Câu hỏi

08/05/2013 21:24
Ăn gì để tránh mệt mỏi do cao huyết áp?
![[:(]](/images/wys/yahoo_sad.gif)
Danh sách câu trả lời (1)

Mệt mỏi là do huyết áp cao, vậy nên có chế độ ăn hỗ trợ giảm huyết áp sẽ tốt cho sức khỏe. Nên ăn nhạt, giàu rau quả, nên ăn cá thay cho thịt; nếu ăn thịt thì ăn thịt nạc, không nên ăn thịt mỡ, ăn thịt gia cầm thì tốt nhất là bỏ da, nên ăn các hạt có dầu như vừng, lạc; ăn dầu thực vật thay cho mỡ.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác
Rao vặt Siêu Vip