VicoTas
Câu hỏi
avatar kjss292003
24/06/2013 22:58

Làm sao để giảm vòng 2 nhanh và hiệu quả nhất? Ai biết chỉ giùm nhe! Cảm ơn nhiều



Danh sách câu trả lời (6)
Ngô Minh Tùng TungZiMa 24/06/2013 22:58
Theo em, cách hiệu quả nhất là nhảy thẳng lưng tại chỗ, khoảng 100 cái/lần rồi nghỉ vài phút, mỗi lần tập nhảy khoảng 400-500 cái trong khoảng 30 phút là đủ. Nếu có dây thì nhảy dây cũng sẽ tốt cho cơ tay. Bạn trai em lúc trước cũng toàn nhảy kiểu như thế, sau đó còn hít đất khoảng 100 cái tổng cộng. Dáng không được đẹp như người khác nhưng cũng đâu ra đấy... nói chung là ổn
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
nophoto Hỏi về hạch ở cổ ?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Củ Chuối Thiết bị phát hiện thời điểm rụng trứng - mua ở đâu?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Bí quyết chăm sóc “cửa sổ tâm hồn” ?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Teo một bên tinh hoàn

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

vietnamconnection Bệnh trĩ có khỏi hẳn không? mình bị trĩ độ 1, mình muốn hỏi về cách điều trị tốt nhất ?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Cháu muốn hỏi triệu trứng của bệnh rối loạn tuần hoàn não?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Chữa viêm xoang- viêm mũi bằng cách nào?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Bệnh nang thừng tinh có di truyền ko ?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ ?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Xử lý nhanh khi bị bỏng...

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Kinh nguyệt chỉ ra 1 ngày, liệu có sao ko ?

Đăng lúc: 22:58 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Đức Vân Xông hơi có làm da chảy xệ?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Đức Việt Cách tăng cân cho người gầy ?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Chữa bằng đông y có được không ?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Tôi bị nổi mụn trong âm hộ và rất ngứa ngoài ra còn có cả khí hư màu trắng. Xin hỏi nguyên nhân và cách chữa?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Hin Tôi bị nổi mụn trắng li ti ngay cửa âm đạo và rất ngứa. Bà con cô bác xa gần hãy giúp tôi tìm ra nguyên nhân và cách điều trị với. Cảm ơn nhiều!

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Uk U nang buồng trứng?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Mình đi khám phụ khoa thì bác sĩ nói mình bị viêm âm đạo cấp?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Tôi có câu hỏi về bệnh phụ khoa ?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Có cách nào tăng kích cỡ vòng một mà không cần phẫu thuật. Có loại thuốc nào làm nở ngực mà không ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Đăng lúc: 22:57 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip