thachdung87
Gợi ý thực đơn tuần 2110 2710
ngocanh123456
28/11/2013 17:34
- Bữa sáng: Bánh mỳ bơ
- Bữa tối:
+ Ức gà xào chua ngọt
+ Canh sườn nấu nấm hương và súp lơ
+ Cà muối
+ Tráng miệng: Sinh tố mãng cầu
Thứ 3:
- Bữa sáng: Cheessecake đậu phụ không cần lò nướng
- Bữa tối:
+ Nấm xào tỏi ớt
+ Tôm hấp
+ Canh bầu nấu tôm
+ Tráng miệng: Thạch hoa quả
Thứ 4:
- Bữa sáng: Bánh mì phủ tôm chiên giòn
- Bữa tối:
+ Cá kho
+ Canh ngao nấu chua
+ Rau cải xào
+ Tráng miệng: Cam
Thứ 5:
- Bữa sáng: Bánh khúc
- Bữa tối:
+ Gà xốt teriyaki kiểu Nhật
+ Rau muống luộc và nước canh
+ Thịt bò xào mướp đắng
+ Tráng miệng: Thanh long
Thứ 6:
- Bữa sáng: Bánh đa cua trộn xoài
- Bữa tối:
+ Bắp cải luộc
+ Canh su hào, cà rốt nấu sườn
+ Thịt ba chỉ luộc
+ Tráng miệng: Kem quế
Thứ 7:
- Bữa sáng: Hủ tiếu bò kho
- Bữa trưa:
+ Cơm gà Hội An
+ Tráng miệng: Sữa chua
- Bữa tối:
+ Canh mồng tơi và mướp
+ Cá chiên
+ Dưa xào lòng
+ Tráng miệng: Caramel
Chủ Nhật:
- Bữa sáng: Phở gà
- Bữa trưa:
+ Thịt kho trứng lòng đào
+ Mướp Nhật luộc
+ Canh rau ngót nấu thịt băm
+ Tráng miệng: Xoài
- Bữa tối:
+ Lẩu cá kèo
+ Tráng miệng: dưa hấu
