Khổ sở vì viêm xoang lâu ngày, tôi phải làm sao?

Viên xoang thường gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến nhiều hoạt động sống.Hiện nay, ngoài phương pháp uống kháng sinh liều cao các bác sĩ viện tai mũi họng trung ương còn căn cứ vào tình trạng của bệnh nhân mà có thể tiến hành phẫu thuật.
Cách chăm sóc tại nhà:
Hít hơi nước nóng nhằm "duy trì nhu động cho nhung mao niêm mạc xoang, giúp chất nhớt lưu thông và các xoang được dẫn lưu
Về mùa đông độ ẩm không khí thấp bạn có thể tiến hành tăng độ ẩm không khí bằng cách đặt trong phòng một thau nước, thậm chí treo một cái khăn ướt là đủ làm ẩm không khí).
Rửa hốc mũi bằng nước muối sinh lý Rót nước muối pha vào một chén miệng đủ rộng, ngửa đầu ra sau, bịt một bên lỗ mũi, hít nước muối vào lỗ mũi bên kia, rồi nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Ðổi bên lỗ mũi và lập lại động tác này.
Tập thể dục nhẹ nhàng, uống nhiều nước...
Khi bị viêm xoang, cách đối phó hợp lý nhất là làm tất cả những gì cần thiết để giúp các xoang trên xương mặt mau phục hồi lại đúng chức năng của mình là làm sạch không khí ở vùng hô hấp trên, trước khi được đưa vào phế quản và phổi. Từ làm tăng độ ẩm không khí, xông hơi nước nóng có tinh dầu, cho đến hỉ mũi, dùng đúng thuốc, đúng cách, đi đứng, ngủ, ăn uống hợp lý, kể cả kết hợp Ðông Tây y.