Câu hỏi
dunguyen
25/05/2013 11:51
Nguyệt san quá nặng có thể làm mình thiếu máu ko ?
Danh sách câu trả lời (1)
thutrang
25/05/2013 11:51
Câu trả lời là có. Đây chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây thiếu máu cho những XX trẻ. Chảy máu kinh nguyệt nặng kéo dài 5 ngày hoặc hơn mỗi tháng có thể làm thâm hụt khoảng dự trữ sắt của cơ thể, khiến cơ thể không đủ để sản xuất ra hồng cầu - “nhân viên” vận chuyển oxy của cơ thể.
Chị em bị thiếu máu cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi kéo dài, da nhợt nhạt. Một xét nghiệm đơn giản có thể biết chính xác bạn bị thiếu máu mức độ nào và cần bổ sung sắt ra sao.
Một lưu ý nữa là, các XX thường có nguyệt san nặng nên cắt giảm cà phê, trà đen, nước ngọt vì các thực phẩm này cản trở khả năng hấp thu sắt.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Giáo dục giới tính
Rao vặt Siêu Vip