VicoTas
Câu hỏi
avatar viethoang
12/09/2013 07:03

Ăn nhiều vải mùa nóng lợi hay hại



Danh sách câu trả lời (1)
avatar memory09 12/09/2013 07:03
Vải thiều có hàm lượng đường cao, giàu acid hữu cơ, các muối khoáng Ca, Fe, P, các vitamin B1, B2, C. Ngoài việc dùng ăn tươi, vải có thể phơi khô ăn thay đường cũng rất bổ dưỡng. ảnh minh họa Các sách thuốc cổ có ghi: “Thường xuyên ăn vải sẽ bổ não, ích trí, khai vị, lợi tỳ, rất tốt cho người mới ốm dậy, suy nhược, gầy yếu; dưỡng da làm đẹp nhan sắc, chữa được nhiều bệnh. Cùi vải phơi khô là thuốc bổ nguyên khí, rất có lợi cho sức khỏe của người cao tuổi và phụ nữ”. Tuy nhiên, vì hàm lượng đường cao nên ăn nhiều dễ làm tăng đường huyết nhanh, điều này rất không có lợi cho những người mệt mỏi do bệnh tiểu đường. Trẻ em cũng không nên ăn nhiều dễ sinh mụn nhọt, mỗi lần chỉ nên ăn khoảng 100g vải tươi( 5-6 quả). Đến mùa vải thiều, chúng ta có thể sấy vải để dành thành một loại đặc sản ăn rất hay vào mùa đông, hoặc nấu vải thành một loại giải khát, cách làm như sau: · Cùi vải (đã bỏ vỏ và hạt): 1kg · Đường trắng: 300g · Nước cốt chanh: khoảng 10-15 quả Đun sôi khoảng 2lít nước cùng đường và nước cốt chanh, khi sôi thả cùi vải vào đun tiếp 5-10 phút. Chia cùi vải đều ra các lọ, rót nóng dịch đường vào các lọ rồi đậy nắp đun cách thủy 15-20phút, làm nguội, cất tủ lạnh dùng dần. (Theo xaluan)
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Thực phẩm
nophoto Địa chỉ bán ruốc cóc ở Hà Nội

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Đăng ký chất lượng sản phẩm rau xanh ở đâu

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Cho tôi hỏi thăm tí Đăng ký chất lượng cho sản phẩm trước khi đưa ra thị trường ở đâu các bác ơi mách em với

Đăng lúc: 12:45 - 17/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Tôi muốn mua Sữa tươi thanh trùng không đường giàu canxi 950ml thì ở đâu

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Bà con cho mình hỏi có phải chuối tiêu là chuối già không Trả lời liền giúp mình nha

Đăng lúc: 23:57 - 15/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Xin tư vấn chế biến, bảo quản và bao tiêu măng tre Bát Độ

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Cách tránh ngộ độc thực phẩm như thế nào

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Nơi nào cung cấp nấm hương các loại nấm

Đăng lúc: 12:45 - 17/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Mẹo chọn mua nhãn lồng Hưng Yên chính hiệu

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

Xuân Trọng Bạn nào pik cách làm bánh sinh nhật nhỏ dành cho 2 người ăn thì chỉ mình cách làm với

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Mua phomát và trứng cá hồi của Nga ở đâu

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Địa chỉ bán nước uống tinh khiết AFTA chai 300ml ở tp HCM

Đăng lúc: 23:37 - 27/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Mẹo nhận biết trứng gà ta thật và rởm

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Cách nhận biết rau quả Trung Quốc

Đăng lúc: 15:55 - 03/10/2013 trong Thực phẩm

nophoto Mua nước uống tinh khiết Neva tại Hải Phòng ở đâu

Đăng lúc: 07:03 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

Hoài Nam (Nam Tước) Quy trình sản xuất nước uống tinh khiết neva được thực hiện như thế nào

Đăng lúc: 07:02 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Có thể cho tôi biết quy trình làm xiro trái cây

Đăng lúc: 07:02 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Kê giúp tăng cường trí nhớ đúng không

Đăng lúc: 07:02 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Chất dinh dưỡng của yến mạch

Đăng lúc: 07:02 - 12/09/2013 trong Thực phẩm

nophoto Lúa mì có vai trò với sức khỏe thế nào nhỉ

Đăng lúc: 12:45 - 17/09/2013 trong Thực phẩm

Rao vặt Siêu Vip