ChoeGa
Mọi người có biết thuốc này có tốt không?
Mẹ em đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, em ra nhà thuốc để hỏi thì người ta giới thiệu cho một số loại thuốc. Và có tư vấn là dùng Manhae thì tốt nhất, vì nó không dùng giải pháp hormon thay thế như một số sản phẩm khác. Không biết có ai có thông tin về sản phẩm này không, giúp mình nhé!
kjss292003
24/06/2013 22:43
nhưng hiện tại bạn có thể mua thuốc này tại các nhà thuốc rồi nhé
hachanuy
24/06/2013 22:43
đó là thuốc dành cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, ko dùng liệu pháp hormon thay thế, đây là điểm đặc biệt của sp này so với các sp cùng chức năng khác, vì cô mình bên pháp có gởi về cho mẹ mình dùng, nên mình biết
thang_star
24/06/2013 22:43
Hiện tại có rất nhiều loại thuốc có thể hỗ trợ cho giai đoạn này như Manhae và Bảo xuân, nhưng bạn nên cùng mẹ tới bác sĩ để được tư vấn tốt hơn nhé
Nên làm gì để phòng ngừa các rối loạn sau mãn kinh?
1. Nên có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, thư giãn thích hợp để giúp tinh thần được thư thái, bình ổn.
2. Dinh dưỡng: dinh dưỡng tốt ngay khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh: ăn uống đầy đủ, cân đối các chất.
- Cần ăn nhiều rau quả, đặc biệt là các sản phẩm từ đậu nành hoặc cỏ linh lăng (vì có chứa nội tiết tố Estrogen tự nhiên)
- Các thức ăn có nhiều Canxi (chất vôi) như sữa không béo, thủy hải sản (cá, tôm, cua...), ...
- Vitamin D có trong sữa, cá hồi, cá ngừ
- Axit béo có trong các loại quả, hạt và dầu cá: tốt cho những phụ nữ có làn da trở nên khô hoặc có dấu hiệu mỏi các khớp. Axit béo tốt nhất là Omega-3 và Omega-6, có trong hạt vừng, quả óc chó, đậu nành, hạt hướng dương, các loại rau quả họ đậu, các loại cá, rong biển ...Axit béo giúp tránh được tình trạng khô âm đạo và chứng nhiễm trùng đường tiểu, làm tăng thêm sự hưng phấn về mặt tinh thần và năng lượng sống cho cơ thể.
3. Ðối với phụ nữ ở tuổi mãn kinh, cần thường xuyên tập thể dục thể thao để duy trì sự dẻo dai của hệ xương cơ và giúp máu tuần hoàn đều khắp cơ thể. Thể dục với các bài tập phù hợp sẽ giúp duy trì vóc dáng gọn gàng, giúp tinh thần minh mẫn, lạc quan..
4. Trong quan hệ tình dục, có thể dùng các chất bôi trơn để làm cảm giác đau vì sự khô teo của âm đạo
5. Khám phụ khoa định kì mỗi 6 tháng một lần để phát hiện và xử trí sớm các bệnh phụ khoa, trong đó có ung thư
6. Sử dụng thuốc:
- Dùng bổ sung thuốc có Canxi và Vitamin D để hạn chế rối loạn loãng xương
- Cần dùng Vitamin E mỗi ngày
- Cách điều trị phổ biến hiện nay là sử dụng liệu pháp nội tiết tố thay thế lâu dài. Ðiều này phải được bác sĩ chuyên khoa Phụ sản khám chọn lọc vì nội tiết tố Estrogen còn có thể gây ung thư nội mạc tử cung và ung thư vú. Vì thế cần chữa trị phù hợp cho mỗi người, không có công thức chung cho hàm lượng và thời gian sử dụng mỗi ngày.
