
Xuất tinh sớm phải làm sao?
tình hình là em quan hệ với bạn gái.... mới lần đầu tiên thui ạ.. ..mà trong 2 tiếng em ra tới 5 lần, tức là cứ xuống rùi lên... quan hệ xong đi tiểu gắt.., đau tinh hoàn trái, đi khám k thấy gì..?? mỗi lần quan hệ tầm 5ph..như vậy e có bị xuất tinh sớm k?? (em TD cũng khoảng 5 năm rùi ).. có cách nào làm cho lâu ra hơn k??? ít bị kích thích khi bị đối phương "ăn kem"...vì e thấy lúc đó dễ ra nhất... @.@..và lúc "cậu bé" gặp "cô bé" là chỉ đc cỡ khoảng chục cái thui là mún ra....

Quan hệ vợ chồng không quan trọng về thời gian dài hay ngắn, mà quan trọng là làm thế nào để cả vợ chồng đều đạt kết quả mong muốn, tức sự vận hành cực khoái ở người vợ trùng hợp với vận hành cực khoái ở người chồng. Ý bạn hỏi có phải như vậy là xuất tinh sớm hay không ? Quá trình diễn ra cực khoái ở người phụ nữ thường chậm hơn so với nam giới khoảng 10 phút vì vậy thời gian tiền (trước) giao hợp cần đủ để quan hệ giữa hai người "trùng pha". Có nhiều cách phân loại để xác định xem mình có phải xuất tinh sớm hay không:
- Dựa vào thời gian trung bình một cuộc giao hợp 4 – 10 phút.
- Dựa vào sự thỏa mãn của bạn tình: không làm cho bạn tình thỏa mãn được coi là xuất tinh sớm.
- Dựa trên số lần (nhịp đập) dưới 15 lần coi là xuất tinh sớm.
Qua đó bạn có thể căn cứ để tự đánh giá mình. Tuy nhiên còn phụ thuộc rất nhiều yếu tố như sức khỏe, tâm sinh lý, áp lực công việc, không gian, thời gian. Trước hết bạn cần giữ gìn sức khỏe, chế độ ăn giàu năng lượng, bổ sung đầy đủ sinh tố nhóm B, E, tránh stress, tập thể dục thường xuyên và áp dụng các biện pháp tình dục chứ chưa nên dùng thuốc.