Nằm nghiêng bên trái thấy khó thở, có phải bệnh tim mạch?

:Đau ngực trái là triệu chứng rất hay gặp và do khá nhiều nguyên nhân khác nhau, cần được khám xét và hỏi kỹ hoàn cảnh xảy ra đau ngực, vị trí, tính chất lan xuyên, tính chất cơn đau. Nhiều trường hợp đau ngay vùng trước tim mà lại có liên quan đến đau dây thân kinh liên sườn, đau cơ ngực to, màng phổi... Bên cạnh triệu chứng đau ngực trái cũng phải xem xét các triệu chứng khác kết hợp đi kèm, như tim đập mạnh kèm theo mạch nhanh chưa nhất thiết đã phải là do bệnh tim thực thụ, mà có khi chỉ là do quá xúc động hay lo lắng, mất ngủ trong một thời gian dài dẫn đến suy nhược.

Hiện tượng ngủ mê và gặp ác mộng cũng làm tổn hại cho tim, thậm chí gây cơn đau ngực, tay trái bị tê dại do tư thế nằm dẫn đến cản trở tuần hoàn… Tất cả các triệu chứng trên cùng với xét nghiệm đo điện tim cũng chưa nói lên một bệnh lý cụ thể nào về tim mạch, nhiều khi chúng hoàn toàn độc lập với tim mạch. Do vậy bạn đừng quá lo lắng. Bạn có thể tham khảo một số lời khuyên sau xem có cải thiện được tình hình:

- Ăn uống, dinh dưỡng, ngủ nghỉ hợp lý, tránh căng thẳng, stress.

- Có thể nghỉ ngơi kết hợp với các hoạt động vui chơi giải trí nhẹ nhàng, hòa mình với tập thể. Nên đi bộ và tắm nước nóng 30 phút trước ngủ.

- Không nên sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê…

Bạn đang bị suy nhược thần kinh do bị ám ảnh bởi cái chết của ba. Tình trạng này có thể gây ra những bệnh do căn nguyên tâm lý mà trước đây không có. Tuy với các triệu chứng kể trên chưa khẳng định được bạn có mắc bệnh lý về tim mạch hay không, nhưng nếu có điều kiện, bạn cũng nên đi kiểm tra tại các cơ sở chuyên khoa sâu về tim mạch với các xét nghiệm chẩn đoán sâu hơn như siêu âm Doppler, chụp mạch… Tốt nhất là đi khám tại các bệnh viện như Chợ Rẫy, Viện tim Pháp ở Nguyễn Tri Phương hoặc Bệnh viện Đại học Y dược.