Thủ dâm nhiều có hại ko?

Chào bạn

Câu hỏi này sẽ không mấy quan trọng đối với những nhân không thủ dâm hoặc với những nhân không tiến hành thủ dâm thường xuyên. Nó chỉ thường quan trọng với những nhân đang quá lạm dụng hành động. Và điều này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Cho dù câu hỏi này gây rất nhiều tranh cãi nhưng các nghiên cứu cũng khẳng định, nếu bạn đang thủ dâm quá nhiều trong một thời gian dài (2 lần/ngày và kéo dài trong 2 năm) thì bạn sẽ có thể gặp một số rắc rối. Trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Thủ dâm tuy không ảnh hưởng đến kích thước dương vật của bạn nhưng cậu nhỏ của bạn trở nên nhẹ hơn. Bởi vì khi thủ dâm quá nhiều, sự cương cứng giảm ở cậu nhỏ sẽ giảm. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp làm giảm kích thước của cậu nhỏ. Đó là một điều đáng sợ nhất với nhiều XY.

Khi thủ dâm, phần dưới cơ thể bạn cũng trở nên yếu hơn. Bạn không thể đứng trong một thời gian dài như trước. Bạn cảm thấy yếu ớt và đau ở chân, nếu bạn đứng trong một thời gian dài. Nói chung khả năng chịu đựng của bạn sẽ giảm. 

Ngoài ra, thủ dâm sẽ làm bạn lo lắng. Bởi vì thực tế, hành vi này sẽ dễ đưa bạn vào nguy cơ bị cách ly và cô đơn. Nếu bạn rơi vào tất cả các vấn đề này, thế giới của bạn sẽ tràn đầy thất vọng.

Vì thế, thủ dâm một mình sẽ không làm cho bạn gầy và yếu đi vì ở tuổi dậy thì bạn đang có đầy đủ năng lượng. Nhưng việc tốt nhất mà bạn có thể làm là cố gắng ngăn chặn thủ dâm càng sớm càng tốt. Điều này sẽ rất tốt cho bạn trong cuộc sống hiện tại và cho đời sống tình dục sau khi kết hôn.

Trả lời về vấn đề này:

PV: chúng tôi nhận rất nhiều thư của độ giả trẻ thắc mắc và lo lắng về hậu qủa của việc thủ dâm, BS có thể nói rõ hơn vế vấn đề này không ?

BS Hồ Đắc Duy: Trước hết ta phải nói một cách khoa học chứ không theo cảm tính, có hai câu hỏi đươc đặt ra:

- Thủ dâm là một hành động phổ biến hay là môt hành động cá biệt

 - Ai là người hay thủ dâm

Thủ dâm là một hành vi tình dục tự nhiên, một hành vi xuất tinh theo ý muốn đó là tìm kiếm cực khoái bằng cách tự kích thích mình dưới mọi hình thức ngoại trừ giao hợp. Thông thường người ta tự mình dùng tay làm lấy "chuyện ấy", nhưng đôi khi cũng thấy người khác làm thay.

Đối với một người luôn luôn bài bác chuyện thủ dâm, tôi cũng mong hỏi được một câu hơi bất nhã và đột ngột là Anh ta có thủ dâm hay không? Còn tôi thì không cần nghe câu trả lời.

Một con số thống kê đáng tin cậy là: Hầu hết đàn ông đều đã từng thủ dâm. Nếu nói cho có vẻ "văn hóa" thì: 70% trả lời có; 20% có một lần nào đó trong đời; 10% là những người nói dối.

Tóm lại thủ dâm là hành động phổ biến của giới đàn ông, thường bắt đầu ở tuổi dậy thì từ 14 đến 15 tuổi, hoặc là sau khi có ý thích về tình dục

 PV: Thủ dâm có phải là một cái bệnh hay không?

 BS Hồ Đắc Di: Chắc chắn thủ dâm không phải là một bệnh mà là một hành động nhằm giải quyết bức xúc của cơ thể - Kích thích tình dục ở tuổi mới lớn xảy ra thường xuyên sẽ đưa đến hành động thủ dâm. Thời điểm dậy thì là thời điểm thủ dâm nhiều nhất.

 Có thể nói thủ dâm đã trở thành một nhu cầu của tuổi mới lớn, nó sẽ trở thành một thói quen, và nếu thói quen này không được chế ngự hoặc kiểm soát sẽ trở thành một cái tật gọi là tật thủ dâm, tương tự như tật hay nói, tật tham ăn???... Nó không thể trở thành bệnh được.

 PV: Thủ dâm có hại không?

 BS HĐD: Thế nào gọi là hại, và ở mức độ nào thì gọi là hại.

 PV: Ví dụ như gây ra suy nhược cơ thể, tinh thần bạc nhược.

 BS HĐD: Ở đây ta phải phân biệt 2 vấn đề

 1. Thuộc về tinh thần

 2. Thuộc về cơ thể

 Thủ dâm thường xảy ra ở tuổi dậy thì, ở lứa tuổi này những thay đổi về tâm - sinh lý chắc chắn là phải xảy ra. Không nên đồng hóa thủ dâm và thay đổi tính tình hay các hoạt động khác của trẻ vị thành niên.

 Chúng tôi đã nghiên cứu vấn đề này một cách lâu dài và ngay cả trên thực tế khi phân tích qua rất nhiều thư thắc mắc của độc giả trẻ thì tác hại độc nhất nếu có là:

 Do sự thiếu hiểu biết về các hậu qủa do thủ dâm mang lại.

 Do sự thổi phồng quá đáng của những người lớn hoặc ngay cả cá nhân người thủ dâm khi trao đổi với người khác với mục đích là tự trấn an họ bằng cách nói quá đi, làm cho một số người tưởng nhầm rằng bản chất của việc thủ dâm là có hại và từ đó họ dễ đi đến kết luận là tội lỗi là ngược lại với đạo đức, luận lý và đó là một điều xấu hổ.

 Tất cả những điều này sẽ tạo thành một stress nơi người hay thủ dâm.

 Thực sự thủ dâm không làm hao mòn thân xác và suy nhược thần kinh mà chính những người yếu kém về mặt tinh thần, bệnh hoạn, thiếu tự chủ, thiếu sự kiềm chế, thiếu mục đích của cuộc sống và thiếu giải trí để làm dụng thủ dâm như một phương tiện thường xuyên nhằm để trấn an những bức xúc hoặc thỏa mãn những đòi hỏi thân xác chưa đến độ chín mùi.

 Thủ dâm cũng như ăn uống nó chỉ có hại cho sức khỏe khi nào nó đi quá mức.

 PV: Thưa Bác sĩ thế nào là qúa mức?

 BS HĐD: Ăn ba lần mỗi ngày là bình thường, nếu ăn sáu hay chín lần mỗi ngày gọi là quá mức. Trong một quyển sách cổ cách đây 1500 năm nói về giáo dục giới tính của Trung Quốc người ta ghi ra một vài con số để chúng ta tham khảo.

 Những người dưới 20 tuổi thì có thể giao hợp và xuất tinh 3-4 lần mỗi ngày.

 Những người từ 20 tuổi đến 30 tuổi mỗi ngày 2-3 lần.

 Những người trên 60 tuổi thì 5 đến 10 ngày 1 lần.

 Cho nên hỏi thủ dâm nhiều là có hại thì phải trả lời cho rõ ràng:

 Nhiều là nhiều lần trong một ngày? Một tuần?

 Hay nhiều là thủ dâm đã kéo dài trong một thời gian dài.

 Nếu cứ mỗi 6 giờ thủ dâm một lần thì gọi là hơi qúa, 4 giờ thủ dâm một lần là nhiều, kinh nghiệm cho thấy những người mới có gia đình thì giao hợp mỗi ngày 2, 3 lần là chuyện bình thường. Chúng tôi đã phỏng vấn rất nhiều người và nhận xét rằng nếu một ngày 1, 2 lần thì cũng chẳng sao và có rất nhiều người thủ dâm từ tuổi vị thành niên cho đến khi họ có vợ có chồng thậm chí đến vợ hay chồng đã qua đời cũng chẳng có ảnh hưởng gì.

 PV: Sự xuất tinh trong thủ dâm có khác xuất tinh trong khi giao hợp và có hại gì hay không?

 BS HĐD: Hoàn toàn giống nhau về mặt sinh học, chỉ khác nhau ở vấn đề tâm lý mà thôi.

 Sự thiếu hiểu biết về vấn đề thủ dâm, quan niệm cho rằng phải xuất tinh vào trong âm đạo thì mới có sự hòa hợp âm dương, thế mới tốt. Vậy cho xuất tinh ra ngoài hay dùng bao cao su thì sao? Hoàn toàn chỉ là vấn đề tưởng tượng. Chính óc tưởng tượng và sự thiếu hiểu biết vấn đề này là nguyên nhân gây ảnh hưởng không tốt về mặt tâm lý ở. Thực sự thì chẳng có hại gì cả.

 PV: BS nhắn nhủ gì với những người hay thủ dâm?

 BS HĐD: Những điều mà tôi muốn nhắn với tất cả các bạn là "thủ dâm không có hại" nhưng vấn đề chính là phải chừng mực, điều độ và chỉ phải làm chuyện đó khi mình "không còn chịu nỗi", không nên sử dụng nó như là một trò "tiêu khiển", không nên để nó trở thành một thói quen, thành tật. Nên dành nhiều thời gian cho chuyện học hành, phải nên chơi thể thao, phải chọn một loại hình giải trí phù hợp với mình (Am nhạc, hội họa?) hoặc chọn một loại hình vừa học vừa chơi vừa nghiên cứu như vi tính. Tránh xem những sách báo, tạp chí, phim ảnh sex, tránh tụ tập nói chuyện bậy bạ, nên chuyển hướng bàn về những vấn đề "sáng sủa" hơn. Nên tham gia vào các Hội đoàn từ thiện, công tác xã hội.

Thủ dâm (hay đúng hơn là tự thỏa mãn, tiếng Anh là pleasuring ourselves) là hành vi tình dục tự nhiên, nhằm thỏa mãn nhất thời và một mình, khi chưa có đối tượng (đang ở tuổi thanh niên) không có đối tượng (sống một mình, hoặc trong tập thể) hay không còn đối tượng (ở người già). Do thường làm bằng tay nên mới gọi là thủ dâm.

Nói chung, hành động thủ dâm đã được thực hiện ở mọi thời đại, mọi dân tộc, mọi xã hội khác nhau, từ ngày con người xuất hiện trên hành tinh, với một tỷ lệ hằng định, vượt thời gian và không gian. Nếu nhân loại còn tồn tại, thì vẫn sẽ mãi mãi có thủ dâm, tuy có thể với những “cung cách, kiểu dáng” khác bây giờ.

Hiện tại, chưa ai chứng minh được tác hại của thủ dâm trên bất cứ phương diện nào, cả về tinh thần lẫn thể xác. Nhiều người vẫn thủ dâm suốt đời, thậm chí ngay cả khi có vợ, có chồng. Tuy nhiên, ở những thế kỷ trước, khi mà sự hùng mạnh của một quốc gia, một tôn giáo, hay một cộng đồng nào đó, chủ yếu dựa vào lượng người (dân số, hay quân số) thì mọi hành động có khả năng hạn chế gia tăng nhân khẩu như đồng tính ái, thủ dâm… đều bị lên án, bị coi là có tội đối với xã hội, quốc gia, hoặc cả với thượng đế.

Đồng tính ái là hành vi khó che giấu, cho dù khéo léo đến đâu cũng vẫn có thể bị phát hiện, Vào thời Trung cổ, nhiều người đã phải lên giàn lửa là vì vậy.

Thế nhưng, với thủ dâm thì chịu, vì việc này được thực hiện “dễ dàng, mọi lúc, mọi nơi” mà không ai biết, chẳng ai hay. Muốn ngăn chặn, chỉ còn cách hù dọa bằng những tác hại (do tưởng tượng, nên vô cùng phong phú) từ bại não, ngu đần cho đến tuyệt tự, vô sinh. Tuy đã được sự hỗ trợ của một vài tôn giáo lớn, qua hàng bao thế kỷ, “màn hù dọa” này vẫn chỉ có tác dụng làm cho người thủ dâm (nhất là thanh niên) hoang mang, lo âu, sợ hãi… Còn “tần suất tiến hành” thì vào thế kỷ 21 vẫn chẳng khác gì thời Trung cổ. Chính việc tạo nên sự lo âu, sợ hãi không đáng có ở người thanh niên thủ dâm mới là điều đáng phàn nàn.

Mặc dù vậy, không có hành động tự nhiên nào hoàn toàn vô hại nếu lạm dụng. Điều không tốt là do lạm dụng, chứ chẳng phải do bản chất của sự việc. Người thường xuyên thủ dâm có những biểu hiện yếu kém rõ rệt về mặt tinh thần, giống hệt như những kẻ lúc nào cũng chỉ nghĩ đến “chuyện đó”. Như vậy, vấn đề chỉ là chừng mực và điều độ mà thôi, như tất cả loại hình tình dục khác.

Riêng những chuyện trục trặc trong sinh hoạt vợ chồng như xuất tinh sớm, bất lực, thậm chí có con hay không có con… thì chỉ khi nào tình huống cụ thể xảy ra mới nên tính đến điều trị. Như đã nói nhiều lần, y học không thể giải quyết những tình huống thuộc lĩnh vực viễn tưởng, chưa xảy ra, mà cũng chẳng ai biết có xảy ra hay không. Mỗi tình huống kể trên đều do hàng chục nguyên nhân khác nhau gây nên, không nhất thiết là tại thủ dâm. Đặc biệt, chuyện con cái còn tùy thuộc vào khả năng thụ thai của “bà xã”. Nếu chưa có vợ mà đã thắc mắc về đường con cái thì không bác sĩ nào trả lời được, nếu không kiêm nghề… thầy bói.

Trong thời điểm AIDS đang hoành hành, và tình trạng các em gái 15- 16 tuổi mang bầu ngày càng phổ biến, nếu không thể và không nên khuyến khích thủ dâm (vì chẳng có lý do gì để khuyến khích một hành vi tình dục, bất kể loại hình nào) thì việc đả phá mà chẳng đưa ra được bằng chứng nào cũng là điều không đúng.