Tư vấn cho em cách điều trị mụn hiệu quả?

Mụn là chướng ngại đáng ghét nhất của phái đẹp. Những cái mụn đỏ ửng, sưng tấy, sau đó thì mất đi nhưng để lại những vết thâm đáng ghét. Làm sao bây giờ, tiêu diệt hết những cái mụn đáng ghét này?

Sờ tay lên mụn sẽ tạo kiều kiện cho mụn phát triển thêm
Mụn không phải là nòi “tự sinh tự diệt”, do đó có những phương pháp tuyệt chiêu nhằm diệt sạch mụn.

Trước tiên, cần tìm hiểu về nên và không nên đối với mụn

1. Không chà sát mạnh lên da hay dùng các loại xà phòng làm da thô ráp. Chà sát mạnh lên da sẽ kích thích mở các tuyến dầu trên da cũng như khép chặt chúng lại, đó là lúc làn da không thở được.

2. Đừng bôi những chất nhờn hay chất có dầu lên da mặt. Các chất này sẽ tạo mụn vì làm bít tuyến dầu trong làn da. Khi xài mỹ phẩm, phái đẹp nào có da nhờn dầu, sẽ cần phấn ướt loại “oil-free” hay loại “water-base-foundation”. Và nhớ là tẩy trang thật kỹ trước khi ngủ.

3. Các loại thuốc uống làm đẹp cho tóc hay mỹ phẩm dưỡng tóc cũng sẽ làm cho mụn phát tán nhanh chóng hơn trên da mặt.

4. Ngừng uống thuốc trị mụn quá sớm.

Học cách chăm sóc da mặt có mụn

1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày với xà phòng trung tính. Thay hay giặt khăn lau mặt mỗi ngày vì vi khuẩn rất dễ bám trên khăn ẩm ướt.

2. Rửa tay thường xuyên. Đây là cách hay để ít chạm tay lên da mặt. Tránh chống cằm hay sờ tay lên mặt trong lúc học, đọc sách hay xem Tivi.

3. Không sờ, nặn hay chà tay lên mụn. Bạn sẽ để lại các vết thâm trên mặt sau mụn.

4. Nên gội đầu ít nhất 2 lần mỗi tuần. Không để tóc chạm vào mặt trong lúc ngủ. Da mặt cũng cần được thư giãn vào mỗi đêm.

5. Khi chọn mỹ phẩm trang điểm, phái đẹp nên dùng phấn ướt loại “oil-free” hay loại “water-base-foundation”.

6. Rửa mặt sạch sau khi tập thể dục.

7. Nếu dễ bị kích ứng với món ăn nào, nên tránh ra để hạn chế mụn.

8. Không nên làm việc trong gian nhà bếp, nơi nấu các thức ăn nhiều dầu mỡ.

9. Tránh ánh nắng mặt trời.

10. Stress có thể gây mụn cho bạn.Tìm cách thư giãn cho bản thân như tập thể dục, shopping hay tâm sự với một ai đó.

11. Đi khám ở Bác sĩ. Giữ lại các toa thuốc và các phương cách bác sĩ đã hướng dẫn cho bạn. Cho đến khi nào bạn có thể khống chế được mụn trên da mặt.