dunghkbt
Làn da trắng hồng với 10 loại củ quả tamtrang.com.vn
Làn da trắng hồng với 10 loại củ quả
Nguồn: http://tamtrang.com.vn/tin-tuc/lan-d...10-loai-cu-qua
Hầu hết mọi người đều biết rằng ăn rau củ quả nhiều không những cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp làn da mịn màng. Tuy nhiên có thể bạn chưa biết đến tác dụng tuyệt vời hơn nữa của các loại rau củ quả này, đó là nuôi dưỡng một làn da trắng hồng tự nhiên. Dưới đây là 10 loại củ quả giúp bạn luôn sở hữu làn da trắng hồng và mịn màng.
>> Tắm trăng da an toàn
>> lam sao de co lan da trang
1. Củ cải trắng
Củ cải trắng rất giàu vitamin C. Vitamin C là chất chống ô xy hóa, có thể ức chế sự tổng hợp melanin, ngăn ngừa quá trình oxy hóa chất béo, ngăn ngừa tích tụ lipofuscin. Vì vậy thường ăn củ cải trắng sẽ làm cho làn da trở nên trắng mịn tự nhiên.
2. Đậu Hà lan
Đậu Hà lan rất giàu vitaminA. Vitamin A trong đậu chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể có tác dụng giữ ẩm, cho làn da mịn màng.Làn da trắng hồng với 10 loại củ quả
3. Cà rốt
Cà rốt được coi là “thực phẩm cho làn da” có tác dụng dưỡng ẩm da cực tốt. Ngoài ra, cà rốt rất giàu chất pectin, có thể kết hợp với thủy ngân, loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, cho làn da hồng hào mịn màng hơn.
4. Nấm
Nấm rất giàu dinh dưỡng, giàu protein và vitamin, ít chất béo, không có cholesterol. Ăn nhiều nấm giúp cơ thể XX tiết estrogen, chống lão hóa, đẹp da.
5. Khoai lang
Khoai lang chứa rất nhiều protein dính và vitamin C. Ăn khoai lang có thể giảm cholesterol và giảm mỡ dưới da làm đẹp da. Làn da trắng hồng với 10 loại củ quả
6. Mướp
Mướp giúp làn da được bôi trơn, ngăn ngừa nếp nhăn.
7. Giá đỗ
Giá đỗ có thể ngăn ngừa tàn nhang, đốm đen, làm trắng da.
8. Măng tây
Măng tây rất giàu selen, chống lão hóa và phòng chống các bệnh liên quan đến quá trình oxy hóa chất béo, giúp da trắng và mềm mại.
9. Bí đaoLàn da trắng hồng với 10 loại củ quả
Bí đao có các nguyên tố vi lượng như kẽm, magiê. Kẽm có thể thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể con người, magiê có thể làm cơ thể tràn đầy năng lượng, da đẹp hồng hào.
10. Dưa chuột
Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin, cũng như vô số các acid giúp làm sạch và trắng da, loại bỏ tàn nhàng, cải thiện làn da bị cháy nắng, giảm bớt dị ứng da. Hơn nữa, bạn biết đấy, dưa chuột vốn là sản phẩm làm đẹp truyền thống mà.
Lưu ý: Các loại rau củ quả trên tuy có thể giúp bạn nuôi dưỡng làn da trắng hồng, tuy nhiên nó vẫn chưa phải là giải pháp hoàn hảo cho làn da, đặc biệt là đối với những bạn gái có gen di truyền làn da ngăm ngăm. Với những trường hợp này thì tắm trắng thực sự là giải pháp hiệu quả cho làn da trắng mịn.
Tham khảo thêm:
sữa dưỡng trắng da toàn thân
các loại thuốc trị mụn
Thẩm Mỹ Viện Kangnam
Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777
Website: http://thammyvien.org
Chưa có câu trả lời nào. Bạn hãy là người đầu tiên!
