VicoTas
Câu hỏi
avatar ngyenvanminh
15/05/2013 22:57

Luyện thi ĐẠI HỌC thế nào cho tốt nhỉ?

Em mình đang ôn thi đại học và hay bị căng thẳng nên học không vào được, có phương pháp nào giảm bớt căng thẳng không nhỉ, bác nào có kinh nghiệm xin giúp đỡ.

Danh sách câu trả lời (4)
avatar topdaica000 15/05/2013 22:57
Để giảm căng thẳng trong quá trình ôn thi Bạn nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát và nhớ phải uống nghiều nước, đảm bảo lượng nước cần thiết cho cơ thể.Khi nào học không vào bạn hãy đứng dậy đi lại học làm việc gì đó(như chơi với con vật cưng nhà bạn, đi xem phim,bóng đá, ra vườn dạo, rủ bạn bè trao đổi...) cho tinh thần thoải mái rồi vào học tiếp.
Trong thời gian thi đầu óc phải tỉnh táo, ban ngày không nên uống những loại thuốc chống dị ứng làm cho buồn ngủ. Mà nên uống những loại thuốc theo sự hướng dẫn của y bác sĩ. Để đảm bảo không ảnh hưởng đến thi cử, không nên coi thường cảm cúm lặt vặt, cho là tự uống thuốc là khỏi, mà nhất định phải đi khám để y bác sĩ chẩn đoán xem bị cảm ở loại gì, để lựa mà cho thuốc.
avatar ncnncn 15/05/2013 22:57
Nếu căng thẳng thì đọc bài tư vấn này xem sao nhé:

GIÚP CON VƯỢT QUA CĂNG THẲNG MÙA THI


Nuôi con ăn học, đến khi con lớn cha mẹ nào cũng mong con mình giỏi giang, đỗ đạt. Mỗi kì thi như là những viên gạch đánh dấu xây lên tương lai của con cái mình, vì thế con lo một cha mẹ lo mười. Làm thế nào giúp con luôn có một trí óc khoẻ mạnh minh mẫn để vượt qua những kì thi luôn là nỗi trăn trở của cha mẹ.

KHẢ NĂNG TẬP TRUNG, GHI NHỚ CỦA CON BẠN LÀ DO NÃO QUYẾT ĐỊNH
Theo y học, trí nhớ là một quá trình hoạt động của não bộ để ghi nhận, lưu giữ và nhớ lại thông tin khi cần thiết. Vì vậy khả năng tập trung, ghi nhớ của con bạn là do não quyết định! Muốn tăng cường trí nhớ thì phải tẩm bổ cho não! Nhưng quan trọng là chúng ta phải biết cách tẩm bổ sao để tác động nhanh và đúng nhu cầu cần thiết của não. Để làm được điều ấy trước tiên cha mẹ phải hiểu tác động nào là không thể thiếu và mang lại lợi ích cao trong việc tăng cường, duy trì sức khỏe cho não của con.

TRÍ ÓC SÁNG SUỐT, MINH MẪN LÀ DO TÂM
Hiện nay con cái chúng ta hàng ngày luôn phải đối mặt với nhiều chương trình học, với lượng bài vở khổng lồ và các kì thi liên tục diễn ra khiến chúng căng thẳng lo âu, mất ăn mất ngủ. Theo Đông y, căng thẳng lo lắng sẽ làm cho học sinh ôn thi tâm khí bị hao tổn. Y học cổ truyền cho rằng Tâm tàng thần, Tâm chủ thần minh, nếu lo lắng nhiều làm trí óc kém minh mẫn sáng suốt dẫn đến học hành thi cử không hiệu quả, kết quả không cao mặc dù con bạn luôn miệt mài chăm chỉ.
Đứng trước gánh nặng từ những kì khi đầy căng thẳng, nỗi lòng người làm cha mẹ không khỏi lo lắng và mong ước truyền cho con sức mạnh trí óc để đi đến thành công.

HÃY TRUYỀN CHO CON MỘT TRÍ NHỚ TỐT VÀ TRÍ ÓC MINH MẪN!
Mong muốn này không chỉ là khát khao của cha mẹ thời nay mà ngay cả thời xa xưa. Từ ngàn năm trước với mong muốn ấy ông cha ta đã tìm ra và sử dụng một loại thảo dược có tác dụng rất tốt với trí nhớ, đó là Bạch quả. Các thành phần trong lá Bạch quả có tác dụng bổ não, tăng cường tuần hoàn máu lên não, tăng trí nhớ. Dựa trên các đặc tính hiếm quý của Bạch quả kết hợp các vị thuốc quý có tác dụng bổ tâm, ích khí như: bạch linh, mạch môn, liên nhục…là bài thuốc toàn diện giúp tăng cường sức khỏe tâm trí. Khi tâm vững mạnh thì trí sẽ minh mẫn. Đồng thời, não được nuôi dưỡng đầy đủ, từ đó khả năng tập trung và trí nhớ sẽ tốt hơn. Những bài thuốc này rất hữu ích đối với người làm việc trí óc quá sức, đặc biệt nó dành tăng cường trí nhớ cho con cái chúng ta trong mùa thi phải vuợt qua một khối lượng bài vở khổng lồ.
Học thi được xem là cuộc chiến căng thẳng không chỉ của học sinh mà còn cả các bậc cha mẹ. Để đạt được kết quả học tập cao nhất hãy rèn luyện cho con có phương pháp học đúng, có chế độ ăn nghỉ hợp lý. Không kém phần quan trọng là tăng cường cho con một trí nhớ tốt bằng cách tẩm bổ, nuôi dưỡng cho não từ các bài thuốc cổ truyền hiệu quả của ông cha đã dành cho thế hệ trẻ.
Tiến sĩ Nguyễn Đình Nhân
Bệnh viện YHCT Quân đội.


Thông tin cho bạn: ÍCH TRÍ MINH – với lá bạch quả kết hợp với bài thuốc cổ truyền có ích cho não với 2 tác dụng:
1. Dưỡng não: Gia tăng dung nạp oxy trong máu, tăng tuần hoàn máu lên não, giúp não hoạt động bền bỉ, nâng cao sức tập trung, khả năng phân tích và suy đoán, giúp tăng cường trí nhớ.
2. Thanh tâm, ích trí: Khắc phục các triệu chứng buồn ngủ, căng thẳng, nhức đầu, tinh thần bất an, giúp trí não luôn được minh mẫn để có kết quả tốt hơn trong học hành và thi cử.
SẢN PHẨM CÓ BÁN TẠI CÁC NHÀ THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC.
Điện thoại tư vấn: 04.22133856; 08.62785988 Website: www.ichnhan.vn
avatar minhloc11 15/05/2013 22:57
Ngồi học theo kiểu nhồi nhét thật k thoải maí chút nào, đôi khi nó gây ra phản ứng mệt mỏi và căng thẳng tâm lý. Hãy chia các hoạt động học - chơi để thần kinh đỡ căng thẳng. Đôi khi đi chơi xa với các bạn trong ngày rồi về học tiếp sẽ hiệu quả hơn. Chúc thành công
avatar anhchangdepzaj 15/05/2013 22:57
Kinh nghiệm của mình thì học nhóm là một phương pháp rất hiệu quả.
Tuy nhiên phải chọn xem học cùng ai kẻo thành công cốc đó.
Chúc bạn thành công .


***************************************************
Cập nhật thông tin tuyển sinh tại : http://tuyensinh.vnget.com
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Luyện thi đại học
NgocUk Có ai biết trang web hay sách nào hay giúp hệ thống lại kiến thức ôn thi ĐH, CĐ ko?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

vietnamconnection Lớp luyện thi ĐH đêm có ko?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Giá sản phẩm,có giao hàng tận nơi không?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Tôi muốn đặt mua một số bàn BHS 103 loại liền cả bộ?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Trắc nghiệm GMAT?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

Củ Chuối Địa chỉ , SĐT liên hệ ở đâu?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

dang duc thang Nhờ tư vấn về Học liên thông từ cao đẳng lên đại học!

Đăng lúc: 20:18 - 22/06/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Cho hỏi trường ĐH Kiến Trúc Thành phố Hồ Chí Minh môn Vẽ có nhân 2 không vậy?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Giúp mình làm bài văn này với ?

Đăng lúc: 17:46 - 23/06/2013 trong Luyện thi đại học

Lê Thị Hoa Hồng Làm sao để học tốt môn sinh ?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Cách ôn thi Đại Học, Cao Đẳng năm 2011 đạt kết quả cao?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Tăng cường trí nhớ để kịp thi Đại Học?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto trung tâm luyện thi đại học nào dạy tốt hiện nay

Đăng lúc: 23:14 - 14/07/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Ôn thi ĐH năm 2011 theo tài liệu nào?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Hà nội-tìm mua quyển " Những điều cần biết tuyển sinh đh cđ 2011"?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Bí quyết ôn thi Đại học mà ko cần học thêm ?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Website nào luyện thi đại học môn Toán?

Đăng lúc: 22:57 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Website nào chia sẻ kiến thức luyện thi đại học môn Toán ?

Đăng lúc: 17:12 - 03/07/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Cách học và ôn thi hiệu quả ?

Đăng lúc: 22:56 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

nophoto Cách học và ôn thi Đại Học năm 2011 hiệu quả nhất?

Đăng lúc: 22:56 - 15/05/2013 trong Luyện thi đại học

Rao vặt Siêu Vip