Cách gì trị tật nghiến răng?

Tật nghiến răng ban đêm thường khó nhận biết do nó diễn ra trong lúc ngủ. Nha sĩ có thể phát hiện tật này khi thấy vết mòn trên mặt răng. Nguyên nhân gây tật có thể là lo lắng thái quá hoặc stress, và người có tật thường bị nhức đầu âm ỉ khi tỉnh dậy.

 Tật nghiến răng khi ngủ còn có thể do một sự bất thường trong giấc ngủ hoặc do khớp cắn không bình thường, răng mất, răng mọc không đều... Khi nghi ngờ có tật nghiến răng, cần phải làm xét nghiệm polysomnographic để kiểm tra hoạt động của các cơ nhai khi ngủ.

 Cách điều trị và ngăn ngừa tật nghiến răng:

 - Nếu nguyên nhân gây tật là do stress, người bệnh chỉ cần thư giãn, thoải mái tâm trí, dùng vật lý trị liệu và uống thuốc giãn cơ giảm đau cơ theo chỉ định của bác sĩ.

 - Nếu nghiến răng khi ngủ do khớp cắn bất thường, nha sĩ sẽ mài những điểm cộm của răng, hoặc để người bệnh mang hàm nhựa cho răng dưới vào ban đêm. Có thể làm chân răng giả, trám các lỗ để tránh răng bị mòn nhiều.

 - Cố gắng thư giãn, tránh stress khi ngủ.

 - Đặt một chiếc khăn ấm ở một bên mặt.

 - Tắm bằng nước ấm và giảm uống cà phê.

 - Rối loạn thần kinh: Khi ngủ người bệnh thường mơ thấy những chuyện hoang đường, kỳ lạ, thường nói ú ớ, nói to, có khi hét lên và luôn luôn nghiến răng. Còn bạn không nói mơ nên không phải bệnh này.

 - Do bệnh viêm não, viêm màng não, tuy khỏi bệnh nhưng có di chứng kích thích não làm cho người bệnh nghiến răng.

 - Do thiếu canxi: đây là nguyên nhân gặp nhiều nhất ở trẻ bị nghiến răng ban đêm. Cơ thể thiếu canxi bị rối loạn thần kinh, nặng thì gây các cơn co giật, nhẹ thì gây ra chứng nghiến răng, như vậy Thuốc cần dùng là canxi và thuốc an thần. Vì canxi phải uống thời gian dài. Liều lượng uống canxi và thuốc an thần theo hướng dẫn của bác sĩ.

hiện nay đã có máng chống nghiến dành cho người hay nghiến răng đó bạn

Có 2 nguyên nhân gây ra tật nghiến răng, đó là do tâm sinh lý (lo âu, căng thẳng, stress, kích động…) hay giải phẫu học (lệch khớp cắn). Bên cạnh đó, nghiến răng có thể là biến chứng của một tổn thương nặng ở não hay do tác dụng phụ của một số thuốc tâm thần (như thuốc chống trầm cảm). Do vậy, để điều trị tật nghiến răng cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu nguyên nhân gây ra do stress thì người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi, thư giãn, thoải mái tâm trí, dùng vật lý trị liệu và uống thuốc giãn cơ giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Nếu do lệch khớp cắn, người bệnh có thể được mài những điểm cộm của răng hoặc mang máng nhai vào ban đêm… Mục tiêu điều trị là ngăn ngừa tổn thương vùng răng miệng và giảm đau các cơ nhai, cơ vùng mặt. Ngoài ra, để trị tật nghiến răng, người bệnh cũng cần tạo tâm thế thoải mái trước khi đi ngủ, giảm uống các chất kích thích như chè, cà phê, tắm bằng nước ấm…