Câu hỏi

05/11/2013 17:53
Có nên uống sữa vào buổi tối không
Mình rất thích uống sữa, mình thường uống nhiều vào buổi tối, mình đang băn khoăn ko biết uống sữa buổi tối nhiều có sao ko nhỉ?Bạn nào biết tư vấn giùm mình nhé!
Danh sách câu trả lời (1)

Uống 1 ly sữa ấm vào buổi tối giúp ngủ ngon và giấc ngủ sâu hơn. Mình cũng thích uống sữa, nên tối nào cũng làm 1 ly trước khi ngủ. Anh mình là bác sĩ cũng khuyến khích nên uống sữa vào buổi tối. Nhưng phải là sữa ấm nha, uống sữa lạnh đôi khi bị tiêu chảy đó.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip