Ngủ ở công sở có nên ko?

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

bombeo113 24/06/2013 17:24

Các nhà khoa học Mỹ cho rằng, ngủ tại nơi làm việc phải được coi là một hành vi tốt chứ không phải sự bê trễ. Nghiên cứu cho thấy, chợp mắt khoảng 30 phút hoặc 1 giờ vào ban ngày giúp duy trì khả năng trí tuệ của não. Thiếu giấc ngủ ngắn đầy quyền lực này, những thông tin tràn ngập não bộ của các nhân viên bận rộn suốt ngày có thể "rán cháy" các nơ ron và làm mất khả năng học tập của họ. Trước đây, người ta đã chứng minh được rằng, giấc ngủ ngày kéo dài 1 giờ hoặc ít hơn sẽ giúp người ta trở nên nhanh nhẹn, làm việc hiệu quả và có tâm trạng thoải mái hơn. Điều này đặc biệt có ý nghĩa với những người phải làm việc dưới những điều kiện gây mất ngủ như làm ca đêm chẳng hạn.

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Chụp X.Quang là gì? Có nguy hiểm không? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Thường xuyên mặc áo ngực có gây ung thư không? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Kinh nguyệt không đều, xin hỏi có ảnh hưởng gì đến việc kết hôn và sinh con không? Đăng lúc: 07:07 - 26/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Triệu chứng khác thường của "cậu nhỏ" Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Làm thế nào để “tiểu vũ trụ” trong cơ thể mình sản sinh ra được tinh binh mạnh khỏe nhất, chất lượng nhất? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cần lưu ý những gì khi đeo kính áp tròng? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Quan hệ sau khi hết chu kỳ thì liệu có thai không? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bé hay kêu đau nhức xương có bị thiếu canxi? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ăn uống thế nào khi bị đi tiểu nhiều lần? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Do hoàn cảnh chưa cho phép nên người yêu cháu đã phải hút thai 2 lần,ko biết sau này có thể có con ko? Đăng lúc: 17:24 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hiện em đã 28 tuổi mà vẫn chưa có kinh nguyệt (em đi khám bệnh viện, được chẩn đoán là không có dạ con). Xin hỏi y học có cách nào để có thể làm mẹ? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải kể từ khi sạch kinh đến ngày thứ 13, nếu sinh hoạt vợ chồng sẽ được con trai? Tại sao? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Xin cho biết, trường hợp vô sinh chữa mãi không được thì làm thế nào để có con? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải uống nhiều nước trà thì có thể giảm stress? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Em nghe nói trà xanh có tác dụng sát khuẩn trong sơ cứu phải không? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có đúng là trà xanh giúp phòng ngừa bệnh sâu răng không nhỉ? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải uống nhiều trà xanh sẽ làm sáng da mặt không? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho em hỏi là em đã 18 tuổi nhưng lớp da quy đầu không kéo xuống được, dương vật nhìn giống của trẻ vây. Nguyên nhân tại sao lại bị như vậy và phải ch Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Để có cân nặng lý tưởng? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ngủ trưa sẽ thông minh hơn? Đăng lúc: 17:23 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã