Quan hệ chưa đầy 1 phút đã xìu rồi?

Chào bạn!

Như bạn mô tả, rất có khả năng bạn bị xuất tinh sớm. Tuy nhiên không rõ lịch sử quan hệ của bạn như thế nào, tần xuất ra sao nên không thể nói chính xác bạn thực sự xuất tinh sớm hay do kích thích quá.

Nếu bạn quan hệ tình dục đều đặn, ví dụ một lần một ngày, mà hễ cứ thâm nhập lại xuất sớm như vậy thì đúng là bạn đang bị xuất tinh sớm. Nếu thỉnh thoảng bạn mới quan hệ tình dục thì việc xuất tinh sớm là điều dễ xảy ra. Vì thỉnh thoảng mới quan hệ thì bạn sẽ phản ứng nhạy cảm hơn với kích thích và dẫn đến sớm xuất tinh.

Bạn có thể tự xem xét bản thân để xác định được vấn đề của bản thân.Nếu bị xuất tinh sớm, bạn có thể tránh bằng cách sau:
 
Bạn phải nhận biết cơ thể mình nhiều hơn và cách phản ứng của cơ thể mình trong thời gian giao hợp, từ những kích thích ban đầu, tới lúc bạn kích thích và muốn xuất tinh. Hãy thở sâu.  Điêù này giúp bạn giải toả stress và khiến bạn thư giãn. Tương tự, cố gắng linh hoạt với toàn bộ cơ thể trong khi giao hợp - dùng toàn bộ sự âu yếm cơ thể nhưng không sờ mó vào bộ phận sinh dục. Thay vào đó, chỉ đơn giản hãy” tập trung vào cậu bé”.

Còn chuyện cứ kích thích là cương cứng thì cũng bình thường vì bạn đang ở độ tuổi xung sức nhất của người đàn ông. Đây không phải vấn đề cần lo lắng.

Chúc bạn sức khỏe!