Cách làm trắng răng bằng thực phẩm tại gia?

Sau đây là những cách làm trắng răng đơn giản:

- Lấy một thìa nước chanh và một thìa muối hoà lẫn, dùng bàn chải cọ hỗn hợp này lên những mảng ố vàng trên răng.

- Những thức ăn như táo, dâu tây, cần tây, cà rốt… làm trắng răng một cách tự nhiên, lượng axit tự nhiên cùng với lớp cùi giàu chất xơ của chúng giúp loại đi những mảng bám và làm răng trắng hơn.

- Dùng phần màu trắng bên trong vỏ cam chà xát răng, răng sẽ trắng và sáng hơn.

- Dùng giấm táo chải răng - cách này không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.

- Một cách hết sức đơn giản nữa: Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hoà chung với kem đánh răng để đánh răng cho trắng.

- Nướng một mẩu bánh mỳ cho tới khi vỏ bánh cháy đen, cạo lớp cháy này và hoà lẫn với kem đánh răng, đánh răng trước khi đi ngủ.

- Học theo các cụ ngày xưa, dùng miếng cau bổ tư chà trên răng giúp răng bóng sạch.

- Sử dụng baking soda cũng là một cách khá hiệu quả. Bạn nhúng ướt bàn chải đánh răng, cho một ít bột baking lên rồi đánh như bình thường. Hoặc bạn cũng có thể trộn với kem đánh răng rồi sử dụng.

- Có một cách khác rất tốt trong việc làm trắng răng đó là dùng tro gỗ. Chất potassium hydroxide và các tinh thể nhỏ có trong đó sẽ giúp làm sạch và trắng răng. Bạn có thể đặt trực tiếp lên răng và chải hoặc trộn với kem đánh răng. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng vì tính axti có trong đó sẽ có thể làm hỏng men răng.

Tất nhiên, sau khi dùng một trong những cách thức trên, bạn nên dùng một loại nước súc miệng làm trắng răng để tăng hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể dùng loại gel làm trắng răng để loại bỏ hiện tượng răng ố vàng, có điểm vết, tuy nhiên cần có sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa.