Làm cách nào để hết gầu?

Gàu trên tóc là tình trạng thường thấy nhất trong các biểu hiện rắc rối đối với mái tóc, đó chính là những lớp tế bào chết bong ra khỏi da đầu khi được thay thế bằng tế bào mới.

Đây là một quá trình diễn ra liên tục một cách bình thường đối với con người. Tuy nhiên, khi độ cân bằng pH bị rối loạn sẽ dẫn đến da đầu tiết ra quá nhiều bã nhờn và gàu sẽ “tấn công” da đầu bạn.

Giải pháp cơ bản là bạn nên sử dụng loại dầu gội trị gàu hiệu quả kết hợp với việc thay đổi thói quen ăn uống, cần tránh xa các đồ ăn nhiều gia vị và rượu trong và sau giai đoạn điều trị.

Lưu ý bổ sung vitamin A, B. Cũng xin nói thêm nếu thiếu hai loại vitamin này, không phương pháp điều trị nào mang lại được hiệu quả.

Nếu đã thử nhiều cách mà tình trạng vẫn không được cải thiện bạn nên tới gặp bác sĩ da liễu để được điều trị bằng thuốc.

Bên cạnh đó bạn cũng cần loại bỏ stress trong cuộc sống vì đó cũng có thể là một trong những nguyên nhân chính khiến mái tóc của bạn có nhiều gàu hơn.

Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc
Có nhiều phương pháp trị gàu. Gội đầu nhiều làm sạch vảy gàu, nhưng cần phải trị chứng men nấm bằng thuốc để tránh gàu tái phát.

Thuốc chống nấm men ketoconazole trong dầu gội đầu có hiệu lực hơn zinc pyrithione

Hay:

- Thuốc Baking Soda (Sodium Bicarbonate)

- Dầu gội Pantene Pro V 

- Thuốc Nizoral, or Fungoral

Những phương pháp tự nhiên không dùng hóa chất như xoa bóp, kích thích da đầu cũng có thể giảm chứng gàu.

- Thuốc Selsun Blue

- Thuốc Octopirox

Da đầu của chúng ta luôn luôn được thay mới, hầu như quá trình lột da này rất khó nhận ra. Nhưng khi việc thay lớp da mới này khá "ồn ào" - các tế bào chết bong ra rất nhiều - thì đó chính là hiện tượng có gàu trên da đầu. Khi cơ thể tiết ra quá nhiều dầu hoặc quá ít dầu trên da đầu đều là nguyên nhân gây gàu.

 Để tóc đẹp và không có gàu, cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh (đặc biệt là rau sống), trái cây. Chất kẽm và axít béo (có nhiều trong các loại hạt, dầu thực vật) giúp hạn chế gàu. Lược chải cần rửa sạch thường xuyên.

Ở nhiều người, dầu gội trị gàu không thể làm sạch gàu. Tuy nhiên, gàu là vấn đề của da đầu nên vẫn có thể khắc phục được.

Một số cách trị gàu đơn giản:

- Trộn 2 thìa dấm thanh với 6 thìa nước, bôi lên da đầu. Quấn khăn quanh đầu, để khoảng 1-2 tiếng trước khi gội đầu. Từ 4 - 6 ngày thực hiện một lần, đều đặn trong 3 tháng.

- Trộn một thìa nước chanh với 2 thìa dấm, massage da đầu sau đó gội đầu thật sạch.

- Hành củ băm nát, bọc vào một miếng vải, dấp nhẹ lên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều lên da đầu. Để khoảng vài tiếng rồi gội đầu bằng nước sạch.

- Gội đầu với nước có pha muối và phèn chua.

Gàu là hiện tượng bong vảy do tế bào chết ở da đầu gây nên. Da đầu là môi trường rất thuận lợi cho nấm và vi khuẩn xâm nhập, đặc biệt là nấm Pityrosporum Ovale. Triệu chứng đặc trưng của gàu là bong vẩy và ngứa. Các yếu tố dẫn đến gàu là da đầu ẩm do tiết nhiều mồ hôi, dùng nhiều loại xà phòng trong thời gian ngắn, hoặc dùng phải dầu gội "dởm"... 

Điều trị gàu không khó lắm. Trước tiên, cháu hãy chọn cho mình một loại dầu gội thích hợp, giúp loại trừ được ngứa. Hiện trên thị trường có nhiều loại dầu gội có tác dụng trị sạch gàu, diệt nấm, vi khuẩn... như: 

- Selsun: Dùng 1- 2 thìa cà phê, chà cho thấm đều lên tóc, chờ 3-5 phút rồi xả nước thật sạch. Cách 3 ngày gội 1 lần trong 2-4 tuần, sau đó gội củng cố 1 lần/tuần. 

- Nizoral: Cách dùng cũng giống như Selsun. 

Cháu dùng dầu gội Nizoral và đã khỏi gàu, nhưng cứ ngừng dùng là gàu lại tái phát; do đó, cháu phải điều trị duy trì 1 lần/tuần thì bệnh mới khỏi hẳn. 

Hiện nay chưa có thuốc đặc trị gàu bằng đường uống, chỉ có thuốc uống để điều trị triệu chứng ngứa kèm theo mà thôi (như Clarytine 10 mg, Polaramine 6 mg, Allergy 4 mg...). Chưa thấy nghiên cứu nào kết luận thực phẩm có ảnh hưởng đến da đầu. Tuy nhiên, trong chế độ ăn, cháu nên ăn nhiều rau quả. Rau quả tất tốt cho da nói chung, trong đó có da đầu. 
Sau đây là 2 cách trị gầu khác rất dễ thực hiện, chỉ cần một ít muối, phèn chua và hành củ: 

- Hòa muối và phèn chua vào một lượng nước vừa đủ dùng để gội đầu. Cách này sẽ giúp da đầu bớt ngứa và làm giảm gầu đáng kể. 

- Hành củ băm nát, bọc vào vải màn, đập nhẹ lên trên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều trên da đầu và tóc. Gội sạch đầu sau vài giờ. Cách này có hiệu quả trị gầu rất cao. 
(theo Nông Nghiệp Việt Nam)

dùng dầu gội loại đặc biệt bán ở hiệu thuốc ý, không thì chăm gội đầu thường xuyên vào tuần 3 lần :)

Mạng du lịch | Thông tin tour | Thông tin du lịch | Du lịch Sapa | Du lịch Đà Nẵng | Diễn đàn du lịch | Du lịch trung quốc | Mang du lich | Thong tin tour | Thong tin du lich | Du lich Sapa | Du lich Đa Nang  |  Dien dan du lich | du lich trung quoc  | Tour du lịch  | tour du lich  | Công ty du lịch | Du lịch Huế  | tour du lịch Sapa  | tour du lịch Đà Nẵng  |  tour du lịch Huế