Ăn tối xong, ngại không đánh răng có hại gì không?

Dĩ nhiên hại răng rồi

Bạn thân mến!

Đánh răng giúp bảo vệ răng miệng của bạn được sạch sẽ, thơm tho và phòng tránh sâu răng. Một số người thường ngại đánh răng sau mỗi bữa tối. Tuy nhiên ,đánh răng buổi tối cực kỳ quan trọng.

Dường như mọi người vẫn luôn nghĩ rằng đánh răng ngay sau khi ăn sẽ làm sạch phần thức ăn còn dính lại trên răng và làm hơi thở của mình sạch sẽ hơn. Thế nhưng, theo nhãn hàng Colgate thì lúc vừa ăn/uống xong là lúc răng bạn dễ bị hỏng nhất. Acid trong thực phẩm và đồ uống sẽ làm mềm đi lớp men răng và nếu bạn đánh răng ngay vào lúc này, men răng rất dễ bị thương tổn. Các nha sĩ khuyên rằng hãy đợi khoảng 60 phút sau khi ăn rồi mới đánh răng để bảo vệ men răng.

Nếu mà bạn trai của bạn ăn tối xong lười đánh răng, thì khi hôn anh ấy bạn có thấy ghê không? hì hì

Hiện nay có rất nhiều người mắc bệnh viêm họng hạt, viêm họng mạn tính. Viêm họng không gây tử vong nhưng mỗi khi thời tiết thay đổi, viêm họng lại tái phát gây ho, sốt kéo dài từ hai đến ba tuần, rất hại cho sức khỏe. Một trong những nguyên nhân của tình trạng trên là do vệ sinh răng miệng chưa tốt. Do đó ngoài việc chải răng hàng ngày (hai lần vào sáng, chiều), còn cần khử trùng miệng bằng cách súc bằng nước muối nồng độ vừa phải sau mỗi lần chải răng. Khi súc nước muối cần ngửa cổ súc cả họng nữa và làm sao giữ được nước muối trong miệng ít nhất hai đến ba phút. Tối đến trước khi đi ngủ nên súc miệng bằng nước súc miệng có bạc hà (có bán tại các hiệu thuốc). Làm đều đặn như vậy trong một thời gian thì viêm họng hạt sẽ mất hẳn. Sau khi khỏi bệnh vẫn nên duy trì súc miệng thường xuyên bằng nước muối, hoặc nước súc miệng có bạc hà.

Sưu Tầm

Được thêm mấy con sâu răng chứ sao!!!