Cách chăm sóc " cậu nhỏ"

Cắt tỉa “lông tơ” này

Rất nhiều teenboys cho rằng việc cắt tỉa vùng kín là một thói quen chăm sóc “cậu bé” mỗi ngày, trong khi một số lại cho rằng đó là một phiền phức. Thật ra chuyện này vừa có ưu điểm vừa có cả khuyết điểm nữa đấy ^^ 

Ưu điểm:

- Giúp cho vùng kín được sạch sẽ, khô thoáng

- Thuận tiện cho việc kiểm tra vùng kín

- Khiến cho kích thước “cậu bé” trông lớn hơn

Khuyết điểm:

- Đau đớn nếu dùng phương pháp waxing - Chi phí cũng khá đắt đỏ nữa chứ (nếu dùng phương pháp waxing)

- Có thể gây rát, làm da sưng tấy

- Có thể gây nhiễm trùng

Vì thế nếu muốn tránh những rủi ro việc cạo hay waxing gây ra thì dùng kéo cắt tỉa lông ở vùng kín luôn luôn là một giải pháp cực kì an toàn. Trong khi cắt tỉa, bạn có thể dùng bọt cạo râu hay xà phòng có tính tẩy nhẹ. Bước tiếp theo là dùng những loại lotion giữ ẩm dùng sau khi cạo hay nước muối ấm loãng để rửa vùng kín. Tránh sử dụng loại thuốc tẩy lông hay những loại dao cạo bằng điện vì chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến bìu của bạn. Nhớ nha! 

Vệ sinh sạch sẽ cái nào!

Do “cậu bé” là một bộ phận khá nhạy cảm trong cơ thể nên bạn cần phải chú ý nhiều đến việc chăm sóc và giữ vệ sinh vùng kín. Trong một số trường hợp, bạn có thể dùng đến các loại xà phòng hoặc các loại nước vệ sinh có tính tẩy mạnh. Tuy nhiên nếu không thật cần thiết thì bạn chỉ nên vệ sinh bằng nước ấm hoặc với những xà phòng nhẹ thôi nhé! Chú ý nè: việc vệ sinh vùng kín quá thường xuyên và không thường xuyên đều có liên quan đến chứng viêm quy đầu. Mí boys nên vệ sinh bằng nước muối ấm loãng thay vì sử dụng các loại xà phòng có mùi thơm ^^. Những “cô cậu” quần áo mới và các chất giặt tẩy quần áo cũng có thể là nguyên nhân gây rát da. Nếu tình trạng da bị rát vẫn kéo dài thì tốt nhất là chạy vèo đến bác sĩ nha @@

Check “cậu bé”

Sẽ giúp boys có thể sớm phát hiện những bệnh mình mắc phải như ung thư tinh hoàn hay những bệnh lây lan qua XXX. Tuy nhiên bao lâu thì bạn nên kiểm tra 1 lần nhỉ? Hiện nay vẫn một con số chính xác về việc kiểm tra này nhưng khoảng 1 tháng 1 lần là okie! 

Đặc biệt là căn bệnh ung thư tinh hoàn, mí boys nên tiến hành theo những bước sau:

- Kiểm tra từng tinh hoàn

- Dùng cả hai tay giữ tinh hoàn và xoay nhẹ chúng

- Cảnh giác với bất kì cục u nhỏ nào hay sự thay đổi về kích thước, hình dạng của tinh hoàn

- Không được nhầm lẫn giữa việc mào tinh hoàn (một ống dài nhưng được cuộn lại thành một khối hình chữ C nằm ở phía bên trên sau tinh hoàn, kết nối tinh hoàn với ống dẫn tinh, có chức năng vận chuyển, lưu giữ và giúp cho các “tế bào tinh” trưởng thành) hay các mạch máu và ống dẫn tinh giãn nỡ với việc tinh hoàn bị ung thư.

Ngoài ra, việc check “cậu bé” định kì mỗi tháng còn có thể giúp teenboys nhận biết một số bệnh lây lan qua XXX nữa đấy!

- “Cậu bé” bị chảy mủ

- Tinh dịch có mùi hôi hoặc đổi màu

- Có máu trong nước tiểu và tinh dịch

- Cảm thấy đau khi XXX và xuất tinh

- Đau vùng chậu, hậu môn, lưỡi, cổ họng, bộ phận sinh dục

- Bộ phận sinh dục hơi bị đỏ, phồng rộp, sưng và có thể bị ngứa

- Vùng da bị rộp trở thành ghẻ (úi chà ghê nhỉ Y-Y)

- Xuất hiện những mụn cóc mềm, có hình giống như bông cải xung quanh bộ phận sinh dục 

- Ngoài ra cũng có những bệnh lây lan qua đường tình dục, đặc biệt là do virus HIV và Herpes gây ra, giống như cảm cúm. Nếu bạn cảm thấy đau họng, các tuyến bị sưng, người bị sốt hay nhức mỏi những tuần sau khi XXX không an toàn thì phải nên theo dõi xem mình có mắc phải những bệnh lây lan qua con đường XXX không đấy nhé!

1. Kéo căng "chú chim nhỏ" bằng thiết bị Jelqing

Đây là một trong những kỹ thuật đơn giản và dễ dàng nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ dài hơn và to lớn hơn. Tuy nhiên, các boys phải thực hiện đều đặn mỗi ngày và phải tuân thủ thời gian nghiêm ngặt thì mới có hiệu quả được.

Phương pháp này đã được chứng minh trên thực tế. Và những bài tập kéo cậu nhỏ với 1 lực kéo hoặc với thiết bị Jelqing đã giúp kích thích tăng trưởng kích cỡ cậu nhỏ bằng cách mở rộng các mô cương dương. Sự mở rộng các mô cương dương này cho phép giữ máu dẫn đến cậu nhỏ cương cứng lâu hơn và làm "chú chim nhỏ" to lớn hơn.

Để bắt đầu kết thân với bài tập kéo căng cậu nhỏ cùng thiết bị Jelqing này, bạn có thể tìm kiếm trên các chương trình trực tuyến trên mạng và tải về để được hướng dẫn và làm đúng theo hướng dẫn của các video minh họa. Trong vòng một vài tuần sau khi áp dụng luyện tập theo, bạn sẽ nhận thấy có chút ít sự gia tăng kích thước cậu nhỏ của bạn đấy!

2. Không quên các bài tập ép, nén "cậu nhỏ"

Theo một nghiên cứu cho thấy, hầu hết các đầu đinh đều thích cậu nhỏ của mình sở hữu kích cỡ khổng lồ hơn vì điều này có thể tạo ra nhiều ma sát. Ép, nén cậu nhỏ là những bài tập cụ thể có thể giúp tăng đường xung quanh cậu nhỏ của bạn.

Bạn có thể thực hiện ép, bóp, nén, ấn nhẹ nhàng ở đường xung quanh cậu nhỏ chỉ với 1 tay hoặc áp dụng với cả 02 bàn tay của bạn.

Và để thực hiện tốt các bài tập ép, nén chặt cậu nhỏ, XY cũng có thể tìm video minh họa để tiến hành tập theo các bài tập đó.

3. Sử dụng một số loại thuốc tự nhiên

Ích lợi lớn nhất của những loại thuốc này chủ yếu giúp tăng tốc độ tăng trưởng cho cậu nhỏ bằng cách cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho cậu nhỏ của bạn có đủ điều kiện tối ưu phát triển.

Đây là những loại thuốc tự nhiên được pha trộn từ các loại thảo mộc đã được chứng minh có rất nhiều các khoáng chất, axit amin khác nhau. Nó không chỉ làm tăng lưu lượng máu đến cậu nhỏ mà còn tăng mức testosterone trong cơ thể của XY đấy, giúp hỗ trợ tăng trưởng kích cỡ cậu nhỏ của bạn.

Những loại thuốc tự nhiên bằng thảo dược giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ được chứng minh là không có bất kỳ tác dụng phụ nào với cơ thể, vì thế các teenboys có thể yên tâm phần nào nhé!

Bạn thân mến!

Sức khỏe của "cậu nhỏ" không đơn thuần là vấn đề ‘cương’ hay không mà còn là chuyện xuất tinh, sinh sản… Tư vấn sẽ đưa ra một số phương pháp chăm sóc cho "cậu nhỏ" dể bạn tham khảo nhé.

Sức khỏe “cậu nhỏ” là phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể của nam giới. Từ đó, có thể chẩn đoán và xác định một loạt các trục trặc sức khỏe ẩn giấu. Hơn nữa, khi cậu nhỏ không được khỏe sẽ kéo theo tinh thần giảm sút như stress, quan hệ vợ chồng đứt gãy, thiếu tự tin…

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự khỏe mạnh của “cậu nhỏ”, một số yếu tố có thể sửa đổi được; ví dụ:

- Tình dục không được bảo vệ: Bạn có thể tiếp xúc với những bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu “giao ban” không được “phòng hộ”.

- Quan hệ hoặc thủ dâm quá mạnh: Nếu “cậu nhỏ” đột ngột (hoặc bị tác động mạnh) khi đang cương thì chấn thương có thể làm gãy dương vật.

- Bệnh tim mạch và tiểu đường: Lưu thông máu bị hạn chế (do tiểu đường hoặc chứng xơ vữa động mạch) có thể làm rối loạn chức năng cương dương.

- Thuốc và trị bệnh: Một số loại thuốc và cách trị bệnh có ảnh hưởng đến sức khỏe “cậu nhỏ”. Chẳng hạn, dùng kháng sinh trong thời gian dài làm tăng nguy cơ nhiễm nấm men. Phẫu thuật điều trị ung thư tuyến tiền liệt có thể gây tiểu không kiềm chế và rối loạn cương dương.

- Hút thuốc: Hút thuốc lá làm tăng gấp đôi tỷ lệ rối loạn cương dương.

- Hàm lượng hormone: Mất cân bằng hormone, như thiếu hụt testosterone hoặc quá nhiều hormone prolactin, gây rối loạn cương.

- Các vấn đề về tâm lý: Trầm cảm làm giảm ham muốn. Nếu bạn từng điều trị rối loạn cương, bạn có thể tiếp tục lo lắng hoặc bị ám ảnh sẽ tái bệnh. Điều này làm tồi tệ thêm vấn đề và có thể dẫn tới chứng liệt dương. Ngoài ra, những vấn đề như bị lạm dụng, quan hệ vợ chồng rạn nứt hoặc tự ti về cơ thể có thể dẫn tới nỗi sợ khi “yêu”.

- Các vấn đề về thần kinh: đột quỵ, chấn thương ở lưng, xương sống, đa xơ cứng, tâm thần phân liệt có ảnh hưởng tới sự chuyển các xung lực thần kinh từ não tới dương vật, gây rối loạn cương.

- Già: Testosterone giảm tự nhiên theo tuổi tác. Điều này dẫn tới giảm hưng phấn tình dục, gây khó cương.

- “Cậu nhỏ” có hình dạng nhọn: Dương vật nhọn khiến lớp da ở đây dễ bị nhiễm khuẩn và có thể gây cương quá lâu..

Những vấn đề phổ biến với ‘cậu nhỏ’

- Vấn đề về cương và xuất tinh: Có thể là rối loạn chức năng cương dương hoặc xuất tinh sớm, chậm xuất tinh, đau hoặc xuất tinh ngược dòng (tinh dịch đi vào bàng quang thay vì đi qua dương vật khi đạt cực khoái).

- Bệnh lây qua đường tình dục: Có rất nhiều loại bệnh lây truyền hoặc nhiễm khuẩn ảnh hưởng tới “cậu nhỏ” gồm bệnh lậu, chlamydia, vùng kín nổi mụn cóc, giang mai, herpes… Dấu hiệu điển hình là đau khi đi tiểu, dịch vùng kín thay đổi, đau hoặc thâm vùng kín.

- Vấn đề với bao quy đầu: chứng hẹp bao quy đầu xuất hiện khi bao quy đầu không thể về vị trí bình thường sau khi bị kéo thụt vào.

- Các bệnh khác: Nhiễm nấm men gây các mảng ban đỏ trên “cậu nhỏ”. Viêm sưng đầu dương vật gây đau và chua dịch tiết. Chứng bệnh Peyronie (một chứng bệnh mãn tính) chỉ sự phát triển bất thường của các mô bên trong “cậu nhỏ”, gây cong (hoặc đau) khi cương. Ung thư dương vật (có thể biểu hiện bằng vết thêm trên bao quy đầu).

Dấu hiệu cần đi khám:

- Có vết thâm đen trên dương vật.

- Thay đổi trong cách xuất tinh.

- Ra máu khi đi tiểu hoặc xuất tinh.

- Mục cóc, nốt mụn nước, vết loét hoặc nổi ban ở dương vật hoặc vùng kín.

- Dương vật bị cong, gãy.

- Cảm giác nóng khi đi tiểu.

- Thay đổi dịch tiết ra từ dương vật.

- Đau nghiêm trọng do chấn thương.

Điều nên làm để giữ ‘cậu nhỏ’ mạnh khỏe

- Tiêm văcxin: Nam giới dưới 26 tuổi nên xem xét tiêm phòng HPV (có loại dành cho nam và nữ) để ngăn ngừa mụn cóc ở dương vật.

- Giữ thể lực khỏe mạnh: Thể chất khỏe làm giảm tỷ lệ rối loạn cương.

- Vệ sinh tốt: Nếu bạn chưa cắt bao quy đầu, hãy vệ sinh bên dưới bao quy đầu với xà phòng và nước.

- Hiểu rõ về loại thuốc bạn dùng: Hãy thảo luận cách dùng thuốc và tác dụng phụ của nó với bác sĩ.

- Chú ý tới sức khỏe tinh thần: Hãy đi khám nếu bạn hay buồn bã, chán nản, nghi trầm cảm.

- Ngừng hút thuốc: Nếu bạn đang hút thuốc, hãy nghĩ tới việc giảm và bỏ hẳn.

- “Làm việc” thường xuyên: Hoạt động tình dục đều đặn có tác dụng duy trì chức năng cương của dương vật.

Chào bạn!