm, tinh thần ủ rũ, nước tiểu trong mà nhiều, lưỡi nhạt rêu lưỡi trắng, mạch trầm nhược.

Nguyên tắc trị liệu: ích thận cố tinh.

PHƯƠNG TỄ GOM ĐƯỢC:

           1.1. Phương kinh ngiệm (5)

Kim anh tử 500gr, Đảng sâm 50gr, Tục đoạn 50gr, Dâm hương hoắc 50gr, Xà sàng tử 50gr, Rượu trắng 2,5 lít

Phương pháp chế dùng: Đem dược vật kể trên cho vào một cái bình gốm, ngâm vào 2,5 lít nrợu trắng, bịt kín miệng bình, sau nửa tháng bắt đầu dùng. Số thuốc trên có thể ngâm 2 – 3 lần rượu trắng. Mỗi lần vào các buổi sớm, tối đều uống 25 cm3 .Uống liền 10 ngày là một liệu trình.

Thống kê hiệu quả chữa: Chữa 8 ca xuất tinh sớm, khỏi cả.

         1.2. Quế phụ đỗ kim tán dục đan                                          

Nhục quế 60gr, Chế Phụ tử 60gr, đỗ trọng 120gr, Kim anh tử 120gr, Thục địa 250gr, Dâm hương hoắc 250gr, Bạch truật 250gr, Câu kỷ tử 180gr, Đương quy 180gr, Sơn thù nhục, Kiếm thực, Tiên mao, Xà sàng tử, Cửu thái tử, Nhục thung dung, Ba kích thiên, mỗi thứ đều 125gr.

Phương pháp chế dùng: Thuốc trên nghiền chung nhỏ mịn, luyện mật làm viên, mỗi viên nặng 6gr, mỗi lần uống l viên, ngày uống 3 lần.

           1.3. Bổ dương cố tinh tễ

Thục địa hoàng 12gr, Câu kỷ tử 12gr, Thỏ ty tử 12gr. Nhục thung dung  10gr, Đương quy l0gr, Đỗ trọng l0gr, Hoài Ngưu tất l0gr, Ngũ vị tử, ích trí nhãn l0gr, Phúc bồn tử l0gr, Sao thích vị bì (da nhím gai) 3gr (bọc riêng nghiền nhỏ đổ vào lúc uống).

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước uống.

1.4. Phương kinh nghiệm

Lộc hàm thảo 30gr, Thục địa 20gr, Sơn dược 30gr; Ba kích thiên 15gr, Câu kỷ tử 12gr, Phục linh l0gr, Xà sàng tử 15gr, Kim anh tử 15gr, Khấu nhân 10gr. Viễn chí l0gr, Cúc hoa 15gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày một tễ, sắc nước phân ra hai lần uống sáng sớm và chiều tối.

1.5. Ích thận hoàn (6)

Dương hoắc diệp 50gr, Tiên mao 25gr, Câu kỷ tử, Ba kích thiên, Nhục thung, Kim anh tử, Khiếm thực, mỗi thứ đều 50gr, Kê nội kim 20gr.

Phương pháp chế dùng: Nghiền chung nhỏ mịn, luyện mật làm viên, mỗi viên nặng 9gr, mỗi lần uống một viên, một ngày uống từ 2-3 lần.

TÓM TÁT NGHIỆM ÁN:                   .

… uống bài Quế phụ đỗ kim tán dục đan gia Lộc giác giao, Thục địa, Sơn dược, Phục thần, lại đổi hoàn tễ thành thang tễ, ngày uống 2 lần, sau 5 tễ mọi chứng đều giảm nhẹ, hết 10 tễ tinh thần chuyển tốt rõ rệt, có giao cấu được. Ăn thêm Rùa đen đun với gà trống đen (ăn thịt uống nước), lại hạn chế phòng sự. Trải qua diều trị 1/2 năm, khôi phục lại như thường…

Xem thêm các bài viết:

- Chữa liệt dương

- Chữa di tinh

- Kinh nghiệm điều trị liệt dương

- Chữa liệt dương hiệu quả tại phòng khám Hoàn Xuân Đường

- Cách điều trị đúng liệt dương

2. ÂM HƯ HOẢ VƯỢNG HÌNH:                             

Biểu hiện lâm sàng: Khi muốn giao cấu nổi lên, dương vật dễ nâng lên, hoặc nâng lên mà không rắn, xuất tinh sớm, hoạt tinh, đầu choáng mắt hoa, ngũ tâm phiền nhiệt, miệng khô họng khan, thần mệt không có sức, lưỡi hồng ít rêu, mạch tế sác.

Nguyên tắc trị liệu: Tư âm giáng hoả, sáp tinh chỉ tiết.

PHƯƠNG TỄ GOM ĐƯỢC:

2.1. Phương kinh nghiệm (9)

Tri mẫu, Hoàng bá, Long cốt, Mẫu lệ, Trân châu mẫu, Khiếm thực, Liên tu, Toan táo nhàn, Kim tiền thảo, Thạch vi.

Can khí uất kết gia Sài hổ, Uất kim, Mộc hương.

Tinh thần căng thẳng uống thêm An dịnh 2,5 miligram, lại làm động tác nâng hậu môn. (An dịnh = Stable).

Tiểu tiện đỏ, rít, có trắng đục, gia Biển súc, Cù mạch, Tỳ giải.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước chia làm 2 lần uống.

2.2.Tư âm bế tinh tễ (7)

Thục địa hoàng 15gr, Câu kỷ tử 12gr, Thỏ ty tử 12gr, Ngũ vị tử 10gr, Thiên môn đông 12gr, Tri mẫu l0gr, Nữ trinh tử 12gr, Khiếm thực 15gr, Kim anh tử l0gr, Xa tiền tử 12gr (bọc vải sắc).

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày một tễ, sắc nước chia 2 lần uống.

2.3.Phương kinh nghiệm (8)

Miết giáp l0gr, Quy bàn l0gr, Toan táo nhân 20gr, Dạ giao đằng 15gr, Viễn chí l0gr, Mẫu lệ 20gr, Khiếm thực 15gr, Sơn thù nhục 10gr, Tri mẫu l0gr, Sinh địa l0gr, Khấu nhân l0gr, Hoàng cầm l0gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ sắc nước chia 2 lần uống, hai buổi sáng và tối.

2.4.Tri bá địa hoàng thang gia giảm (10)

Sinh địa, Thục địa mỗi thứ 30gr, Phục thần, Bạch thược, Long cốt, Mẫu lệ mỗi thứ đều 15g, Tri mẫu, Hoàng bá, Táo bì, Hoài sơn dược, Đan bì, Quy bản, mỗi thứ đều l0gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ sắc nước chia làm 2 lần uống.

2.5.Gia vị kim tỏa cố tinh hoàn (8)

Sao uyển tật lê 60gr, Sinh địa, Nữ trinh tử, mỗi thứ 20gr, Đoàn long cốt, Đoàn mẫu lệ, mỗi thứ đều 30gr, Tri mẫu, Hoàng bá, mỗi thứ 5gr, Khiếm thực, Kim anh tử, Ngũ vị tử, mỗi thứ đều 20gr, Liên tu 60gr, Hạn liên thảo 20gr.

Phương pháp chế dùng: Thuốc trên nghiền chung nhỏ mịn, nấu bột Liên nhục, làm nước viên, mỗi lần uống 9gr, ngày uống 2 lần, uống đưa bằng nước muối nhạt.

2.6.Tam âm tiễn gia vị (11)

Đương quy 15gr, Thược dược sao rượu 20g, Thục địa 25gr, Toan táo nhân 15gr, Chích cam thảo l0gr, Đảng sâm 20gr, Liên tu 15gr, Đồng tật lê (Tật lê ở sông đồng vùng Tứ Xuyên) 20gr, Long cốt 25gr chia làm 2 lần uống.

2.7.Đại bổ âm hoàn gia vị (12)

Hoàng bá, Tri mẫu, Câu kỷ, Sơn thù nhục, Đan bì mỗi thứ dều 12gr, Sinh địa, Mẫu lộ, Quy bản, mỗi thứ đều 30gr, Kim amh tử, Khiếm thực, mỗi thứ đều 20gr, xương sống Lợn 100gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước phân làm 2 lần uống.

NGHIỆM ÁN:

Uống nghiệm phương (9) mỗi ngày 1 tễ phối An định (?) 2,5 miligam, mỗi ngày 3 lần, uống thuốc 2 tuần mà khỏi giao cấu thành công.

(Phụ: An định (?) = An thần định chí hoàn, thành phần gồm có: Thạch xương bồ 5đc, Viễn chí 1 lạng, Phục linh 1 lạng, Phục thần 1 lạng, Đảng sâm 2 lạng, Long xỉ 5đc, Chu sa làm áo, luyện mật làm viên)

3. TÂM TỲ LƯỠNG HƯ HÌNH:

Biểu hiện lâm sàng: Xuất tinh sớm, sắc mặt không tươi, chi thể mệt mỏi. Hình thể gầy       mòn, tim thổn thức hay quên, nhiều mộng tự ra mồ hôi, ăn ít phân lỏng, lưỡi nhạt rêu lưỡi trắng, mạch tế.

Nguyên tắc trị liệu: Bổ tâm tỳ, ích khí cố tinh.

PHƯƠNG TỄ GOM ĐƯỢC:

3.1.Quy tỳ thang gia giảm (13)

Bạch truật l0gr, Hoàng kỳ 20gr, Phục thần 15gr, Đảng sâm 20gr, Viền chí 6gr, Toan táo nhân 20gr, Mộc hương 6gr, Long nhãn nhục 20gr, Đương quy l0gr, Tang phiêu tiêu 12gr, Long cốt 30gr, Mẫu lệ 30gr, Hoàng liên l,5gr, Nhục quế 3gr, Cam thảo 6gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước chia 2 lần uống.

3.2. Phương kinh nghiệm (8)

Sơn dược 20gr, Tây dương sâm 2gr, Vân phục linh 15gr, Khấu nhân 10gr Bạch truật 15gr, Toan táo nhân 15gr, Viễn chí l0gr, Ngũ vị tử 15gr, Hợp hân bì 15gr, Liên tử nhục 15gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước chia làm 2 lần uống vào buổi sáng và tối.

NGHIỆM ÁN:

Uống 4 thang (13) xong, xuất tinh và liệt dương hơi có giảm bớt, uống chồng lên 10 thang nữa, mọi chứng đều giảm, tôi đổi làm 1 liều hoàn tễ chữa từ từ, uống dùng đúng là thu được hiệu quả tốt. hơn 1 năm sau sinh 1 con trai.

4. CAN KINH THẤP NHIỆT HÌNH:

Biểu hiện lâm sàng: Xuất tinh sớm, tình dục căng thẳng, đầu choáng mắt hoa, bứt rứt miệng đắng, nước tiểu vàng đỏ, hoặc lậu dục, ngứa hạ hộ, lưỡi hồng rêu lưỡi vàng trơn, mạch huyền sác.

Nguyên tắc trị liệu: Thanh can tả nhiệt.

PHƯƠNG TỄ GOM ĐƯỢC:

4.1.Phương kinh nghiệm (1)

Long đảm thảo 6gr, Hoàng cầm, sao Uyển tử, Thương truật, sao Tri mẫu, Xa tiền tử (bọc vải), mỗi thứ đều l0gr, Ý dĩ nhân 15gr, Hoàng liên 5gr, Trạch tả 9gr, Liên tâm 9gr, Đoàn mẫu lệ 25gr, Ngưu tất làm dẫn.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước uống.

4.2.Phương kinh nghiệm (8)

Long đảm thảo 10gr, Dĩ nhân 20gr, Hạnh nhân l0gr, Phục linh 12gr, Khấu nhân 20gr, Hoàng cầm 8gr, Sài hồ l0gr, Chỉ xác l0gr, Hậu phác l0gr, Trần bì l0gr, Trúc diệp 8gr.

Phương pháp chế dùng: Mỗi ngày 1 tễ, sắc nước chia làm 2 lần uống.

NGHIỆM ÁN:

… uống kinh nghiệm phương (1) 14 tễ mà khỏi

Nguồn: http://chuabenhdongy.net/chua-benh-dong-y/xuat-tinh-som-cach-dieu-tri-theo-dong-y.html

Mình năm nay 32 tuổi, đã lập gia đình hơn 4 năm nay, đã có một bé gái, khoảng gần một năm trước do đặc thù công việc tôi phải đi tiếp khách thường xuyên, trong thời gian đó tôi thấy bản lĩnh đàn ông ngày một giảm dần. Trước kia, mỗi lần quan hệ vợ chồng thời gian ít nhất cũng phải mươi 15 phút, vậy mà khi đó cầm cự lắm cũng chỉ được 3-4 phút. Mỗi lần như vậy dù bà xã không nói ra nhưng tôi biết bà ấy buồn lắm.

Tôi nghĩ phải đi tìm thuốc có thể cải thiện được tình hình, nhưng cũng rất sợ vì biết một số thuốc đang bán tràn lan trên thị trường chỉ là thuốc kích dục mà thôi. Trong một lần ngồi nhậu với mấy ông bạn chí cốt, nhỏ to tâm sự chuyện vợ chồng, thì được một ông bạn rút điện thoại ra cho số 0936317187 của Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc, nó bảo cứ đến đó mọi chuyện sẽ được giải quyết, nhậu nhẹt vui vẻ xong nhưng tôi không quên lưu số và xin địa chỉ của Trung tâm. Mấy hôm sau tôi sắp xếp đến trung tâm, được tư vấn rất cẩn thận và mua 2 loại thuốc về uống, một loại về ngâm rượi, một loại về uống ngay dạng viên hoàn bổ thận. Sau hơn một tháng dùng thuốc tôi thấy có sự chuyển biến, tuy chậm nhưng tôi cảm nhận được điều đó, khi uống thuốc thì tôi ăn khỏe, ngủ khỏe lên, hiện tượng đau lưng, nhức mỏi cũng giảm dần, theo đó thì thời gian quan hệ cũng dần được cải thiện. Sau hơn 2 tháng uống thuốc thì phông độ của tôi lại trở lại như xưa, cũng kể từ đó bà xã lại vui vẻ trở lại, thương và chiều chồng hơn, nói thật đến bây giờ trong nhà tôi lúc nào cũng có bình rượu thuốc đó ngâm. Bạn nên đến đó chữa thử xem, chúc bạn mau cải thiện được tình hình!

1/ Tránh quan hệ tình dục quá nhiều và dừng ngay thói quen thủ dâm.

Nam giới nếu quan hệ tình dục trong thời gian dài hoặc thủ dâm quá nhiều sẽ làm cho tinh thần và sức khỏe trở lên mệt mỏi là nguyên nhân gây nên Xuất tinh sớm hoặc Liệt Dương. Để tốt nhất cho việc điều trị bạn và vợ bạn cần hạn chế quan hệ tình dục tránh tiếp xúc với hình ảnh gợi cảm.

2/ Vấn đề tâm lý

Vấn đề tâm lý là một trong những yếu tố rất lớn trong quá tình điều trị bệnh xuất tinh sớm. Vợ chồng cần chia sẻ cũng như thông cảm nhiều hơn về vấn đề này, người vợ cần phải quan tâm động viên chồng mình. Trong lúc quan hệ có thể tập trung suy nghĩ những sự việc xung quanh.

3/ Chết độ ăn uống

Người bị xuất tinh sớm nên ăn các thức ăn bổ thận tráng dương rất tốt như thịt chó, thịt dê, đuôi bò, thận dê, nội tạng động vật... đều là những chất tốt cho hoạt động của tinh trùng, nâng cao ham muốn tình dục, các thực phẩm thuộc về tráng dương, ngoài ra các bạn có thể ăn các lạo thực phẩm khác như thịt bò, gan gà, lạc, thịt lợn, thịt gà.  

4/ Tăng cường luyện tập thể dục

Người bị xuất tinh sớm nên chú ý luyện tập thể dục thể thao, tăng cường thể chất, chú ý nghỉ ngơi, không nên lao động quá sức, chú điều tiết trung khu thần kinh tập trung hơn, không phân tâm. Như vây, sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng bệnh xuất tinh sớm của mình.

5/ Kết hợp với việc sử dụng thuốc

Khi dùng thuốc để điều trị xuất tinh sớm cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của thầy thuốc, tránh tình trạng dùng bừa bãi cùng một lúc nhiều loại thuốc dẫn đến tình trạng bệnh không khỏi mà ngày càng nặng hơn.