Ngồi máy tính nhiều bị khô mắt?

Bệnh này khá phổ biến với những người thường xuyên sử dụng máy vi tính bạn ạ. Khi sử dụng máy vi tính, để giảm tác hại từ ánh sáng và bức xạ của màn hình vi tính bạn không nên nhìn quá gần (cách ít nhất 30 cm), sau khi nhìn màn hình liên tục 1h bạn nên ngừng nhìn màn hình vài phút cho mắt được nghỉ ngơi. Bạn cũng nên nhỏ mắt bằng dung dịch nước muối ngày 2-3 lần, ăn thức ăn giàu vitamin A như cà rốt, gấc... , nếu có điều kiện bạn nên sử dụng dầu cá để sung các chất vi lượng cho mắt.
Bạn có thể tham khảo sản phẩm sau http://vatgia.com/thucphamchotuonglai&module=product&view=detail&record_id=474904

- Đây là bệnh mà nhân viên văn phòng thường gặp, mình cũng thế, khi làm việc trên máy tính bạn cần thư giãn nhiều hơn, làm việc trên máy khoảng 2h thì nghỉ một lần, bạn có thể mua thuốc nhỏ mắt muối có tác dụng rửa mắt rất tốt (giá chỉ 2k- 3k thui), loại 0,05% đó bạn ah. Giữ gìn sk bạn nhé, chúc bạn làm việc tốt .^^

Những biểu hiện bạn tả trong thư có thể đã mắc chứng khô mắt. Bệnh biểu hiện có cảm giác kích thích như có dị vật trong mắt, nóng rát, có gỉ mắt trong và nhày, nhìn mờ nhất thời là dấu hiệu của chứng khô mắt. Khô mắt xảy ra khi nước mắt, công cụ bôi trơn và bảo vệ mắt bị giảm thiểu về chất lượng và số lượng hoặc do cả hai nguyên nhân trên. Những người đọc sách lâu, sử dụng máy tính nhiều giờ, ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thường bị hội chứng này do nước mắt bị bay hơi nhiều. Nguyên nhân gây khô mắt có thể do teo các cấu trúc tuyến và xơ hóa, bệnh mắt do loạn năng tuyến giáp, thiếu vitamin A, tắc đường dẫn của tuyến lệ do sẹo kết mạc, không có tuyến lệ (do bẩm sinh hoặc phẫu thuật)... Điều trị hội chứng này, người bệnh có thể sử dụng loại kính thuốc đặc biệt, dùng nước mắt nhân tạo từ 30 phút đến 1 giờ/lần, sống và làm việc trong môi trường có nhiệt độ thấp để chống nước mắt bị bay hơi, giảm dẫn lưu nước mắt... Để có biện pháp điều trị thích hợp nhất, bạn nên đến khám tại chuyên khoa mắt để được bác sĩ tư vấn trực tiếp.