
Dáng người hình tam giác mặc trang phục thế nào cho đẹp?
Em 23 tuổi, cao 1m65, nặng 57kg, chơi thể thao 9 năm, là vận động viên môn cầu mây . Vì tính đặc thù của bộ môn là tập chân nhiều nên cơ thể phát triển phần thắt lưng trở xuống hơn. Đùi, vòng ba và bắp chân của em to lắm. Em toàn mặc quần áo thể thao, rất khó kiếm được quần đúng size. Em mong chương trình tư vấn và giúp em có cách ăn mặc đẹp hơn, đa dạng và phù hợp với mình. (Hoa Hoa)

Bạn thân mến. Đọc những dòng tâm sự của bạn mình lại thấy một điều hoàn toàn ngược lại. Bạn là người chơi thể thao trong một khoảng thời gian dài nên cơ rất săn chắc và trông thật khỏe mạnh. Đây là một ưu điểm mà ở nước ngoài, các minh tinh và siêu mẫu phải bỏ công luyện tập rất nhiều để duy trì không chỉ sắc đẹp mà còn cả sức khoe của mình. Bạn cao 1m65 và chỉ nặng có 57 kg, yên tâm nhé vì đây là những con số khá hoàn hảo đấy. Điều đầu tiên bạn nên có ý thức là bạn đang sở hữu dạng người hình tam giác hay còn gọi là hình quả lê, tức là từ vai đến eo trông khá nhỏ trong khi từ hông trở xuống lại phình ra. Mặc dù trên lý thuyết đây không phải mẫu hình hoàn hảo, người quả lê hoàn toàn có thể biến khuyết điểm thành ưu điểm trong khi phối đồ để trở nên gợi cảm hơn. Bạn có biết ngôi sao nào có cơ thể giống bạn không? Nhiều lắm: Leighton Meester (ngôi sao của Gossip Girl), Alicia Key, Jennifer Lopez, Beyonce Knowledge hay Rihanna… Nữ vận động viên môn tennis, Maria Sharapova cũng là dân thể thao như bạn đấy, và cô ấy luôn nằm trong danh sách những người phụ nữ nóng bỏng nhất, dù mình cho rằng với đặc thù nghề nghiệp cô ấy, không chỉ có cặp giò mà còn cả phần vai và tay phát triển.
![]() |
Clair Dane và Leighton Meester. |
![]() |
Alicia Key và Jennifer Lopez. |
![]() |
Maria Sharapova. |
Bây giờ mình xin được bày một số gợi ý giúp bạn trông nữ tính hơn nhé. Luôn áp dụng luật: Tông sáng phía trên, tông sẫm phía dưới khi chọn đồ. Hãy tìm đến các loại áo và váy với phần tay cầu kì hơn bình thường như tay bồng, tay raglan chẳng hạn. Chúng tạo ảo giác là phần vai to hơn, giúp cân bằng với hông và chân.
![]() |
Một thiết kế của Alice + Olivia, váy tay bồng. |
![]() |
Thiết kế của Alexander McQueen, váy tay raglan. |
Tránh các loại áo hai dây bản nhỏ, áo cổ thuyền, cổ tròn trống trơn. Áo yếm thì ngược lại, nó tạo ra một bờ vai rộng, đây là điều bạn cần. Hãy thử váy tìm váy Empire Line (váy búp bê), mình nghĩ nó sẽ khéo léo che đi phần hông và đùi to của bạn.
![]() |
Áo phông cổ tròn như thế này không hợp với bạn lắm. |
![]() |
Nhưng khi trở thành phần cổ Peter Pan thì trông lại đẹp. |
![]() |
Váy Empire line dạng yếm của S'nob thật là lựa chọn không gì sánh bằng. |
![]() |
Váy Empire Line (váy búp bê) tay hơi bồng của Florence and Fred. |
Các loại cổ áo rộng, áo khoác có ve lớn cũng là tip bỏ túi khi tìm mua đồ đấy.
![]() |
Áo khoác Zara ve lớn. |
Về cơ bản, mình sẽ không loại trừ bất kì mẫu thời trang nào ra khỏi danh sách bạn nên mặc, kể cả quần bò skinny (ống côn), vì theo mình phần hông và chân của bạn chắc chắn không bị quá khổ như cơ thể của người Mĩ hay châu Âu. Lí do bạn chưa tìm được đúng size quần có thể phần lớn các cửa hàng thường nhập quần cỡ bé hoặc trung bình so với người Việt Nam để phục vụ mặt bằng chung. Giờ đây, mình biết có rất nhiều nơi bán hàng xách tay, hàng Việt Nam xuất khẩu hoặc nhận order online. Bạn hãy tìm size quần của mình tương đương với size của Mĩ, Anh hoặc Úc. Quần bò ống đứng có lẽ là lựa chọn tốt nhất, nhưng nếu cảm thấy chúng chưa được hợp mốt cho lắm, hãy làm một thao tác là xắn gấu quần lên một chút, trông vừa trẻ trung lại rất năng động.
![]() |
Xắn gấu lên một chút như Megan Fox trông khác hẳn rồi phải không? Thêm đôi giày đế xuồng như cô ấy nữa là không thể chê vào đâu được. |
Đừng ngại ngần khi chọn đồ ôm nhé, chúng là chìa khóa tôn đường cong cơ thể lên đấy. Nếu bạn kết hợp với một đôi giày cao gót nữa thì tuyệt. Nếu không cảm thấy thoải mái với những chiếc váy ôm, bạn có thể chọn các mẫu quây để lộ bờ vai gợi cảm và phần váy hơi xòe, cổ điển và vô cùng sang trọng.
![]() |
Jennifer Lopez chưa bao giờ hết lộng lẫy với những chiếc váy ôm. |
![]() |
Một chiếc váy quây hơi xòe như mẫu của Monique L'huillier trong bộ sưu tập Xuân 2010 sẽ khiến mọi người "nức nở" khi đối diện với bạn. |
Lời khuyên cuối cùng của mình là bạn cứ quên luôn chuyện mình có bắp chuối, đi vì có phải ai cũng là siêu mẫu đâu. Hơn thế nữa, khi mặc đẹp rồi thì người đối diện cũng chẳng chăm chú xem chân bạn to thế nào cả. Học cách yêu cơ thể mình để tự tin. Có được điều này thì chẳng ai hạ gục được bạn nữa. Chúc bạn thật xinh đẹp!