Cách pha nước quất giảm béo, chuẩn xác không cần phải chanh mà là quất. Nếu bạn chưa biết giảm cân đối nước quất như thế nào thì hãy xem ngay cách pha nước quất giảm cân để vừa có món nước uống vừa thơm ngon vừa giảm cân thanh lọc cơ thể cải thiện làn da trắng hồng tác dụng tốt.
Tác dụng giảm béo của quả quất
Cách pha nước quất giảm cân phụ thuộc nguyên vật liệu chính là quả quất. Quất là loại quả rất giàu vitamin C và khoáng chất, nó không chỉ giúp giảm béo, đẹp da mà nó có tác dụng ổn định huyết áp và ngăn ngừa khả năng mắc bệnh tim mạch.

ngoài ra trong quả quất còn chưa đông đảo hàm lượng flavonoid, hesperidin (vitamin P) và nobiletin. Thành phần hesperidin này có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, tránh mỡ thừa tích tụ nên đem đến tác dụng giảm béo cũng như giảm mỡ bụng không mất nhiều thời gian. Mỗi ngày 3 ly nước quất pha loãng sẽ cung cấp giảm béo, đốt cháy mỡ thưa vô cùng lợi ích tốt.

cách pha nước quất giảm cân

Quất có chứa phổ biến vitamin C rất có lợi cho việc giảm cân đốt cháy mỡ thừa vòng eo

Cách pha nước quất giảm cân tác dụng tốt
nguyên liệu cần có

3 quả quất tươi
1 – 3 thìa mật ong nguyên chất
200ml nước ấm
Cốc và thìa
cách pha nước quất giảm cân

Mỗi ngày 3 ly nước quất mật ong sẽ giúp hỗ giảm béo lợi ích tốt nhanh hơn

Cách pha nước quất giảm béo

Quất sau khi tìm về bạn rửa sạch và cắt làm đôi. Vắt bỏ hạt và lấy phần nước cốt vào cốc.
sau đó đã có phần nước cốt quất, bạn cho thêm 1 – 3 thìa cafe mật ong, tùy thuộc vào khẩu vị.
cuối cùng cho thêm 200ml nước ấm vào cốc và khuấy đều để mật ong và nước quất có thể hòa đều vào nhau.
tiết lộ “nàng lười” các mẹo giảm béo không mong muốn ăn kiêng tập luyện
Cách uống nước quất giảm béo hiệu quả

Ngay sau đó pha chế xong bạn nên thưởng thức ngay cốc nước quất mật ong để giảm béo tác dụng tốt. Mỗi ngày 3 ly nước quất mật ong trước mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn no hơn, kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể rẻ hơn và giảm cân hiệu quả.

Lưu ý: Khi mua quất bạn nên các quả tươi và mọng để tăng tác dụng tốt đốt cháy mỡ thừa. Những bạn cũng có thể cho thêm đá lạnh để uống để tăng thêm sự hấp dẫn cho món nước quất mật ong. Tuyệt đối không sử dụng nước quất nguyên chất hòng giảm béo nhanh, nếu không sẽ khiến dạ dày bị viêm loét và dẫn đến đau dạ dày.

cách pha nước quất giảm cân

các bạn nên chọn các quả quất tươi ngon và căng mịn để có phổ biến dưỡng chất nhất

Ngoài cách giảm cân bằng nước quất mật ong ở trên các bạn có thể pha nước quất với nước lọc hoặc nước quất ngâm để giảm cân tác dụng tốt. Trong quá trình uống nước quất giảm cân các bạn cũng nên tạo hợp với 1 chế độ ăn kiêng và tập luyện phù hợp thì mới thực sự mang lại hiệu quả.

trường hợp muốn giảm mỡ an toàn không mất nhiều thời gian an toàn, không thích ăn kiêng, không phải dùng thuốc thì các bạn có thể ứng dụng công nghệ giảm mỡ bằng kỹ thuật cao Max Burn Lipo. Max Burn Lipo là công nghệ giảm mỡ an toàn, không xâm lấn, không tác dụng phụ nhưng vẫn có thể giảm được 12 – 25cm mỡ thừa chỉ sau 10 ngày, tgian mỗi ngày chỉ trong khoảng 60 – 90 phút. Những bạn chú ý và có những thông tin thích được trả lời vui lòng liên hệ 1800.2045 để được cung cấp nhanh nhất.