TungZiMa
Phòng chống da bị mụn vào mùa hè như thế nào ?
ZiMaNo1
25/06/2013 02:37
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, nặng xấp xỉ 5 kg và là "tuyến đầu" bảo vệ cơ thể người. Mùa hè, nóng bức, ánh nắng gay gắt, bụi bặm nhiều... rất dễ làm da bị tổn thương. Vì vậy, đây cũng là thời điểm bạn cần chăm sóc da nhiều hơn.
Chống nắng Nắng cần thiết cho sức khỏe của da. Nhưng nắng gay gắt lại là kẻ thù của làn da đẹp, khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, tăng các đốm sắc tố, làm mỏng da và làm da nhăn nheo. Tia cực tím trong ánh nắng còn là thủ phạm gây ra một số loại ung thư da. Vì thế, cần tránh để da tiếp xúc ánh nắng quá nhiều. Cường độ ánh nắng mùa hè cao đến nỗi vẫn gây được những tác dụng làm tăng sắc tố da dù bạn ở trong bóng râm. Nên thường xuyên thoa kem chống nắng. Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cho biết mức độ chống nắng của kem (nên dùng loại có SPF từ 20 trở lên). Hầu hết các loại kem chống nắng đều phải được thoa lên da trước khi bạn ra ngoài ít nhất từ 20 đến 30 phút. Để trị mụn: quan trọng nhất là làm sạch da Mùa hè đầy nắng và khô hanh nhưng độ ẩm cũng tăng. Nhiệt độ cao làm da tiết chất nhờn nhiều hơn, ẩm độ cao giúp vi trùng phát triển, dễ sinh mụn. Có nhiều nguyên nhân gây tăng tiết chất bã nhờn trên da, thường gặp nhất là do nội tiết tố. Nhưng thời tiết nóng ẩm, ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống ít nước trong mùa hè cũng là yếu tố nguy cơ gây mụn. Phần cơ bản của phòng ngừa và điều trị mụn là làm sạch da. Để giảm tiết bã nhờn, cần lưu ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nên chọn các thức ăn ít ngọt, ít dầu mỡ, tránh các chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá. Cần uống nhiều nước. Thức khuya, lo âu cũng là những nguyên nhân thuận lợi cho mụn phát triển. Những người có làn da khô, nhạy cảm nên cần chú ý chọn cho mình một sản phẩm làm sạch da thích hợp. Những chất làm sạch da loại tốt thường kèm những chất dưỡng da, chống khô da. Nên làm sạch da vài lần trong ngày, nhất là trước khi đi ngủ. Khi rửa ráy, nên xoa da nhẹ nhàng, tránh những động tác chà xát mạnh bạo, dùng nước để làm sạch da nhiều hơn là dùng xà bông. Nên nhớ, nước là chất làm sạch an toàn nhất. Làm ẩm da Làn da ấm, ẩm, trơn láng và mềm mại một cách tự nhiên là do có đầy đủ lượng nước, chất nhờn và các hóa chất đặc biệt được gọi là các yếu tố làm ẩm tự nhiên. Vì vậy, tránh làm khô da là một trong những yếu tố then chốt trong việc chăm sóc da cơ bản. Da khô cũng dễ bị bệnh, tróc vảy, nứt nẻ, chàm và dễ nhiễm trùng. Để giữ cho da ẩm, dĩ nhiên là bạn phải uống đầy đủ nước, ăn nhiều trái cây tươi, loại ít ngọt. Đắp mặt nạ làm ẩm da đúng cách rất có lợi cho da. Bên cạnh những chế phẩm làm mặt nạ dưỡng da chuyên nghiệp, bạn có thể dùng các loại mặt nạ trái cây. Mỹ phẩm dưỡng da rất cần sau khi ra nắng, nhất là sau khi tắm ở hồ bơi hay biển. Hóa chất làm sạch nước trong hồ bơi cũng như đậm độ muối quá cao trong nước biển cần được rửa sạch và trung hòa bằng mỹ phẩm dưỡng da ngay. Xoa bóp da rất có lợi vì làm tăng tuần hoàn trong da, làm da mềm mại, giúp tái tạo collagen ở da. Xoa bóp còn giúp chống những nếp nhăn do lão hóa vì tia nắng chẳng hạn và do trọng lực. Nên xoa bóp thật nhẹ nhàng, ngược lại với chiều của trọng lực và hướng của những cơ diễn cảm dưới da. Nên tập thể dục, tập dưỡng sinh đều đặn Những vận động của cơ thể, nhất là động tác hô hấp đúng cách và tích cực làm tăng tuần hoàn da, từ đó tạo một làn da mạnh khỏe hồng hào, đầy sức sống. Đây là những việc các bạn nên làm thường xuyên để giữ sức khỏe và từ đó, một làn da đẹp có thể đề kháng mọi khắc nghiệt của thời tiết.
BeMamNon
25/06/2013 02:37
Thực ra, việc chăm sóc da mặt cũng không mất nhiều thời gian nhưng đòi hỏi sự kiên trì, chịu khó và biết cách. Hãy làm sao để việc chăm sóc da mặt trở thành một nhu cầu cần thiết trong cuộc sống vốn đã rất bận rộn của bạn. Làm sạch da Dùng dung dịch hoa hồng thấm ướt miếng bông trang điểm (hoặc bông gòn), nhẹ nhàng thoa lên mặt theo vòng tròn, từ dưới lên, rửa lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Tiếp theo, bạn hãy cho nước thật nóng (có nhỏ vài giọt tinh dầu) vào tô sứ hoặc bồn rửa mặt để xông hơi. Đây là cách chăm sóc da mặt đơn giản nhưng hiệu quả, giúp loại bỏ những chất bẩn bám vào lỗ chân lông. Với da mặt có nhiều mụn, lỗ chân lông lớn, sau khi xông hơi, bạn nên đắp mặt nạ bằng mật ong hòa với nước cốt chanh. Mật ong có công dụng làm mềm, sát trùng và tẩy da; nước cốt chanh làm se lỗ chân lông. Ngoài ra, sử dụng kem tẩy da chết cũng là cách vệ sinh cho làn da, làm cho da trở nên sạch sẽ, sáng và khỏe mạnh. Massage, mặt nạ và kem dưỡng. Dùng các đầu ngón tay massage cằm, cổ, quai hàm, má theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Việc massage mặt đúng cách có tác dụng rất tốt cho da. Để tăng độ ẩm và vitamin cho da, bạn nên thường xuyên đắp mặt nạ. Dùng mặt nạ tươi như cà chua, dưa chuột, củ đậu, chuối, lê, bơ, trứng gà... hoặc sử dụng loại mặt nạ chế sẵn của các hãng mỹ phẩm đều được. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng bột linh chi đun lên với nước, sau đó lọc lấy nước để uống, còn bã dùng xoa lên da mặt, để chừng 20-30 phút và rửa sạch bằng nước mát. Các nốt thâm trên da sẽ tan dần. Kem dưỡng là cách chăm sóc da rất tiện lợi, vừa bổ sung độ ẩm vừa cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp da mềm mại, sáng đẹp. Tuy nhiên, bạn không nên dùng kem ban ngày khi tiếp xúc với nắng, khói bụi vì các chất bẩn sẽ bám vào kem, bít lỗ chân lông, sinh ra vi khuẩn gây mụn. Một điểm cần lưu ý, nếu da mặt đang bị tổn thương, mụn, dị ứng..., bạn không nên massage, đắp mặt nạ hoặc sử dụng mỹ phẩm vì chỉ khiến cho da thêm bị tổn thương. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt thật sạch bằng nước mát và có chế độ ăn uống hợp lý. Chế độ ăn uống. Làn da bị thiếu canxi sẽ mất đi vẻ tươi trẻ. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 1 ly sữa (200 ml). Thói quen này không chỉ tốt cho làn da mà còn có ích cho sức khỏe của bạn. Vào mùa hè, bạn tuyệt đối tránh ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas... Nên ăn những loại quả có màu vàng, đỏ (giàu vitamin A và C), như: đu đủ, gấc, cà chua, bí đỏ, xoài, cam, quýt, dứa... Thêm vào đó, uống nhiều nước lọc sẽ giúp cho làn da của bạn thêm sức sống, tươi trẻ hơn.Thời tiết nắng nóng dễ làm da bạn rám nắng, tổn thương. Để có gương mặt mịn màng, tươi sáng, bạn phải chăm sóc da mặt thường xuyên và cẩn thận
taimuoi
25/06/2013 02:37
Mỗi loại da đều có đặc tính ưu điểm và khuyết điểm riêng của nó. Nhận biết mình thuộc loại da nào,hiểu và biết cách chăm sóc hợp lý sẽ giúp bạn có một làn da hoàn hảo. Một làn da tươi tắn đầy sức sống giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp vì vậy việc chiều chuộng làn da một chút có thể đem đến cho bạn những bất ngờ thú vị trong cuộc sống và biết đâu cơ hội thành công sẽ đến với bạn.
Một trong những xu hướng chăm sóc da phổ biến hiện nay là chăm sóc theo những phương pháp tự nhiên ,để tránh những phản ứng phụ cho làn da.
Hôm nay xin giới thiệu với các bạn một số kiến thức cơ bản về chăm sóc da dầu với nguyên liệu có sẵn hoặc dễ tìm kiếm và đặc biệt là khả năng gây kích ứng cho da là rất ít. Nhưng để đề phòng bạn nên thử trước ở phần da dưới cổ tay từ 10 phút trở nên nếu thấy có dấu hiệu mẩn đỏ hoặc rát ngứa thì không nên dùng.
Trước tiên bạn cần tìm hiểu về da dầu: đó là loại da có lỗ chân lông to, mặt luôn có cảm giác bóng nhờn, khó chịu. Nhưng có một ưu điểm đó là về mùa đông da mặt không bị khô, và đặc biệt hơn là làn da dầu lão hóa chậm hơn các loại da khác. Việc loại trừ dầu trên da là không thể vì đó là vấn đề thuộc về gen, hoocmon và sự hoạt động của tuyến nhờn. Chúng ta chỉ kiểm soát được lượng dầu trên mặt bằng cách:
Một bí quyết nhỏ cho những bạn có làn da dầu là bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch có nhỏ vài giọt chanh. Axit trong chanh cho tác dụng rửa sạch bụi bẩn và dầu trên da.
Dưới đây là một số loại mặt nạ dành cho da dầu phổ biến :
Mặt nạ lòng trắng trứng: Lấy một lượng lòng trắng trứng vừa phải trộn đều với 5 giọt chanh ,bôi lên mặt đến từ 15 -20 phút rồi rửa sạch.Làm thường xuyên sẽ giúp da mặt nhẵn trắng ,giảm bớt lượng dầu. Lưu ý lượng chanh và số lần đắp mặt nạ trong 1 tuần nhiều hay ít phụ thuộc vào độ nhạy cảm của da mặt bạn vì đôi khi có một số bạn da dầu nhưng đi đôi với nhạy cảm nên nếu dùng chanh sẽ có thể phản tác dụng
Mặt nạ sữa chua: Trộn 1 thìa bột mì và 2 thìa sữa chua ,thoa hỗn hợp lên mặt sau 20 phút rửa sạch .
Mặt nạ dưa chuột: Ép dưa chuột lấy nước trộn đều với 1 lòng trắng trứng,bôi lên mặt sau khi đã rửa sạch,để trong vòng 20 phút ,sau đó rửa mặt thật sạch.
Với những cách trên mong rằng bạn sẽ có làn da sạch dầu .Nhưng dù là phương pháp làm đẹp tự nhiên nhưng chất lượng của nguyên liệu, mỗi kiểu lưa chọn có thể đưa lại những kết quả khác nhau, vì vậy bạn nên cân đối cho phù hợp với bản thân.
vic3008
25/06/2013 02:37
Cộng với nỗi lo da sạm đen, nhiều chị em da dầu còn lo lắng sẽ bị nổi mụn trứng cá vào mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, nếu biết cách tăng hàng rào miễn dịch cho da bằng những vũ khí mỹ phẩm chuyên nghiệp, bạn sẽ hoàn toàn thoát khỏi nỗi lo mụn trứng cá.
1. Da dễ nhiễm khuẩn khi nhiều dầu
Khi tuyến dầu tiết ra quá nhiều mà không được làm sạch kịp thời sẽ dẫn đến nhiễm khuẩn nang lông. Khi nang lông bị nhiễm khuẩn, mụn sẽ xuất hiện. Bởi vậy lời khuyên đầu tiên cho những người da dầu là hãy bảo vệ nang lông thật sạch và khô thoáng. Người da dầu có thể lựa chọn mua những sản phẩm kiểm soát và cân bằng dầu trên da như Mattifying oily skin cream and Mask, Purifying skin mask... Đây là nhóm sản phẩm chuyên dụng dành cho da dầu, chiết xuất hoàn toàn tự nhiên và được ưa chuộng tại nhiều quốc gia khí hậu nhiệt đới trong đó có Việt Nam.
Một thông tin khác mà bạn cần lưu ý là thời điểm tuyến dầu hoạt động nhiều nhất là vào gần giữa trưa hoặc ban đêm, do vậy trước khi đi ngủ hoặc buổi trưa nên rửa sạch da mặt và sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu.
2. Mụn và dầu nhiều cũng do hệ miễn dịch yếu
Hệ miễn dịch trong cơ thể bị chi phối bởi các cơ quan thuộc Ngũ tạng như gan, thận, tim, phổi, lá lách và do bệnh tật và quá trình sử dụng thuốc của con người. Ví dụ như Gan và Thận ảnh hưởng trực tiếp đến Hệ Bài tiết, tim ảnh hưởng trực tiếp đến Hệ Tuần hoàn, phổi ảnh hưởng trực tiếp đến Hệ hô hấp, lá lách ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hoá.
Thông thường làn da bị mụn là do kết hợp nhiều nguyên nhân thuộc cả hai nhóm kể trên. Do vậy, để lựa chọn phương pháp điều trị mụn cần tìm hiểu và xác định đúng nhóm nguyên nhân gây mụn của và tập trung giải quyết các nguyên nhân đó. Việc trị mụn đúng cách là cân bằng các chức năng trong cơ thể bởi những sản phẩm thanh lọc độc tố, mát gan và tuần hoàn bạch huyết. Bạn có thể lựa chọn tảo tự nhiên từ New Zeland hàm lượng chuyên biệt, thích hợp với người da nhiều dầu và bị mụn trứng cá.
Mụn do nội tiết tố Mụn do vệ sinh và tuyến dầu
3. Bảo vệ da khỏi mụn suốt mùa hè
Quy trình đặc trị da dầu, mụn tại SENTA MEDI có 2 bước quan trọng đảm bảo hiệu quả cao đó là quy trình diệt khuẩn, se cồi mụn và giai đoạn phục hồi da, xóa thâm sau khi điều trị mụn trứng cá. Không những thế, quy trình trị liệu này còn cân bằng lượng dầu nhờn trên da, giúp cho các nốt mụn se khô miệng trong vòng 2-3 ngày. Sau đó là quá trình kháng viêm cho toàn bộ khuôn mặt bằng ánh sáng phiên bản 5. Đây là công nghệ đặc biệt có tác dụng làm giảm ngay các dấu hiệu sưng đỏ, tấy và tác dụng rất mạnh trong việc kháng viêm cho toàn bộ bề mặt da, cô lập và tiêu diệt các nốt mụn, ngăn không cho chúng phát triển và lan rộng. Ngoài ra, ánh sáng còn có tác dụng hấp thụ melanin khiến các vết thâm do mụn cũ để lại cũng được mờ dấn và hết hẳn sau 3-5 lần trị liệu.
Thông tin điều trị: 68% khách hàng hết mụn sau 3 lần trị liệu liên tục, 79% hết sạch mụn sau 6 lần, 87,6% hết mụn và vết thâm sau 10 lần trị liệu, 95% khách hàng phát biểu họ hoàn toàn hài lòng sau khóa kiểm soát và bảo vệ da khỏi mụn trong mùa hè tại SENTA MEDI.
