Công dụng của hạt hạnh nhân, hạnh nhân có chữa bệnh tiểu đường và mua hạnh nhân ở đâu?

Mình nghe nói công ty tinfood ở tp.hcm bán hạt hạnh nhân Mỹ ngon lắm, nhưng chưa có dịp thưởng thức vì mình mãi hà nội cũng ngại mua. 

Công dụng hạt hạnh nhân thì chắc mình ko nói thêm nữa vì ở trên kia khá đầy đủ rồi. Còn mua hạt hạnh nhân ở đâu tại Hà Nội và mua hạt hạnh nhân ở đâu tại thành phố HCM:

Đối với HN và HCM thì mình thấy họ hay bán ở các chợ lớn, hay những chợ cỡ nhỏ hơn xí cũng có, HN thì mình ko biết cụ thể nhưng ở TP.HCM thì có ở chợ lớn, chợ Bến Thành là có bán, những chợ khác mình ko rõ nữa.

Giá ở đó khoảng (210k - 270k)/kg nhưng khi hỏi nguồn gốc thì chủ cửa hàng nói là nước ngoài mà ko nói cụ thể nước nào, có chỗ thật thà hơn thì nói là Trung Quốc. Nói chung chất lượng ăn như nhau cả, do nhà mình có người bị tiểu đường nên khi đi mua hạt hạnh nhân mình rất kỹ tính và đã thử nhiều chỗ.

Ở các siêu thị thì rất hiếm, mình tìm mấy siêu thị luôn mà ko có bán hạt hạnh nhân. Chỉ dân sành ăn hạt hạnh nhân mới biết chỗ nào bán hạt hạnh nhân là chất lượng và ok thôi.

Theo mình khi đi mua hạnh nhân nên quan tâm hàng đầu là xuất xứ rồi đến chất lượng và giá hợp với túi tiền. Nhưng thường thì tiền nào của ấy mà, giá ở khoảng 210k tới 270k/kg là quá rẻ và nhiều người nghĩ ok nhưng phần lớn hàng Trung Quốc mới có giá đó, cẩn thận có đỉa thì nguy hiểm.

Bệnh tiểu đường là căn bệnh mãn tính nhưng không lây nhiễm, nhưng hiện tại chưa có loại thuốc nào có thể chữa trị dứt điểm bệnh tiểu đương. Nhưng bạn có thể yên tâm khi kết hôn với bạn đời của mình bị tiểu đường vì không bị lây nhiễm.

Tuy nhiên di truyền là một trong những yếu tố nguy cơ dễ mắc bệnh tiểu đường nhưng không phải tất cả con cháu của người bệnh tiểu đường đều mắc bệnh. Khoa học đã chứng minh các yếu tố liên quan đến hành vi và lối sống, ăn uống tạo điều kiện phát sinh ra bệnh tiểu đường. Người có yếu tố di truyền nếu biết ăn uống hợp lý, biết chọn những loại thực phẩm phòng ngừa bệnh tiểu đường như các loại hạt cũng rất tốt, giữ không bị thừa cân, tăng cường vận động có thể phòng ngừa hoặc làm chậm sự phát triển bệnh

Mẹ tôi bị tiểu đường tuýp 2 và tôi có đọc 1 thông tin là bệnh tiểu đường có thể di truyền nên tôi rất sợ, nhưng họ có nói thêm là nếu mình ăn uống hợp lý phòng bệnh thì sẽ ko mắc tiểu đường giống mẹ. Vì vậy tôi rất quan tâm tới những thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường đặc biệt là hạt hạnh nhân này. Mẹ tôi đã tập ăn hạt hạnh nhân được 1 năm và lượng đường giảm rõ rệt mặc dù căn bệnh này ko thể chữa khỏi. 

Nếu tiêu chuẩn để tôi mua hạt hạnh nhân ở đâu thì điều đầu tiên tôi chọn là phải có xuất xứ nhãn mác rõ ràng, sau đó là chất lượng, và tôi đặc biệt rất thích loại nào có thương hiệu. tôi thì ko bao giờ mua hạt hạnh nhân ở chợ vì mua cho người bệnh mà mua linh tinh thì sợ lắm.