Làn da là tấm gương phản ánh sức khỏe con người. Một làn da đẹp sẽ giúp mọi người trở nên tự tin. Do đó, giải độc gan trị mụn được nhiều người quan tâm. Ngày hôm nay, maplelifevn.com sẽ cùng các bạn tìm hiểu chủ đề này!

Gan nhiễm độc ảnh hưởng như thế nào đến làn da?
Thay đổi sắc tố da
Khi gan bị nhiễm độc, các độc tố sẽ tích tụ bên trong cơ thể. Khi đến một giới hạn nhất định, chúng sẽ phát ra bên ngoài. Đây là nguyên nhân làm cho da của bạn bị đổi màu.

Người bệnh gan da dẻ thường vàng vọt, thiếu sức sống. Thủ phạm là chất bilirubin – một sắc tố trong mật được tạo ra ở gan của bạn.

Độ mịn màng suy giảm
Năm 2013, Học viện Da liễu Mỹ đã tìm ra mối liên hệ giữa rối loạn gan và da. Các nghiên cứu đã chứng minh da của người nhiễm độc gan thường có sự thay đổi kết cấu. Phát ban, nổi mụn là những trường hợp phổ biến. Thêm vào đó, mụn nhọt ở khắp người, đặc biệt là mặt và vùng lưng.

Như vậy, gan nhiễm độc ảnh hưởng nặng nề đến tính thẩm mỹ, có thể khiến người bệnh tự ti. Thanh lọc gan sẽ góp phần loại bỏ các vết mụn và sắc tố vàng trên da.

phuong-phap-giai-doc-gan-tri-mun-tu-nhien-milk-thistle
phuong-phap-giai-doc-gan-tri-mun-tu-nhien-milk-thistle

Điểm danh các loại thực phẩm giúp giải độc gan trị mụn
Hạt đậu xanh
Loại hạt này khá gần gũi trong văn hóa ẩm thực của người Việt và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta thường chỉ dùng nó như 1 nguyên liệu nấu ăn. Với tư cách 1 vị thuốc, hạt đậu xanh giúp loại bỏ các kim loại nặng ra khỏi cơ thể.

Chúng ta có thể dùng đậu xanh để nấu xôi, nấu chè. Ngoài ra, để dễ hấp thụ, bạn xay đậu thành bột mịn pha với nước uống. Các dưỡng chất sẽ góp phần nuôi dưỡng gan khỏe mạnh. Ngoài ra, hương vị đậu xanh cũng rất thơm ngon và hấp dẫn.

Trái bơ
Đây là loại quả giàu chất glutathione. Hợp chất này được đánh giá cao về khả năng đào thải chất độc cho gan. Nó có sức mạnh bảo vệ gan trước ảnh hưởng của các gốc tự do.

Bên cạnh đó, trái bơ cũng cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Từ đó tăng cường chức năng gan, phân hủy chất béo. Như vậy, dinh dưỡng trong bơ có thể phòng ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ.

Có thể khẳng định thường xuyên ăn bơ sẽ cải thiện sức khỏe của gan. Thói quen này góp phần đẩy lùi triệu chứng như đắng miệng, táo bón, đặc biệt là nổi mụn nhọt. Như vậy, trái bơ là thực phẩm tự nhiên rất tố cho quá trình giải độc gan trị mụn.

Ngoài ra còn phải kể đến các loại trái cây như bưởi, chanh, việt quất, táo, đu đủ…

Nước lọc
Mỗi ngày, bạn cần cung cấp cho cơ thể tối thiểu 8 cốc nước. Đừng đợi đến khi cảm thấy khát mới uống nước bạn nhé! Bạn nên uống 1 cốc nước lớn vào buổi sáng sau khi thức dậy. Trước khi đi ngủ thì uống 1 cốc nước vừa phải. Phần còn lại chia đều trong ngày để đảm bảo lượng nước thích hợp cho cơ thể.

Xin được nhấn mạnh, nước là nhân tố quan trọng thúc đẩy quá trình bài tiết, thanh lọc cơ thể.

Viên uống Milk Thistle góp phần giải độc gan trị mụn
cai-thien-benh-gan-nhiem-mo-do-1-tai-nha-milk-thistle
cai-thien-benh-gan-nhiem-mo-do-1-tai-nha-milk-thistle

Trong đời sống công nghiệp, gan bị tổn thương do nhiều yếu tố. Chúng ta có thể kể đến môi trường ô nhiễm, thực phẩm nhiễm hóa chất. Bên cạnh đó, bia rượu, các chất béo không lành mạnh cũng làm gan nhiễm độc. Việc giải độc gan là vô cùng cần thiết.

Cùng với lối sống khoa học, các bạn nên kết hợp với các dòng thực phẩm chức năng. Thị trường hiện nay bày bán rất nhiều sản phẩm. Vậy đâu mới là sự lựa chọn đúng đắn?

Viên uống Milk Thistle là sản phẩm mà chúng tôi nhập khẩu từ Canada. Thành phần cốt lõi là tinh chất của cây kế sữa. Nó có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn tác động của các gốc tự do. Cơ chế này thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào gan khỏe mạnh. Nó hỗ trợ điều trị bệnh xơ gan, viêm gan mãn tính cũng như rối loạn túi mật. Và tất nhiên, sản phẩm cũng góp phần cải thiện sức khỏe của da. Nỗi lo mụn nhọt vì gan nhiễm độc sẽ không còn ám ảnh bạn!