
Hỏi về giáo dục giới tính?
nếu mình không thủ dâm thì khoảng nửa tháng hay 1 tháng kiểu gì cũng có đêm quần ướt nhẹp. mình muốn hỏi có cách nào khắc phục không. các cậu đừng xui tớ đi chơi gái nhá, tớ 19t nhưng chưa qhtd lần nào, có xem sex nhưng không nghiện, bây h không xem nữa. Tớ thủ dâm dược 5 năm rồi, thế có là dài không?

Không ai gọi thủ dâm là bệnh, bởi nó là hành vi giải toả nhu cầu sinh lý của người trưởng thành. Ước tính có tới 90% nam giới “làm chuyện này”, kể cả đàn ông đã có vợ.
Khi bước vào tuổi dậy thì, bộ máy sinh dục của bạn nam bắt đầu khởi động. “Nó” bắt đầu sản xuất ra tinh dịch và tinh trùng. Hocmôn sinh dục trong cơ thể cũng được tiết ra và đổ vào máu nhiều hơn, khiến bạn nam “có cảm hứng” và quan tâm tới chuyện nam nữ.
Nhưng do chưa có vợ, chưa có điều kiện quan hệ tình dục chính thức nên tinh dịch sản xuất ra không có cơ hội “tiêu thụ”. Vậy là cơ thể đã “nghĩ ra” cách thanh lý “hàng tồn kho” bằng hiện tượng thủ dâm và mộng tinh.
Sau này có vợ, có cơ hội sinh hoạt tình dục thường xuyên, bạn sẽ không còn “hàng tồn đọng” và việc thủ dâm cũng sẽ giảm hoặc tự hết. Những người sống trong những hoàn cảnh đặc biệt như xa vợ, sống trong tù… cũng thỉnh thoảng làm “trò này” để giải toả nhu cầu của mình.
Thủ dâm không có hại cho sức khoẻ. Sự thiếu hiểu biết về nó, tâm lý lo lắng, sợ hãi, tưởng nó là một căn bệnh… mới gây tổn hại cho sức khoẻ tinh thần nhiều hơn. Tuy nhiên, nó sẽ là bình thường khi bạn quá bức xúc cần giải toả, còn lạm dụng để biến nó thành một “trò chơi” hoặc để nó trở thành “cơn nghiện” thì không nên.

Mộng tinh là một phản ứng tất yếu của sinh lý cơ thể ở phái nam khi các cơ quan sinh dục phát triển chín mùi, có thể xem mộng tinh là một dấu hiệu báo cho biết là cơ thể đã trưởng thành về mặt sinh dục như ở nữ giới là sự xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên.
Mộng tinh, di tinh là một hiện tượng sinh lý bình thường của tuổi mới lớn, nó không phải là bệnh
Mộng tinh di tinh là xuất tinh trong lúc đang ngủ, nếu một tháng vài ba lần thì hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Chỉ đặt vấn đề điều trị cho những người ngày nào cũng bị mộng tinh liên tiếp trong một tuần đến 10 ngày.
Bạn thủ dâm 5 năm rồi vậy 1tuần bạn tiến hành thủ dâm bao nhiêu lần? Sau bao nhiêu phút thì bạn xuất tinh? Nếu một tuần bạn thủ dâm dừng lại ở con số 3lần/tuần, >5 phút bạn mới xuất tinh, sau khi thủ dâm xong bạn không thấy mệt mỏi thì bạn có thể duy trì thủ dâm đến khi có bạn tình.
Nếu muốn khắc phục tình trạng mộng tinh thì bạn nên giảm tuần suất thủ dâm, ít nghĩ, xem các hình ảnh có tính kích dục, tham gia các hoạt động thể dục thể thao....
Chúc bạn mạnh khoẻ!