Có cách nào xóa nếp nhăn hiệu quả không

dùng kem CIEN Q10 NACHT.loại kem này chưa có ở việt nam đâu.đươc sản xuất ở đức.phụ nữ châu âu tin dùng sản phẩm này.mẹ em cũng dùng loại này mà da không những giãm nếp nhăn mà còn săn chắc da nữa.chị vào trang wed myphameuropa.com để mua.ở shop này chuyên bán hàng của châu âu chất lượng lắm.giá CIENQ10NACHT 50ml co 200k ak.

cô mua adenin của pháp đó,sử dụng tốt lắm.cô dt cho người này thử xem 0994175986

ù ở bất kỳ lứa tuổi nào làn da bạn cũng có thể xuất hiện nếp nhăn. Mặc dù chúng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại khiến chị em mất tự tin khi đi ra ngoài.

Chia sẻ với chị em về những lo lắng đó, bài viết  Những cách xóa nếp nhăn hiệu quả do chúng tôi sưu tầm sẽ giúp chị em những cách đơn giản để xóa nhăn trên da mà không tốn nhiều thời gian!

Theo quy luật tự nhiên, theo năm tháng những vết chân chim sẽ dần xuất hiện trên khuôn mặt chúng ta. Theo nghiên cứu cũng có những cách rất đơn giản hạn chế và làm chậm quá trình này. Nhưng dù đang áp dụng những liệu pháp nào đi chăng nữa, bạn cũng nên kiên trì và làm chúng một cách khoa học để việc xóa nhăn trở nên hoàn hảo nhé.

Nên nằm ngửa khi ngủ để tránh tạo ra những nếp nhăn không đáng có

Theo viện da liễu Hoa Kỳ AAD, một vài tư thế khi ngủ là nguyên nhân gây nên những nếp nhăn cho khuôn mặt chúng ta khi thức dậy. Nếu như nằm nghiêng sẽ làm tăng nguy cơ bị các nếp nhăn ở má và cằm thì nằm ngủ xấp sẽ làm những nếp nhăn trên trán xuất hiện rất sớm. Theo viện nghiên cứu AAD, nằm ngửa khi ngủ sẽ giúp hạn chế được những nếp nhăn trên toàn khuôn mặt.

Uống nhiều cacao là một cách xóa nếp nhăn hiệu quả

Theo một nghiên cứu mới nhất được đăng trên tạp chí Dinh dưỡng thì cacao chứa một lượng flavon epicatechin và catechin rất cao. Những chất này bảo vệ da chống lại những tác hại của tia cực tím của mặt trời, chống lão hóa và xóa nhăn cho phụ nữ tuổi 30. Ngoài ra, nó còn thúc đẩy sự lưu thông của máu và làm cho da chúng ta mềm mại hơn.

Ăn nhiều cá là cách xóa nếp nhăn đơn giản nhất

Chúng ta biết rằng thịt cá chứa một lượng protein dồi dào và chống lại ung thư rất hiệu quả. Hãy ăn nhiều cá hồi và các loại cá biển khác bởi chúng rất giàu dưỡng chất khiến đôi mắt và trái tim bạn khỏe mạnh. Protein là chất không thể thiếu được đối với quá trình tái tạo các lớp biểu bì và các cá cũng chứa nhiều axit béo, omega-3… những chất bảo vệ và nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp. Để xóa nhăn cho làn da đừng quên kết thân với cá nhé.

Hãy đeo kính râm khi ra ngoài nắng

Một nguyên nhân dẫn đến nếp nhăn khóe mắt gia tăng đó chính là việc nheo mắt dưới nắng. Theo AAD, một vài biểu cảm của gương mặt như nheo lông mày sẽ dẫn tới hình thành các nếp nhăn trên da mặt. Do đó, bạn hãy nhớ đeo kính râm khi đi ngoài trời nắng, đặc biệt là đi tắm biển… Kính sẽ giúp bạn giảm nhăn đồng thời bảo vệ mắt tránh tia cực tím có hại dưới ánh nắng mặt trời.

Không nên dùng xà phòng để rửa mặt

Theo phòng nghiên cứu của trường đại học Maryland (Mỹ), nước máy “đủ sức” để làm sạch da mặt bạn. Nếu bạn lạm dụng xà phòng để rửa mặt, nó sẽ phá huỷ lớp lipit tự nhiên bảo vệ lớp biểu bì và do đó tạo điều kiện cho việc xuất hiện những nếp nhăn. Giải pháp cho việc làm sạch da mặt là: nếu sử dụng xà phòng rửa mặt, hãy dùng xà phòng không chứa chất bảo vệ. Tốt nhất là hãy dùng sữa rửa mặt để việc xóa nhăn được duy trì lâu dài.

AHA axít tự nhiên là chất chống nhăn hiệu quả

Các axit tự nhiên có từ trái cây giúp làm sạch bề mặt của các tế bào da, từ đó làm chậm quá trình xuất hiện các nếp nhăn. Một khảo sát trên nhiều phụ nữ cho biết tập trung một lượng AHA cao có thể giúp thúc đẩy việc sản sinh ra colagen. Sử dụng axit không những tốt cho da, nó còn giúp việc xóa nếp nhăn hiệu quả hơn