Giữ dáng sau trị liệu?

Quy trình giảm mỡ thừa được thực hiện dựa trên nguyên lý của hệ vận động và hệ bài tiết, tác động vào các mô mỡ, làm mềm và chuyển hóa mỡ thành dạng lỏng và năng lượng tiêu hao. Sau đó kích thích đào thải ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên.

Phương pháp giảm mỡ này được kết hợp giữa tinh chất tiêu mỡ đặc trị chiết xuất từ thảo dược, massage trị liệu và một số máy móc phụ trợ. Với liệu trình thông thường là 20 buổi, mỗi buổi 60-90 phút, rất an toàn và phù hợp cho nhiều đối tượng ở các độ tuổi khác nhau bạn sẽ không mất nhiều thời gian, hiệu quả cao. Có thể giảm 5-9 cm vòng eo (đo ngay giữa thắt eo), 3-7 cm số đo vai, tạo dáng săn chắc và phẳng, không còn hiện tượng các thớ mỡ in hằn tại các vùng lưng và eo.
Tuy nhiên, cho dù bạn áp dụng bất kỳ biện pháp giảm mỡ nào, từ tập thể dục, ăn kiêng, uống thuốc giảm cân, phẫu thuật bóc mỡ, hút mỡ hay phương pháp giảm mỡ tại các trung tâm thẩm mỹ thì sau khi kết thúc quá trình trị liệu bạn cũng không được chủ quan, phải có kế hoạch mới cho việc duy trì dáng đẹp lâu dài.

Nên hạn chế ăn các đồ ăn giàu chất béo, đồ ăn ngọt. Mỗi ngày nên bỏ ra ít nhất 5-10 phút để tập vài động tác thể dục hoặc đi bộ. Mỗi tuần một lần đến trung tâm trị liệu để thực hiện dưỡng giữ dáng.