Câu hỏi

26/09/2013 20:52
Làm thế nào để giảm cân an toàn và thành công
Tôi năm nay đã 44 tuổi, cao 1m54, nhưng cân nặng đến 58kg, vòng bụng 78 quá cỡ nên mỗi khi phải mặc gì, rất xấu hổ. Nếu đến thẩm mỹ để hút mỡ bụng thì sợ, dùng thuốc thì cũng thấy lo, nên mong muốn ban tư vấn góp ý chân tình phương pháp hiệu quả nhất
nguyentrong
26/09/2013 20:52
meteorgarden
26/09/2013 20:52
newworld
26/09/2013 20:52
sosad
26/09/2013 20:52
diepx
26/09/2013 20:52
Danh sách câu trả lời (12)

chị thân mến,
vòng 2 quá khổ không chỉ làm giảm sự tự tin của phái nữ mà kéo theo đó là nỗi lo bệnh tật, vì thường có câu nói " vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn"
Nếu chị sợ hút mỡ bụng, vì đau đớn, thời gian kiêng khem lâu,ít vận động - lại dẫn đến tích mỡ hay ngại phải tập luyện trong một thời gian dài, thì chị nên dùng kem tan mỡ Jada
Sản phẩm naỳ sẽ giúp các vòng của chị bé đi từ 6 -21cm, chỉ sau 1 lần sử dụng
Chúng tôi có thước dây,để đo và cho quý khách hàng kiểm chứng chỉ sau 1 lần sử dụng. Sp được nhập khẩu từ Nhật Bản, có giấy phép của Bộ Y Tế nên chị có thể hoàn toàn an tâm về chất lượng
Xin mời chị tham khảo chi tiết và tính năng và giá của sp tại gian hàng chúng tôi
chúc chị sức khoẻ và luôn tự tin
vòng 2 quá khổ không chỉ làm giảm sự tự tin của phái nữ mà kéo theo đó là nỗi lo bệnh tật, vì thường có câu nói " vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn"
Nếu chị sợ hút mỡ bụng, vì đau đớn, thời gian kiêng khem lâu,ít vận động - lại dẫn đến tích mỡ hay ngại phải tập luyện trong một thời gian dài, thì chị nên dùng kem tan mỡ Jada
Sản phẩm naỳ sẽ giúp các vòng của chị bé đi từ 6 -21cm, chỉ sau 1 lần sử dụng
Chúng tôi có thước dây,để đo và cho quý khách hàng kiểm chứng chỉ sau 1 lần sử dụng. Sp được nhập khẩu từ Nhật Bản, có giấy phép của Bộ Y Tế nên chị có thể hoàn toàn an tâm về chất lượng
Xin mời chị tham khảo chi tiết và tính năng và giá của sp tại gian hàng chúng tôi
chúc chị sức khoẻ và luôn tự tin

Từ lâu người Trung Hoa đã biết sử dụng 1 số thảo dược quý có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Một trong các thảo dược ấy là loài nấm Phục Linh có tên khoa học là Paria cocos wolf thuộc họ nấm lỗ (Polyporeacenen).Loại nấm Phục Linh này được bào chế dưới dạng Viên Nang Phục Linh (Lishou), có tính ôn, chủ yếu giải độc lợi tiểu.Theo các tài liệu nghiên cứu, tinh chất chiết xuất từ cây Phục Linh có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, khống chế sự hấp thu nhiệt lượng thông qua sự kiềm chế hấp thụ lại noneoineprine bitartrate,kích hoạt thụ thể adrenaline a3, làm cho sự tiêu hao năng lượng của tổ chức lipit tăng lên,tốc độ thay đổi lipit tăng nhanh thông qua sự kiềm chế hấp thụ hydroxy lamine component, làm cơ thể không có cảm giác đói...
Lợi điểm của Viên Nang Phục Linh là không đòi hỏi người dùng phải duy trì chế độ kiêng kem quá nghiêm ngặt mà vẫn cho kết quả tốt nhất. Thông thường sau khi dùng 10 ngày đầu có thể giảm từ 3- 4kg tùy theo cơ địa của mỗi người....
Viên nang Phục Linh rất có tác dụng đối với người bị béo phì do ăn uống....
1. Thành phần: Tinh chất chiết xuất từ phục linh
2. Công dụng: Viên nang phục Linh(lishou) dưới dạng thực phẩm chức năng có tác dụng lợi tiểu, giải độc, tăng cường sự đốt cháy mỡ, khống chế hấp thu nhiệt lượng 1 cách hiệu quả, làm cơ thể con người giảm cảm giác đói nhưng ko ảnh hưởng tới sự hấp thu chất dinh dưỡng cần thiết theo nhu cầu sinh lý của cơ thể do đó...người dùng có thể giảm béo 1 cách khoa học và hợp lý.
Viên nang phục linh dễ sử dụng và hiệu quả cao, đặc biệt hoàn toàn không có tác dụng phụ
3. Cách dùng: Ngày uống 1 viên (trước hoặc sau bữa ăn sáng). Khi bạn giảm cân tới mức vừa ý chỉ cần uống duy trì mỗi tuần 1 viên. Lời khuyên cho các bạn dùng lần đầu tiên, nên chuyển khẩu phần ăn chính trong ngày thành bữa sáng, các bữa phụ cho dù không thèm ăn hãy cố gắng ăn chút ít (không nên bỏ bữa dứt điểm ngay hãy điều chỉnh cơ thể thích ứng dần dần)... và uống nhiều nước....
HIỆU QUẢ NGAY SAU 2 TUẦN SỬ DỤNG ( đã được người bán kiếm nghiệm...)
4. Chú ý khi sử dụng: Viên nag phục linh thích hợp cho người từ 16 tới 65t, Không dùng cho người mắc bệnh về tim mạch, phụ nữ có thai và cho con bú
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh...
Để được tư vấn và hiểu rõ hơn về hiệu quả của viên nang Phục Linh xin hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi...
(Đảm bảo mang đến 1 thân hình như ý cho bạn gái dư cân, các bác hơi năng ký...yên tâm về chất lượng vì chính người bán đã sử dụng và kiểm nghiệm về hiệu quả...kết quả như ý muốn hì)
Nhà sản xuất
Yunnan Baian Medical Selence & TechnologyCo.,LTD
Supersive the manufacture of Baian (Hong Kong)
Internationnal group Co.,LTD
Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối bởi PHUHAIMI.JSC.
Sản phẩm được cục vệ sinh an toàn thực phẩm cấp chứng nhận tiêu chuẩn số 5654/2006/YT-CNCT
Bắt đầu từ tháng 8/2009 mẫu hộp của sản phầm được thay đổi 1 chút về quy cách...mặt nilon trong của hộp có in chìm chữ Lishou bằng tiếng Anh và Trung
Cảnh báo của nhà sản xuất, sản phẩm viên nang phục linh Lishou chỉ có duy nhất 1 dạng được sản xuất, không có hàng loại A và B hoặc các loại phân cấp khác. các bạn có thể truy cập vào trang web trực tiếp của công ty mẹ để tham khảo sản phẩm giới thiệu của nhà sản xuất, tại địa chỉ sau:
www.giamcnthaoduoc.com
Mời bạn ghé qua web:http://chungtoibanre.com/SAN-PHAM-/Giam-can-LISHOU/giam-can-Lishou/1/73/284..vtn
SP được ship tận nơi theo yêu cầu của khách hàng...
ĐT liên lạc: 0978.738.056 gặp Mr Mạnh
các bạn ở xa có thể chuyển tiền qua TK sau:
Phạm Văn Mạnh STK :
1400207102915 tại ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn Việt Nam
chi nhánh 24 Láng Hạ,Đống Đa,Hà Nội.
giá sản phẩm cực mềm nhé:600.000 đồng.
Lợi điểm của Viên Nang Phục Linh là không đòi hỏi người dùng phải duy trì chế độ kiêng kem quá nghiêm ngặt mà vẫn cho kết quả tốt nhất. Thông thường sau khi dùng 10 ngày đầu có thể giảm từ 3- 4kg tùy theo cơ địa của mỗi người....
Viên nang Phục Linh rất có tác dụng đối với người bị béo phì do ăn uống....
1. Thành phần: Tinh chất chiết xuất từ phục linh
2. Công dụng: Viên nang phục Linh(lishou) dưới dạng thực phẩm chức năng có tác dụng lợi tiểu, giải độc, tăng cường sự đốt cháy mỡ, khống chế hấp thu nhiệt lượng 1 cách hiệu quả, làm cơ thể con người giảm cảm giác đói nhưng ko ảnh hưởng tới sự hấp thu chất dinh dưỡng cần thiết theo nhu cầu sinh lý của cơ thể do đó...người dùng có thể giảm béo 1 cách khoa học và hợp lý.
Viên nang phục linh dễ sử dụng và hiệu quả cao, đặc biệt hoàn toàn không có tác dụng phụ
3. Cách dùng: Ngày uống 1 viên (trước hoặc sau bữa ăn sáng). Khi bạn giảm cân tới mức vừa ý chỉ cần uống duy trì mỗi tuần 1 viên. Lời khuyên cho các bạn dùng lần đầu tiên, nên chuyển khẩu phần ăn chính trong ngày thành bữa sáng, các bữa phụ cho dù không thèm ăn hãy cố gắng ăn chút ít (không nên bỏ bữa dứt điểm ngay hãy điều chỉnh cơ thể thích ứng dần dần)... và uống nhiều nước....
HIỆU QUẢ NGAY SAU 2 TUẦN SỬ DỤNG ( đã được người bán kiếm nghiệm...)
4. Chú ý khi sử dụng: Viên nag phục linh thích hợp cho người từ 16 tới 65t, Không dùng cho người mắc bệnh về tim mạch, phụ nữ có thai và cho con bú
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh...
Để được tư vấn và hiểu rõ hơn về hiệu quả của viên nang Phục Linh xin hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi...
(Đảm bảo mang đến 1 thân hình như ý cho bạn gái dư cân, các bác hơi năng ký...yên tâm về chất lượng vì chính người bán đã sử dụng và kiểm nghiệm về hiệu quả...kết quả như ý muốn hì)
Nhà sản xuất
Yunnan Baian Medical Selence & TechnologyCo.,LTD
Supersive the manufacture of Baian (Hong Kong)
Internationnal group Co.,LTD
Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối bởi PHUHAIMI.JSC.
Sản phẩm được cục vệ sinh an toàn thực phẩm cấp chứng nhận tiêu chuẩn số 5654/2006/YT-CNCT
Bắt đầu từ tháng 8/2009 mẫu hộp của sản phầm được thay đổi 1 chút về quy cách...mặt nilon trong của hộp có in chìm chữ Lishou bằng tiếng Anh và Trung
Cảnh báo của nhà sản xuất, sản phẩm viên nang phục linh Lishou chỉ có duy nhất 1 dạng được sản xuất, không có hàng loại A và B hoặc các loại phân cấp khác. các bạn có thể truy cập vào trang web trực tiếp của công ty mẹ để tham khảo sản phẩm giới thiệu của nhà sản xuất, tại địa chỉ sau:
www.giamcnthaoduoc.com
Mời bạn ghé qua web:http://chungtoibanre.com/SAN-PHAM-/Giam-can-LISHOU/giam-can-Lishou/1/73/284..vtn
SP được ship tận nơi theo yêu cầu của khách hàng...
ĐT liên lạc: 0978.738.056 gặp Mr Mạnh
các bạn ở xa có thể chuyển tiền qua TK sau:
Phạm Văn Mạnh STK :
1400207102915 tại ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn Việt Nam
chi nhánh 24 Láng Hạ,Đống Đa,Hà Nội.
giá sản phẩm cực mềm nhé:600.000 đồng.

chào bạn. mìn bên công ty thiết bị y tế MAXCARE. có rất nhiều sản phẩm là các loại máy massage và máy tập thể dục giảm cân, máy massage giảm eo. nếu bạn quan tâm xin mời bạn qua trang web của công ty: http://maxcare.com.vn/
hoặc qua web của minh: http://www.vatgia.com/hai_thinh
Nếu bạn có nhu cầu mua mời bạn liên lạc với mình qua sdt 0989838880
Chào bạn
hoặc qua web của minh: http://www.vatgia.com/hai_thinh
Nếu bạn có nhu cầu mua mời bạn liên lạc với mình qua sdt 0989838880
Chào bạn

chào anh/chị, tôi có biết 1 loại thức uống dinh dưỡng giảm mập rất ngon & hiệu quả cho độ tuổi của chị, tôi đã mua về cho gia đình tôi uống thử trong 2 tháng, bụng của ba tôi đã nhỏ gọn lại hẳn & mẹ thì ko còn lo mập & dư mỡ nữa.nhà tôi hiện nay vẫn thíc sử dụng sản phẩm này để duy trì sức khỏe & cân nặng. tôi cảm thấy hài lòng & muốn chia sẻ thêm 1 bí quyết này với chị.an toàn & hiệu quả. nếu chị muốn dùng thử liên hệ với tôi 0904964305. chúc chị khỏe :)

Bạn hãy áp dụng những biện pháp giúp giảm cân dưới đây của các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ, chắc chắn bạn sẽ đạt được mong muốn của mình.
1. Chỉ uống nước trắng
Hãy tránh xa nước hoa quả, cà phê, chè, coca…bởi trong các loại nước đó luôn có một hàm lượng calo nhất định. Vì thế, nếu bạn uống đều các loại nước này hàng ngày thì việc ăn kiêng của bạn sẽ khó đạt hiệu quả như mong muốn. Hãy chỉ uống nước trắng trong suốt thời gian ăn kiêng để số đo vòng eo giảm nhanh nhất.
2. Nên ăn những gì?
Bạn không cần phải theo một chế độ ăn kiêng “tàn khốc” toàn rau và hoa quả, hãy cứ ăn những món bạn thích nhưng chỉ ăn một ít, bằng 1/2 hoặc 1/3 so với khẩu phần bình thường của bạn. Tất nhiên, cần phải chú ý ăn nhiều rau và hoa quả hơn tươi sống hơn.
Nhiều bạn cho rằng, ăn càng ít thịt, cá, cơm, thậm chí không ăn thì sẽ nhanh giảm béo nhưng thực ra, đó là một biện pháp rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Cơ thể bạn không thể khỏe mạnh nếu bạn kiêng những loại thức ăn giàu năng lượng đó. Thay vì ăn 3 bát cơm mỗi bữa, bạn nên giảm dần xuống 2 bát rồi 1 bát.
Thời gian đầu, việc này khá khó khăn và bụng bạn sẽ “phải đối” kịch liệt. Hãy xoa dịu cơn đói bằng rau xanh, chuối, cam và một cốc sữa chua nhỏ sau mỗi bữa ăn.
3. Đi bộ để giảm size…đùi
Bắp chân to là nỗi khổ của tất cả mọi phụ nữ. Để thu nhỏ kích cỡ của nó lại, bạn cần kiên trì đi bộ (nhanh) hàng ngày chứ không cần chạy.
Đi bộ vừa không quá tốn sức mà vẫn giúp size bắp chân giảm nhanh chóng. Hãy tưởng tượng, khi bạn đi bộ nhanh, cơ đùi sẽ chuyển động đều đặn theo mỗi bước đi của bạn và nó sẽ săn chắc lên.
Nên đi bộ nhanh mỗi ngày 45 phút. Nếu gần nhà bạn có một quả đồi nhỏ, hãy đi bộ lên và xuống quả đồi đó, sẽ hiệu quả hơn cả đi bộ bình thường.
4. Bài tập cho eo thon
Một bài tập rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay cả khi ở công sở đó là, ngồi thẳng lưng trên ghế, hít vào thật sâu để cơ bụng co vào hết cỡ, giữ nguyên tư thế đó trong 10 giây rồi mới thở mạnh ra, làm như vậy 30 lần liên tiếp và thực hiện bài tập đó 2 lần/ngày, bạn sẽ thấy vòng eo nhanh chóng trở nên thon thả.
Chúc bạn thành công!

1. Chỉ uống nước trắng
Hãy tránh xa nước hoa quả, cà phê, chè, coca…bởi trong các loại nước đó luôn có một hàm lượng calo nhất định. Vì thế, nếu bạn uống đều các loại nước này hàng ngày thì việc ăn kiêng của bạn sẽ khó đạt hiệu quả như mong muốn. Hãy chỉ uống nước trắng trong suốt thời gian ăn kiêng để số đo vòng eo giảm nhanh nhất.
2. Nên ăn những gì?
Bạn không cần phải theo một chế độ ăn kiêng “tàn khốc” toàn rau và hoa quả, hãy cứ ăn những món bạn thích nhưng chỉ ăn một ít, bằng 1/2 hoặc 1/3 so với khẩu phần bình thường của bạn. Tất nhiên, cần phải chú ý ăn nhiều rau và hoa quả hơn tươi sống hơn.
Nhiều bạn cho rằng, ăn càng ít thịt, cá, cơm, thậm chí không ăn thì sẽ nhanh giảm béo nhưng thực ra, đó là một biện pháp rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Cơ thể bạn không thể khỏe mạnh nếu bạn kiêng những loại thức ăn giàu năng lượng đó. Thay vì ăn 3 bát cơm mỗi bữa, bạn nên giảm dần xuống 2 bát rồi 1 bát.
Thời gian đầu, việc này khá khó khăn và bụng bạn sẽ “phải đối” kịch liệt. Hãy xoa dịu cơn đói bằng rau xanh, chuối, cam và một cốc sữa chua nhỏ sau mỗi bữa ăn.
3. Đi bộ để giảm size…đùi
Bắp chân to là nỗi khổ của tất cả mọi phụ nữ. Để thu nhỏ kích cỡ của nó lại, bạn cần kiên trì đi bộ (nhanh) hàng ngày chứ không cần chạy.
Đi bộ vừa không quá tốn sức mà vẫn giúp size bắp chân giảm nhanh chóng. Hãy tưởng tượng, khi bạn đi bộ nhanh, cơ đùi sẽ chuyển động đều đặn theo mỗi bước đi của bạn và nó sẽ săn chắc lên.
Nên đi bộ nhanh mỗi ngày 45 phút. Nếu gần nhà bạn có một quả đồi nhỏ, hãy đi bộ lên và xuống quả đồi đó, sẽ hiệu quả hơn cả đi bộ bình thường.
4. Bài tập cho eo thon
Một bài tập rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay cả khi ở công sở đó là, ngồi thẳng lưng trên ghế, hít vào thật sâu để cơ bụng co vào hết cỡ, giữ nguyên tư thế đó trong 10 giây rồi mới thở mạnh ra, làm như vậy 30 lần liên tiếp và thực hiện bài tập đó 2 lần/ngày, bạn sẽ thấy vòng eo nhanh chóng trở nên thon thả.
Chúc bạn thành công!

Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Mỹ phẩm, làm đẹp
Rao vặt Siêu Vip