Dưỡng da thế nào trước đám cưới?

Da mình lúc trước cũng xấu lắm luôn, nhiều mụn ghê hồn. Nhỏ bạn bảo mình giã nhuyễn lá diếp cá, đắp lên, thấy mụn giảm hẳn. Lúc này mình làm biếng, không đắp nữa thì mụn lại xuất hiện, hic. Chắc phải tự động làm siêng thôi. Tất cả vì sắc đẹp

Thời gian chuẩn bị đám cưới căng thẳng lắm, mà căng thẳng thì làm cho da mặt xấu đi. Chỉ biết khuyên bạn em là cần giữ tinh thần thoải mái, ăn nhiều trái cây và chăm sóc da nhiều hơn. Em có thể tham khảo thêm trong bài viết này nhé. Dưỡng da thế nào trước đám cưới Mỗi cô dâu luôn muốn mình đẹp và rạng rỡ nhất trong ngày cưới. Để có điều đó, làn da cần được chăm sóc ít nhất 1 tháng trước khi cưới. Hầu hết các bạn gái đều chọn các dịch vụ chăm sóc da ở các spa và salon, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không cần tự mình chăm sóc da hàng ngày. Nước là món quà tuyệt vời của tự nhiên có thể giúp bạn duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Mỗi ngày uống 8-10 cốc nước giúp bạn giải độc và giữ ẩm cho da. Bắt đầu ngày mới với 4 cốc nước ấm và 1 bát đu đủ để thanh lọc cơ thể và giữ tâm trạng thoải mái. Cam, táo và ổi cũng là những hoa quả bạn nên ăn thường xuyên. Nhớ là nên hạn chế các loại thực phẩm chiên và đồ ăn nhanh. Dù vậy, bạn phải cân bằng lượng dầu hấp thụ để giữ da láng mịn và không bị khô. Chống nắng Mỗi khi đi ra ngoài, đừng quên sử dụng kem chống nắng. Nếu bạn có trang điểm hãy sử dụng các loại mỹ phẩm có thành phần chống nắng. Thoa kem chống nắng trước 15 phút và khi ở ngòai trời cứ 15 phút thoa một lần và hãy chắc rằng da bạn không có mồ hôi khi thoa kem lại. Nếu bạn ở ngòai trời quá 20 phút, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Dưỡng da hàng ngày Bên cạnh việc đến spa chăm sóc da, các cô dâu cũng cần tự mình chăm sóc làn da mỗi tối. Quy trình dưỡng da gồm 3 bước: - Rửa mặt: giúp làm sạch bụi bẩn và chất nhờn dư thừa. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho làn da. - Thoa nước hoa hồng: duy trì độ pH cho làn da - Dưỡng ẩm: nhằm bổ sung và tăng cường độ ẩm cho làn da. Ban ngày, bạn cũng cần thực hiện bước dưỡng trước khi trang điểm. Do ban ngày phải ra ngòai trời nên sau khi dưỡng ẩm bạn cần thoa kem chống nắng. Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày có thành phần chống nắng kết hợp. Ngòai việc chăm sóc da hàng ngày, nếu không đủ thời gian và chi phí đến spa, bạn có thể tự mình dưỡng và phục hồi làn da tại nhà Bước 1: Rửa sạch mặt và vùng cổ. Bước 2: Massage khắp vùng khuôn mặt và cổ khoảng 30s với sản phẩm tẩy da chết. Sau đó rửa lại với nước ấm. Bước 3: Sử dụng 1 bát nước nóng để mở rộng lỗ chân lông khoảng 1-2 phút Bước 4: Thoa mặt nạ khắp vùng mặt. Để khoảng 15-20 phút. Chọn loại mặt nạ thích hợp cho nhu cầu của da. Bước 5: Rửa mặt với nước mát để se khít lỗ chân lông. Bước 6: Thoa nước hoa hồng Bước 7: Thoa kem dưỡng ẩm khắp vùng khuôn mặt kết hợp massage giúp kích thích tế bào da mới phát triển và tăng cường lưu thông máu Bước 8: Nếu có ra ngoài sau khi chăm sóc da, hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cho việc chăm sóc da, bạn cần hiểu rõ loại da của mình. Da dầu/mụn: Là loại da ra dầu nhiều, da mặt thường bị bóng vào tầm trưa, lớp trang điểm dễ bị trôi và hay nổi mụn. Serums và gels là những sản phẩm tốt nhất vì chúng thường không chứa dầu và có thể dùng cho bước dưỡng ẩm và trang điểm. Da khô: Là loại da thiếu đi vẻ trơn mịn do thiếu độ ẩm. Loại da này ít khi bị mụn. Các loại sữa rửa mặt dạng sữa và kem dưỡng giàu độ ẩm là lựa chọn tốt nhất cho những người da khô. Da nhạy cảm: Là loại da hay bị kích ứng, mẩn đỏ, nên chăm sóc da nhẹ nhàng với các sản phẩm từ thiên nhiên. Tránh các sản phẩm chứa chất tạo màu, tạo mùi. Làn da lão hóa: nên sử dụng các sản phẩm giúp da săn chắc Làn da xỉn màu: nên chịu khó làm sạch tế bào da chết thường xuyên để giúp da được sáng mịn hơn. Điều cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đó là giấc ngủ. Cơ thể bạn cần nghỉ ngơi sau 1 ngày làm việc đặc biệt gần ngày cưới bạn phải lo lắng và chuẩn bị nhiều hơn. Ngủ chính là liệu pháp tốt nhất. Ngủ đủ giấc giúp hạn chế quầng thâm mắt và giúp da thêm rạng rỡ. Thời gian tốt nhất để ngủ là từ 10h tối – 5h sáng. Các khối mỡ cứng “khó coi” Khối mỡ cứng là vấn đề “khó chịu” gây ảnh hưởng đến bất kỳ cô dâu nào. Các khối mỡ cứng có thể xuất hiện ở vùng đùi, hông và mông, gây ra những vết rạn trên da. Hãy thử những mẹo sau để hạn chế điều này: - Massage trong khi tắm để tăng cường lưu thông máu đặc biệt ở những vùng có mỡ cứng - Tẩy da chết toàn thân với sản phẩm có thành phần caffein. - Kết hợp sử dụng serum và kem massage có tác dụng hạn chế các khối mỡ cứng - Uống nhiều nước để giải độc cơ thể - Vận động thường xuyên. Làn da vùng vai và lưng Các cô dâu thường mặc những váy cưới để hở vai và lưng. Sẽ không đẹp chút nào nếu có mụn ở những vùng da này. Hãy thử các bước đơn giản sau để tự tin mặc váy cưới bạn nhé: - Chuyển sang sử dụng sữa tắm có đặc tính chống khuẩn - Sử dụng bàn chải tẩy sạch vùng da chết vùng lưng - Đắp mặt nạ diệt khuẩn cho lưng một tuần/lần. Duy trì làn môi căng mịn Hãy thử những mẹo sau để có một làn môi mềm mịn đặc biệt trong ngày cưới: -  Sử dụng bàn chải đánh răng lông mịn chà nhẹ khoảng 30s để tẩy da chết cho môi. - Thoa kem dưỡng môi mỗi tối để bổ sung độ ẩm - Hạn chế sử dụng son môi và son bóng lâu phai bởi chúng thường làm khô môi nhiều hơn các loại khác. - Nên chuyển sang sử dụng son dưỡng có màu Một làn da chỉ chăm sóc bên ngòai thôi là chưa đủ để giúp cho da luôn mịn màng, săn chắc. Bởi làn da cần đựoc chăm sóc cả từ bên trong. Một làn da đẹp hồng hào sáng mịn là do collagen elastin và độ ẩm ở lớp trung bì quyết định. Bổ sung các nguồn thực phẩm/viên uống có chứa protein từ cá biển, vitamin C, kẽm, cà chua…giúp tái tạo và tăng cường collagen, elastin và độ ẩm là giải pháp tối ưu. (Theo depkhoenews.com) Nguồn: http://depkhoenews.com/tin-tuc/duong-da-truoc-dam-cuoi.html

Bạn sắp kết hôn. Bạn đã chuẩn bị những gì cho ngày trọng đại ấy? Bạn sẽ tổ chức tiệc ở đâu, sẽ tổ chức hôn lễ ở đâu? Sẽ mời những ai đây? Váy cưới… sẽ như thế nào nhỉ? Có rất nhiều việc cần phải làm nhưng bạn hãy nhớ đừng quên chăm sóc làn da-một phần không thể thiếu làm nên một cô dâu lộng lẫy.   Để có làn da tươi mát, bạn hãy uống thật nhiều nước (ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày) ngay từ lúc này để loại bỏ dần những chất độc trong da. Nếu bạn cảm thấy uống nước lọc nhạt nhẽo, bạn có thể cho một vài lát chanh tươi hoặc một quả mơ muối vào trong ly nước. Để làm sạch lớp tế bào chết bám trên da, bạn có thể đắp mặt nạ tẩy tế bào da mỗi tuần hoặc dùng sữa rửa mặt có những hạt nhỏ mỗi ngày. Tốt hơn hết bạn nên massage da mặt (không cần kem dưỡng nhưng có thể dùng một chút dầu massage vào những ngày trời hanh khô) vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi ngủ dậy (mỗi lần khoảng 10 phút). Việc massage sẽ giúp các mạch máu trên da mặt được lưu thông tốt hơn, da mặt do đó sẽ căng mịn, tươi sáng, khỏe mạnh. Hơn nữa, massage mặt là một cách rất đơn giản giúp bạn ngủ dễ dàng hơn trong những ngày có biết bao việc phải lo toan ấy. Tế bào da luôn được thay mới một cách nhanh chóng. Do vậy, bạn không nên quá lo lắng nếu như có những nốt mụn “bất trị” vì những vết sẹo, thâm sẽ nhanh chóng được loại bỏ bằng các loại mặt nạ lột nhẹ da. Nếu như trời không quá lạnh, bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh. Đây cũng là một cách giúp lỗ chân lông khít lại khiến cho mụn “không có chỗ dung thân”. Nếu có thể bạn nên tới thẩm mỹ viện thực hiện dịch vụ tẩy tế bào toàn thân giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm cho làn da sáng mịn hơn trong ngày trọng đại nhất của cuộc đời. Đừng quên đôi bàn tay vì nó sẽ là "chủ nhân" của... chiếc nhẫn cưới. Nếu da tay của bạn bị khô nẻ hoặc bạn thường xuyên phải tiếp xúc nước, hóa chất, xà phòng… , hãy sử dụng các loại vaseline, kem làm ẩm và dưỡng da tay (hand/nail lotion) để giữ cho làn da của đôi tay ngọc được mềm mại. Nếu không có kem làm ẩm riêng cho tay, bạn có thể dùng kem làm ẩm và dưỡng da toàn thân (body lotion) thay thế. Việc chọn áo cưới, chụp hình, đặt tiệc, mời khách… dồn dập sẽ khiến cho đôi chân của bạn phải làm việc “quá tải” trong một khoảng thời gian dài. Không những thế, ngoài khuôn mặt, cánh tay…, đôi chân cũng là tiêu điểm biết bao người nhìn ngắm. Hãy dành 15 phút ngâm chân trong nước muối ấm trước khi đi ngủ, massage lòng bàn chân và bụng chân (bắp chân), giúp đôi chân được “nghỉ ngơi thư giãn” để sẵn sàng “chiến đấu” trong những ngày bận rộn sắp tới. Nếu da chân của bạn bị khô tự nhiên hay do thời tiết, tránh rửa chân bằng xà phòng và sử dụng kem làm ẩm chân/tay hoặc kem làm ẩm toàn thân để giữ cho “gót ngà” được trắng hồng xinh xắn trong ngày cưới.