Xin hướng dẫn về kỹ năng giao tiếp, nếu có file mp3 thì tốt.help me

Trong Kỹ năng giao tiếp, Mục đích của giao tiếp là truyền đạt các thông điệp của bạn thông qua các công cụ/phương tiện đến với những người đón nhận nó một cách rõ ràng, chính xác và thông hiểu.

Jm4u

hay quá.cảm ơn bạn

Dạo này mình bắt gặp cụm từ "Kỹ năng sống" hơi nhiều. Tuy nhiên vẫn chưa được đọc qua bất cứ 1 tài liệu cụ thể nào về nó. Thế nhưng, mình cũng đã "tự biên tự diễn" được hàng mớ kỹ năng cho riêng mình. Theo mình, 1 kỹ năng sống cụ thể thật ra chỉ là các nguyên lý hoặc phương pháp để điều khiển một mặt nào đó trong hành động hoặc suy nghĩ của con người. Bản thân chữ kỹ năng đã có nghĩa là phương pháp rồi, và để có thể ghi nhớ cũng như thực hiện được các nguyên lý, phương pháp ấy, thì chúng ta phải hiểu 1 cách có hệ thống (nói nôm na là hiểu được lý thuyết) về các kỹ năng sống ấy.

Chẳng hạn kỹ năng giao tiếp thì sẽ có lý thuyết bao gồm các phần như: định nghĩa giao tiếp, các thành phần cấu tạo nên giao tiếp, các kiểu giao tiếp, thế nào là giao tiếp hiệu quả và không hiệu quả, phương pháp giao tiếp hiệu quả...

Kỹ năng sống thì nhiều vô kể, có thể chia làm các loại chính như là: kỹ năng xã hội (kỹ năng giao tiếp, kỹ năng phân tích tâm lý...), kỹ năng khoa học (kỹ năng tính toán, kỹ năng suy nghĩ logic...), kỹ năng rèn luyện bản nhân (Kỹ năng điều khiển cảm xúc, kỹ năng sáng tạo, kỹ năng quyết định, kỹ năng lập kế hoạch...), và còn rất nhiều loại nữa. Có những loại mình chẳng biết nên gọi là cái thể loại gì (Chẳng hạn như kỹ năng gây cười!!! Hehe). Nói chung, bất cứ thứ gì con người làm và suy nghĩ đều có thể trở thành kỹ năng sống.

Đôi lúc, để làm 1 việc gì đó, chúng ta không chỉ sử dụng 1 kỹ năng cụ thể mà phải kết hợp nhiều kỹ năng. Chẳng hạn bạn muốn chọn công việc cho tương lai, khi ấy bạn sẽ phải vận dụng hàng loạt kỹ năng như: kỹ năng phân tích (Phân tích khả năng của bản thân, phân tích công việc sẽ chọn, phân tích các điều kiện của nơi làm việc), kỹ năng lựa chọn (Lựa chọn thế nào cho hợp lí, cho hợp sức mình), kỹ năng ra quyết định, kỹ năng thực tiễn (Làm thế nào biến suy nghĩ thành hành động)...

Nhìn thẳng vào bản chất của kỹ năng sống, ta thấy rõ ràng rằng, thực chất đó chỉ là những nguyên lý, phương pháp được đúc kết lại nhằm điều khiển hành động và suy nghĩ một cách tốt hơn. Kỹ năng sống thực sự không phức tạp và cũng không phải một cái gí đó xa lạ đối với chúng ta. Hằng ngày chúng ta chào hỏi nhau, ấy đã là 1 kỹ năng sống rồi đấy, 1 phương pháp biểu lộ tình cảm hoặc sự tôn trọng đối với người đối diện (kỹ năng giao tiếp), hàng ngày chúng ta suy nghĩ làm sao để ngày mai được tăng lương, ấy đã là chúng ta đang vận dụng kỹ năng sống rồi đấy (Kỹ năng vận dụng các kỹ năng khác, nghĩ xem phải dùng các kỹ năng nào để lấy lòng sếp, keke)...

Thế nhưng ở đây, chúng ta đang bàn về các kỹ năng cao hơn, những kỹ năng mang tính chất xây dựng, giúp chúng ta vượt wa chính mình. Có nghĩa là giúp ta hoàn toàn làm chủ bản thân mình. Những kỹ năng ấy mới chính là những kỹ năng cần thiết cho con người hiện đại chúng ta ngày nay. Chẳng hạn bạn nên hiểu thế nào là kỹ năng sáng tạo nếu bạn là một nhà thiết kế đòi hỏi sự sáng tạo cao; bạn nên hiểu thế nào là kỹ năng tổ chức nếu bạn là một nhà tổ chức sự kiện; bạn nên hiểu thế nào là kỹ năng hòa nhập cộng đồng nếu bạn đang là một thanh niên nhút nhát vừa được ra khỏi trại cai nghiện xong... Song song đó, mỗi chúng ta đều cần phải học kỹ năng điều khiển cảm xúc, kỹ năng suy nghĩ logic, kỹ năng giảm stress... để trau dồi kinh nghiệm cũng như giảm bớt áp lực trong công việc. Ngoài ra cũng nên trau dồi một số kỹ năng cần thiết khác chẳng hạn như kỹ năng yêu (Cái này cần thiết lắm đấy, hehehe, nhưng học lúc nào là do bạn quyết định)

Nói chung, chúng ta sử dụng kỹ năng sống là để hoàn thiện bản thân mình, phát triển khả năng bản thân, từ đó giúp chúng ta có đủ tự tin và tiềm lực để cống hiến cho xã hội. Không những thế, còn để giúp chúng ta trong quan hệ và cư xử với những người xung quanh, biết quan tâm hơn, biết yêu thương hơn, biết chia sẻ hơn... giúp ta xây dựng được một cuộc sống tinh thần lành mạnh, phong phú và tích cực, trở thành những con người lạc quan, tự tin, bản lĩnh và có ích cho cộng đồng.

Tất cả những kỹ năng ấy đều trong tầm tay bạn, internet phát triển toàn cầu với dịch vụ tìm kiếm google cực nhanh, các lớp kỹ năng sống mở ra khắp nơi trong thành phố, kỹ năng sống từ chính những người xung quanh bạn, kỹ năng sống từ chính cuộc đời bạn... Trong đó, nhìn chung, không có kỹ năng sống nào dễ học, dễ hiểu, dễ vận dụng và thiết thực bằng những kỹ năng bạn học được từ chính cuộc đời bạn. Chỉ cần bạn chịu khó suy nghĩ, tìm kiếm, nhìn lại cuộc đời, tự đúc kết ra nguyên lý, phương pháp của riêng mình, tự tìm ra kỹ năng sống cho chính mình, thì bạn đã nắm vững 1 nửa cuộc đời rồi đấy. Một nửa còn lại là do bạn vận dụng có tốt hay không. Bạn đang nắm giữ cuộc sống của chính bạn trong tay đấy. Hãy cố gắng lên nhé.

Tham khảo thêm thông tin, tài liệu tại http://cafesangtao.vn/index.php?option=com_fireboard&Itemid=9&func=showcat&catid=42 để đòi hỏi có file mp3 thì rất là hiếm hầu như khôg có đâu bạn a.
Chúc các bạn thành công.