Hỏi về Thoái hóa cột sống

Thứ 1, có 1 topic nói về Các bệnh xương cốt, cột sống rất chi là hữu ích bạn chịu khó tìm đọc ở những trang trước nhé. Có rất nhiều thông tin và cách chữa bệnh cũng như chia sẻ kinh nghiệm chữa bệnh.
Thứ 2, đây là kinh nghiệm của riêng tớ. Tớ cũng bị giống bác nhưng nặng hơn chút. Bạn rất may là đã phát hiện ra sớm, nên nhanh chóng chữa trị kẻo bệnh mà nặng sẽ sinh ra rất nhiều bệnh khác ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Bệnh này khá khó chữa. Đòi hỏi phải có sự kiên trì, mất nhiều thời gian. Xương đã thoái hóa thì khó thể phục hồi như cũ chỉ có thể dừng thoái hóa tiếp thôi. Bạn cần tập phải tập các môn thể dục dưỡng sinh như thái cực quyền, Hatha yoga...cần chú ý nằm gối thấp, ko được nằm gối cao kẻo làm bệnh nặng thêm sẽ gây thiếu máu não.
Bệnh thoái hóa xương nên kiêng ăn đồ như cà, tôm, thịt bò, măng...gây co cơ càng đau nhức. Nên uỗng sữa tươi, ăn pho mát, rau cải xanh... có nhiều nguồn canxi tự nhiên dễ hấp thụ.
Ko được ngồi lâu giữ cổ ở một tư thế như ngồi làm việc bằng máy vi tính, đọc sách hay xem phim mà cần chú ý nghỉ quay cổ nhẹ nhàng từ từ sang 2 bên theo tư thế ngước mắt nhìn trăng sẽ rất tốt.
Uống thuốc tây chỉ có thể giúp giảm đau và triệu chứng viêm, giúp tăng lượng oxy lên não tạm thời chứ ko thể chữa tận gốc. Thuốc bắc cũng khá tốt nhưng cần chú ý nguồn thuốc vì dược liệu làm thuốc hay bị thuốc chống mốc nên nếu uống nhiều từ 50 thang trở lên sẽ dễ bị ảnh hưởng gan, thận.
Có thể chữa bằng phương pháp như bấm huyệt, châm cứu bạn có thể đến viện Nguyễn tài thu ở thái thịnh để khám và chữa.
Ngoài ra, bệnh này còn có thể chữa bằng phương pháp Tác động cột sống rất hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu phương pháp này tại viện 108, do bác sĩ Hoàng khánh toàn chủ nhiệm đề tài. Phương pháp này khá an toàn vì ko phải uống thuốc tây nhiều, ko đau đớn nhưng đòi hỏi sự kiên trì vì mất khá nhiều thời gian.
Bạn hãy tìm hiểu các phương pháp và tìm cho mình một nơi phù hợp để chữa trị. Chúc bạn may mắn

Đương nhiên là tốt rồi. Chịu khó đi bộ tập thể thao sẽ hết bệnh đó.