Làm cách nào để làn da không bắt nắng?

Thực ra, việc chăm sóc da cơ thể cũng không mất nhiều thời gian nhưng đòi hỏi một số bí quyết. Hãy làm sao để việc chăm sóc da cơ thể trở thành một nhu cầu cần thiết trong cuộc sống vốn đã rất bận rộn của bạn. Chỉ cần kiên trì và biết cách, chắc chắn ánh nắng mùa hè không còn là nỗi đe dọa với làn da.

Bí mật 1: Giữ da luôn sạch sẽ
 
Các hóa chất, bụi bẩn và vi khuẩn kết hợp với mồ hôi có thể làm cho da nhanh bị viêm nhiễm. Bạn phải đảm bảo cho da luôn được sạch sẽ bằng cách thường xuyên tắm rửa, nhất là sau khi ra đường về.
 
Khi tắm, ban đầu bạn nên tắm bằng nước ấm, giúp cho các lỗ chân lông, tuyến bã nhờn mở ra để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn, sau đó là bằng nước mát hoặc nước lạnh cho các lỗ chân lông và tuyến bã nhờn co lại để hạn chế sự xâm nhập của bụi bẩn và vi khuẩn.

 
 
Bí mật 2: Chế độ dinh dưỡng đầy đủ
 
Một làn da được cung cấp đầy đủ các vitamin và dưỡng chất thì sẽ giữ được độ đàn hồi và khỏe mạnh. Vitamin C, vitamin E, omega-3 và canxi được coi là những dưỡng chất không thể thiếu cho một làn da tươi trẻ và căng mịn. Bạn có thể bổ sung vitamin C từ các loại hoa quả, omega-3 từ dầu thực vật hoặc các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi... Vitamin E có nhiều trong hạt ngũ cốc, lúa mì, ngô, dầu lạc, dầu ôliu, lá rau xanh, lòng đỏ trứng.

 
Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 1 ly sữa (200ml) để cung cấp canxi cho làn da nói riêng và sức khỏe nói chung. Tuyệt đối tránh ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas...

Uống nhiều nước hàng ngày cũng đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết.

Bí mật 3: Dưỡng trắng, chống nắng và phục hồi da hư tổn với Serum dưỡng thể

Serum là tinh chất cô đặc dạng lỏng giàu dưỡng chất, được cấu thành từ những hạt dưỡng chất siêu nhỏ. Điều này giúp serum có khả năng thẩm thấu nhanh và sâu, trở thành “vũ khí” lợi hại chuyên trị da hư tổn vượt trội hơn hẳn các dạng khác... Điều mà ngay cả sữa dưỡng thể chứa SPF và PA cũng không làm được. Chỉ cần một lượng nhỏ Serum cũng có thể giúp làm mờ các vết đen sạm hư tổn lâu ngày cho làn da trắng khỏe mịn màng. Trước đây các sản phẩm Serum thường rất cao cấp đắt tiền, chỉ được dùng chủ yếu cho chăm sóc da mặt nhưng giờ đã có Serum dành riêng cho làn da cơ thể với mức giá “gần gũi” hơn. Hãy tưởng tượng, cả cơ thể bạn được chăm sóc bởi sản phẩm vốn chỉ dùng cho da mặt, hiệu quả sẽ mỹ mãn thế nào? Dưỡng thể bằng Serum là xu hướng dưỡng da thời thượng nhất đó!