
Có ai biết cách khác phục tình trạng bụng chảy xệ này không?

Ai biết hút mỡ bụng bao nhiêu tiền không, mình cũng đang muốn đi làm

động viên cho ông xã nhiệt tinh thêm chut nữa là bụng xẹp lép ah!

Khá mắc đó, mình vừa vào trang http://hutmobung.vn/ hỏi tư vấn rồi. Mai mình đi làm rồi, có gì mình sẽ rep cho bạn sau khi mình thành công nhé ^^

Hút mỡ có được lại cái bụng với cái eo như ngày xưa không đoạn da thừa thì sao

Bài tập đơn giản sẽ giúp cho những bạn gái khỏi lo bụng chảy.
Động tác 1:
Ngồi trên ghế, lưng thẳng, hai chân chụm lại, tay đặt tự nhiên lên đầu gối. Từ từ quay đầu sang bên trái, quay vươn càng xa càng tốt, thực hiện 2 lần. Sau đó, thực hiện sang bên phải.
Thư giãn thoải mái và tiếp tục thực hiện động tác như sau: Quay một vòng cổ, quay 3 lần.
Tác dụng: Bài tập này có tác động để cổ, vai, giúp cơ thể được thư giãn.
Động tác 2:
Đặt chiếc ghế ở bên phía trái, chân trái bước lên một bước rộng, chân phải ở tư thể thẳng đứng, tay trái đặt lên ghế, tay phải duỗi thẳng, ngón tay hướng lên trên, mắt hình theo hướng ngón tay (xem hình).
Sau đó, vặn người, hạ tay phải xuống, sao cho tay song song với mặt đất, thực hiện động tác 5 – 10 lần.
Tác dụng:
Động tác 3:
Để ghế ở phía trước mặt, khoảng cách tùy thuộc vào chiều cao của cơ thể (nếu bạn cao, tay dài thì để ghế xa cơ thể và ngược lại).
Cúi người về phía trước, chân phải duỗi ra sau, chân trái bước lên trước một bước chân rộng. Tay phải đặt lên lên ghế. Tay trái giơ lên cao thẳng đứng, ngón tay duỗi thẳng, mặt quay về phía trái, mắt nhìn theo hướng tay. Sau đó, từ từ vặn người, hạ tay trái xuống, sao cho tay song song với mặt đất. Thực hiện động tác từ 5 - 10 lần.
Động tác 4:
Sau đó, đổi chân và tiếp tục thực hiện với số lần như trên.
Tác dụng: Động tác này tốt cho tiêu hóa, giúp loại bỏ lượng mỡ thừa, vùng eo được làm rắn chắc, cải thiện tình trạng đau lưng.