VicoTas
Câu hỏi
avatar thanhphong
03/10/2013 07:41

Chữa bệnh mỡ máu bằng cách nào



Danh sách câu trả lời (2)
avatar thangloi 03/10/2013 07:41

Mỡ máu thì chịu khó ăn kiêng và uống thuốc đều là cũng đỡ đỡ hơn nhiều đó

Thu Trang thutrang 03/10/2013 07:41

Mỡ trong máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hoá lipid trong cơ thể. Khi có nồng độ cao trong máu sẽ gây xơ vữa mạch máu có thể gây tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim. Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là cholesterol và triglycerid. Cholesterol trong máu chủ yếu do gan tổng hợp nên, chỉ phần nhỏ từ thức ăn. Chất mỡ triglyceride chủ yếu do thức ăn mang lại, chiếm đến 90%. Nếu chất LDL- cholesterol (mỡ xấu) tăng cao, sẽ  tạo thành các mảng xơ vữa ở thành mạch máu, gây hẹp lòng mạch, tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, thiếu máu não, nặng nhất là vỡ các mảng xơ vữa làm lấp mạch não gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tàn phế hoặc tử vong.

Để chữa bệnh, bạn cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Muốn phòng bệnh, bạn cần thực hiện các biện pháp sau : ăn nhiều rau củ quả tươi và trái cây chín loại ít ngọt (khoảng 500g mỗi ngày), ăn cá và đậu các loại thay thế ăn thịt. Chỉ nên ăn thịt nạc không lẫn mỡ không ăn da và gân. Uống nhiều nước hàng ngày ( từ 1,5 lít – 2 lít) . Không hoặc hạn chế ăn các món chiên xào; không ăn óc lợn, mỡ động vật, da gà, da vịt, da lợn, nội tạng động vật …Không uống quá nhiều rượu, bia, không hút thuốc lá, tập luyện thể dục đều đặn để duy trì cân nặng.

Các chuyên gia cho rằng một số dược thảo, và khoáng chất trong thiên nhiên có thể giúp cải thiện lượng mỡ trong máu một cách tự nhiên và gia tăng sự biến sinh những chất mỡ cần thiết cho cơ thể.

Quả Bưởi có chứa nhiều chất pectin giúp làm giảm cholesterol, chữa mỡ máu cao. Chất Pectin cũng được biết là làm chậm lại sự hấp thụ thức ăn vào ruột, nên rất tốt cho những người bị bệnh tiểu đường.

Tỏi làm giảm lượng mỡ trong máu và giúp tiêu hóa tốt. Tỏi cũng làm giảm và chữa mỡ máu cao bằng cách làm dãn nở thành động mạch. Tỏi cũng làm giảm nguy cơ máu đông thành cục và do đó giúp ngăn ngừa đột quỵ (heart attacks).

Đặc biệt lá sen cũng có tác dụng rất tốt với bệnh mỡ máu cao, làm bớt cảm giác thèm ăn, điều hòa huyết áp.



Chua benh mo mau bang cach nao


Nên sử dụng lá sen tươi, bánh tẻ, lá sen miền Bắc là tốt nhất.

Hoặc có thể dùng Tinh Lá Sen do viện Công Nghiệp Thực Phẩm chiết xuất cũng có tác dụng chữa mỡ máu cao tương đương.

Trà xanh được người uống để làm tiêu mỡ sau bữa ăn. Trà xanh cũng giúp xuống cân bằng cách làm tiêu những chất mỡ dư thừa và giúp cân bằng lượng đường và insulin trong máu.

Tuy nhiên bạn vẫn cần đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kỹ hơn!

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Sức khỏe
Manh Linh Năm 2045 nhờ công nghệ nano, con người sẽ bất tử, có nghĩa là không bao giờ chết

Đăng lúc: 13:23 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Bị bệnh gút có nên ăn đồ chua

Đăng lúc: 13:22 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Lứa tuổi nào dễ mắc bệnh liệt dương

Đăng lúc: 13:22 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Làm cách nào giúp quý ông bỏ thuốc lá hiệu quả

Đăng lúc: 13:22 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Uống gì khi nhiệt miệng

Đăng lúc: 13:22 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Ăn uống thế nào cho nhanh khỏi bệnh viêm dạ dày

Đăng lúc: 13:22 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Chia sẻ mẹo hay trị ngứa

Đăng lúc: 13:22 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Chữa bệnh vảy nến bằng thuốc nam có tốt không

Đăng lúc: 23:37 - 27/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Làm sao để không thèm ăn đêm

Đăng lúc: 13:21 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Hay khó thở, mệt mỏi, có phải bị bệnh tim

Đăng lúc: 13:21 - 26/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Tại sao phải uống nước trước khi tập thể dục buổi sáng

Đăng lúc: 17:30 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Cách làm nước ép bí đao uống giảm cân

Đăng lúc: 17:30 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Nên mua nhiệt kế loại nào ạ

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Lợi ích của rong biển với sức khỏe

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Ngồi nhiều sau khi mổ ruột thừa có làm sao không

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Cách chống mỏi cổ, tê chân khi ngồi xe đường dài

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Dùng nước nóng năng lượng mặt trời có sao không

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Chữa khỏi bệnh đau lưng hiệu quả nhất

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Bé bị ho có nên kiêng chất tanh

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

nophoto Ăn sữa chua thế nào thì tốt

Đăng lúc: 17:29 - 18/09/2013 trong Sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip