Làm thế nào để có làn da mịn màng

hi` ban đừng có lo , mình cũng giống bạn thôi cũng 1,2 h sáng mới ngủ à.Bạn đừng quá lo lắng , bạn cứ vui vẻ, kiên trì chăm dóc da đúng cách là dc rồi.

Tớ nghĩ thế này.
Da bạn bị như vậy chỉ yếu là do quá dầu. Cách đây chừng 1 năm thì da mặt tớ cũng ko ưng ý lắm. Dùng đủ mọi cách thiên nhiên nhưng mà thấy chả có tác dụng j. Mà lại rất mất công nữa. Túm lại là theo ko nổi.

Sau đó thì mình quyết định đầu tư vào mỹ fẩm. Kaka bi h da mặt mình cũng tạm ổn.
Với tình hình da bạn thì mình nghĩ nên làm sạch da mặt (quan trọng nhất).
Mình dùng Srm Shiseido và Clinique đều thấy rất tốt.
Có kết quả trong khoảng 1 tháng. Mặt mũi nhẵn tín, ko bị lên mụn nữa.
Cứ lúc nào mà bạn thấy da mặt nhờn thì rửa mặt = nước lã. Srm thì chỉ dùng ngày 2 lần thôi.
Sau đó thì bôi kem dưỡng da. Loại nào oilfree. Nếu thấy kem vẫn nhờn thì dùng nước hoa hồng loại lontion ý. Mình thấy loại này vừa júp sạch da vừa có dưỡng ẩm, cũng tốt.
Đi ra đường thì bôi kem chống nắng. Clarins hay Estee Lauder mình thấy đều khá tốt.
Ko nên trang điểm với da đang có vấn đề.

Ngoài ra bạn nên chú ý chế độ ăn uống nữa..

MỘT NGÀY:

chế độ ăn uống
-uống ít nhất là 2 lit nước, mình lúc nào cũng 3 lit he he
-ăn trái cây nhiều vào: mình thì 1kg trái cây đủ loại: dưa leo, dưa hấu, nho, chuối, thanh long..
-ăn nhiều rau xanh,bữa ăn nào của mình cũng phải có rau xanh, ít nhất 1 ngày là 500gr rau xanh, nhà mình vẫn hay đùa là mình là con thỏ ăn rau...hehe
-uốg sữa tươi ko đường, có mập cũng ít nhất gày 1 ly
- sáng thức dậy ,việc đầu tiên là 1 ly to nước, sau đấy ăn sáng nhẹ thôi, đừna ăn nhiều, xơi 1 hũ yaourt ( phải cố gắg ă mỗi ngày luôn)

chăm sóc

-rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng tối..., khi rửa xong, ko dùng khăn lôg lau mặt mà dùng khăn giấy mịn, chà xát nhẹ phần nào có mụn cám nhiều trên mặt
-ra đường, dứt khoát phải thoa ít kem chống nắng ( nếu hôm nào dùg kem chống nắng thì tối nhớ phải tẩy trang )
- có thể dùng kem dưỡng da hoặc ko dùng, tùy thích
- tối trước khi đi ngủ, cách 2 ngày thì dùng mật ong, hoặc dưa leo hoặc cà chua đắp mặt nạ
- 1 tuần 2 lần, tẩy tế bào chết bằng bột gạo..... tẩy TBC xong, để yên bột gạo trên mặt 1 phút cho nước bột gạo thấm vào rất tốt.........
- nếu dùng kem dưỡng da thì dùng vào khoản 8 hoặc 9 giờ đêm là ok nhất, thoa kem dưỡng da lên tầm từ 8 - 9 giờ tối, và rửa sạch sau 2 tiếng ( 10 giờ hoặc 11 giờ đêm), tớ ko để qua đêm he he he

tạm thời,chỉ có nhiêu đó thôi.....
bạn cố gắng làm thử nhé