zero107
Ăn uống thất thường có ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng không?
Cho em hỏi việc ăn uống thất thường có ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng không? Tháng này vì lịch làm việc của em rất muộn nên bữa trưa có hôm em ăn cơm có hôm chỉ ăn bánh mỳ. Bữa tối đến 11h30 hoặc 12h mới ăn cơm. Như vậy có ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng không? Vì tháng này em đến kỳ rùi mà chưa thấy gì cả. Em lo quá, không biết có xảy ra chuyện gì không? Ai biết nói giúp em với nhé! Em cám ơn!
xmen2010
24/06/2013 17:49
Tất nhiên là có rồi, không những ảnh hưởng đến chu trình kinh nguyệt, ăn uống thất thường còn ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe.
Em nên nhớ là, việc ăn uống đầy đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, có đầy đủ vitamin, sức đề kháng, cơ thể khỏe mạnh -> chống lại đc bệnh tật -> chu trinh kinh đều đặn-> thế mới béo khỏe được.
Và cái quá trình rụng trứng ấy sẽ quyết định đến khả năng thụ thai (sau này khi em lấy chồng)
Quan trọng đóa.
Hãy chú ý chăm sóc sức khỏe ngay từ bây giờ nha!
