Giật mình về đêm?

Trường hợp giật mình khi ngủ là hiện tượng co thể quá mệt mỏi, thần kinh căng thẳng vì áp lực cuộc sống. Bệnh này rất thường thấy ở những người sống ở các thành thị, nơi có đông người sinh sống, và mức độ, lưu lượng xe cộ qua lại nhiều. Ban đầu chỉ là ảnh hưởng do chưa thích nghi với công việc mới, nơi ở mới... điều đó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý người bệnh và sinh ra giật mình và mất ngủ.

Tình trạng mất ngủ rất đa dạng, từ triệu chứng thấp như khó ngủ cho đến chứng ngạt thở khi ngủ - một hiện tượng rối loạn hô hấp luôn đe dọa đến tính mạng người bệnh. Bác sĩ Lâm Xuân Điền của trung tâm y khoa MEDIC cho biết mất ngủ là triệu chứng của hơn 80 loại bệnh lý. Ngoài nguyên nhân do stress hoặc lo lắng, rối loạn giấc ngủ còn do nhức mỏi, đau nửa đầu, nghiến răng khi ngủ, ngủ ngáy, do ảnh hưởng nội tiết tố ở thai phụ và phụ nữ tiền mãn kinh, tâm thần phân liệt... Không phải bệnh nhân mất ngủ nào cũng được bác sĩ cho dùng thuốc hoặc điều trị bằng tâm lý trị liệu mà việc điều trị tùy thuộc từng nguyên nhân cụ thể. Nếu mất ngủ do nghiến răng, do ngáy hoặc do xáo trộn nội tiết tố... bệnh nhân sẽ được điều trị những bệnh này, khi đó chứng mất ngủ tự nhiên sẽ khỏi.

Bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa nơi gần nhất để được sự trợ giúp trực tiếp của các bác sỹ.